双鱼座的人天生多情、敏感、善良，很容易被周围环境所感染，而导致自身情绪波动。
因此，双鱼座需要学会识别环境，进而控制自己的情绪。
首先，双鱼座需要注意周围的气氛。
有些环境会让人感到轻松愉悦，有些则会让人感到紧张不安。
比如，一个派对上的欢乐氛围，可能会让双鱼座的心情变得轻松愉快；而一场面试的紧张氛围，则可能会让双鱼座感到不安甚至恐慌。
因此，双鱼座需要时刻保持警觉，感知周围的气氛，从而调整自己的情绪。
其次，双鱼座需要学会观察周围的人和事物。
周围的人和事物会对自己产生影响。
比如，身边的人在工作中展现出高效的工作能力，会让双鱼座感到自己也需要努力变得更加出色；而身边的人在生活中频繁抱怨和消极情绪，会让双鱼座感到情绪低落。
因此，双鱼座需要学会观察周围的人和事物，选取有益的因「领略更多 女孩取名内容请关注 :爱名字网,wWw.iMingZI.cC］）素作为自己的榜样，避免受到消极因素的影响。
最后，双鱼座需要学会调整自己的心态。
面对不同的环境，双鱼座需要保持积极向上的心态，尤其是在遇到困难和挫折时。
要知道，困难和挫折是无法避免的，只有学会应对它们，才能更好地掌控自己的情绪。
如何调整心态？可以通过阅读、音乐、运动等方式来提升自己的心理素质，让自己更好地适应不同的环境，更加自信地面对生活的挑战。
综上所述，作为一个双鱼座，要学会识别环境，掌控自己的情绪。
只有时刻保持警觉、观察周围的人和事物、调整自己的心态，才能更好地适应不同的环境，更加幸福地生活。