据心理学家研究，人们做梦是很正常的现象。
大多数人每晚都会做梦，只是有些人能够记得他们的梦境，而有些人则不能。
但是，如果有人认为他们从来没有做「领略更多 星座运程资讯请关注 :雪瑶星座分析网,WWw.ixUEYao.coM〕）过梦，这可能是因为他们忘记了自己的梦境。
做梦是人类大脑的一种自我保养机制。
睡眠时，大脑会清理掉无用信息，在做梦的过程中，大脑会把之前处理过的信息重新整合和处理，这能够帮助我们更好地理解新的信息和情况，同时也能够帮助我们更好地应对日常生活的挑战。
有些人可能会认为他们自己不做梦是因为他们睡得太沉，但这并不一定是这样。
大多数人每晚都会被梦境惊醒数次，只不过他们很快就会又进入梦境之中。
从生物学的角度来看，人类做梦是一种正常现象。
如果有人表示他们从来没有做过梦，这很可能是因为他们对自己的梦境没有足够的记忆力或者没有注意到这些梦境。
做梦与人类日常生活息息相关，它有助于我们更好地理解自己、更好地应对挑战，并在解决问题的过程中获得灵感和启示。
因此，做梦是人类大脑的自我保养过程，是我们健康睡眠的重要组成部分之一。