大家好，今天给各位分享扁平足会遗传吗为什么有的小孩天生就是扁平足的一些知识，其中也会对八字脚步态遗传吗进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

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也许吧，但事实上继承扁平足是很罕见的。事实上，导致扁平足的遗传概率很小，只有4%左右。如果不是骨瘦如柴的扁平足，可以通过锻炼、适当的步行和在年轻时穿合适的鞋来改善或预防。防止扁平足，儿童走路不要太早。因为每个孩子的发育都不一样，一些1岁的孩子不会走路，家长会担心。只是想把孩子拖走，这是错误的。出生时，足部60%至70%的骨骼是软骨，练习走路时不能负重可能导致步态错误和足部畸形。儿童超重。

一般来说，喜欢孩子的肉，很可爱，但太胖的孩子无疑会突出足部的承受能力。它也会影响运动功能。这会导致扁平足、外翻等。姿势错误，如W坐姿、内外八字脚行走。穿不合脚的鞋。这一点必须解释清楚，许多父母习惯于给孩子买一双大一点的鞋，以为他们可以穿一段时间。孩子们的脚确实长得很快，但在蹒跚学步阶段或稳定阶段穿大脚鞋的缺点是显而易见的，这将导致错误的步态。就像我们穿着拖鞋跑步一样。通过较大的鞋子，小腿肌肉或脚踝来稳定鞋子，会在不知不觉中施加力量，导致步态错误，久而久之会造成脚内外张开。

这会影响脚踝和膝盖，甚至向上。正确的尺寸大约比孩子的脚大0.8-1厘米。因此，定期测量孩子们的脚是非常必要的。如果你真的很担心，你可以先去医院评估它是否是骨头。如果没有，你可以通过日常锻炼和穿合适的鞋来预防或改善。正常的脚底呈弓形，三个足弓形成稳定的三角形结构，赋予足部灵活性和缓震性。平足的内侧纵弓塌陷，留下平坦的脚印。很多人说，我看我的脚都是拱的啊，显然是弧度。是的，我坐起来看到我的脚也有足弓，但我发现当我的脚踩在地上时，居然足弓那块是平的事实上，许多人根本不认为自己有走路的问题。我也不知道！！

我花了20多年的时间才意识到我实际上有走路的问题。我不知道你有没有。当你还是个孩子在操场上跑步时，你周围的孩子会嘲笑你的跑步方式，好像有点奇怪？当然，在任何人眼里，这都是一个笑话。但你的精品，无论是有时也能偶尔看到一些人在走路的时候跳跃或转弯，虽然幅度不大，但真的有些奇怪。当我还是个孩子的时候，我第一次看到“扁平足”这个词，当时我在看一部名为《微笑面食》的偶像剧，在这部剧中，一个女人的家人都是扁平足的，经常绊倒。但当我还是个孩子的时候，我对此一笑置之，从来没有想到我的腿在走了很长一段时间后会酸痛，而在家走路时撞家具也是一种扁平足的症状。

1、直线走，是消灭八字脚的最简单方法，效果也很好，直线走时要求脚尖向前，双脚平行，一前一后都会在一条直线上，刚开始会有些不稳，不得不用八字脚来矫正，但是多加练习之后，这种现象会慢慢改善。

2、跑步矫正，掌握跑的正确技术动作，并在教师的指导下，反复练习正确技术动作，使动作达到动力定型，这样可以有效防止八字脚。

3、按摩矫正，内八字脚可以通过大腿外侧肌群进行矫正。

4、踢毽子是一种有助于矫正”八字脚”较好的锻炼项目，“内八字脚”，多做外侧踢。

5、选择专业的足部矫形器具内八字矫正鞋、儿童矫正鞋，矫正鞋垫。

扩展资料：

造成八字脚的原因

1、过早站立或走路

由于小儿腿步的力量不够，在学步和站立时，双脚就自然地分开，使脚底面积加宽，以便站稳防止跌倒，这样便产生双脚自然分开的姿势。

2、身体缺钙

由于宝宝体内缺钙，骨骼本身的含钙成分就低，再加上行走和站立时对骨骼的压力，容易使双侧髂骨关节出现向外分的现象，形成”外八字”脚。

3、过早穿硬质皮鞋

由于小儿足部骨骼软，脚踝部力量弱，皮鞋又硬又重，宝宝有一种“带不动”鞋的感觉，久而久之，便扭曲了步态。学步期的宝宝穿布鞋是最佳选择。

4、没有掌握跑或走的正确姿势

跑步的时候，有的孩子为了跑得快就拼命后蹬，两脚不由自主地向内或向外翻。另外，参加过舞蹈基本功训练的孩子，也容易形成外八字脚。

文章分享结束，扁平足会遗传吗为什么有的小孩天生就是扁平足和八字脚步态遗传吗的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！