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民间的传说中，孟婆的原型就是孟姜女。孟婆还是孟姜女的时候便非常凄惨，他的丈夫因为秦始皇要修长城而被抓去当苦力，后来辛劳过度死掉了，孟姜女来到长城哭了三天三夜也不能把丈夫哭回来，于是便研制了一种令人忘却前尘的汤药，喝掉后便忘记了所有。后来传说孟姜女死后投胎成了孟婆，并且与月老相爱了。最开始的时候，天帝要在世界上选两位凡人成为神仙，这两位神仙分别是天神和冥神，天神为男性，冥神为女性，天帝最终选中了孟婆和月老，于是孟婆和月老便成了神仙。然而，成为神仙后的孟婆和月老相爱了，被天帝知道后怒不可遏，于是决定惩罚他们，天帝将孟婆的容貌变成老太婆的样子，让月老见到孟婆的时候，脚边生出荆棘，刺破月老的脚。但是月老不愿放弃，宁愿忍受疼痛也要与孟婆相见，后来孟婆到了忘川河，看见了自己丑陋不堪的容颜，便决意与月老分开，无论月老怎么努力她也不愿再相见。分别之后，月老在天上当起了为世间情侣牵线搭桥的神仙，孟婆则在地府当了让人忘却前尘的地仙。月老希望有情人终成眷属，然而孟婆却希望人们忘记那些不该记住的事情。

孟婆还是孟姜女的时候，就饱受苦楚，在长城哭了三天三夜，眼睛都瞎了也没见自己的丈夫回来，成了冥神后又被天帝惩罚不得与心爱之人相见，前世今生的命运都是充满了悲情的色彩，因此，孟婆决意成为让世人忘记前尘往事的地仙，靠一碗孟婆汤让人忘掉世间一切苦楚和痛悔。

孟婆是孟姜女，传说昔日孟姜女哭倒长城之后，眼见长城之下尸骸无数，再也找不到丈夫的尸骨。为了能忘记这些痛苦万分的记忆，就熬制了能使人忘记记忆的孟婆汤。

后来上天念她思夫之情感天动地，就免了她的轮回之苦。让她在奈何桥畔熬制孟婆汤，让参与轮回的阴魂们忘记前世的一切。

即所谓：“前世已了，今生善恶唯本心所念。”之意。这一说从元朝开始广为流传，到明清时期多见于文人笔记之中，亦是至今民间流传最广的一种说法。在关于孟婆的诸多传说中，倒是这个说法颇具某种现实主义色彩。

孟婆其他传说

鸿蒙初开，世间分为天地人三界，天界最大掌管一切，人间即所谓的阳世人界，地即为阴曹地府。三界划定，无论天上地下，神仙阴官，俱都各司其职。孟婆从三界分开时便已在世上，她本为天界的一个散官。

后因看到世人恩怨情仇无数，即便死了也不肯放下，就来到了阴曹地府的忘川河边，在奈何桥的桥头立起一口大锅，将世人放不下的思绪炼化成了孟婆汤让阴魂喝下，便忘记了生前的爱恨情仇，卸下了生前的包袱，走入下一个轮回。颇有中国传统思想中“人死如云散”，“一死百了”，“莫记已死之人恩怨”之类的意味。

孟婆肯定不是孟姜女

因为孟姜女为姜姓，春秋战国时期，女子是没有名字的。孟姜女的意思就是姜家的大女儿，而二女儿就叫仲姜，如果有三女儿一般就叫季姜。

如果真的是她，那应该叫姜婆，而不是孟婆。孟婆是古代传说阴间奈何桥旁一个老妇人，传说死后过了奈何桥孟婆会让你喝上一瓢水，让你忘掉前生一切:，

孟姜女是一年轻女子，丈夫被抓夫修了长城，她千里寻夫送寒衣，可怜她丈夫己经成了长城下的枯骨。故有孟姜女哭'倒长城一说。

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