大家好，今天来为大家解答情绪低谷期怎么度过这个问题的一些问题点，包括金牛座情绪低谷吗也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

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其实有时候我觉得金牛座是个抑郁的星座。他在乎的东西太多了，朋友和爱人...但他不能正确表达自己的感情，所以经常被误解。但其实他只是单纯的希望别人能知道自己的想法，却一次次的让自己失望。最后连金牛座都找不到自己的方向，一脸冷漠。封闭自己。金牛座的自我认知理论简直就是他人生的宝塔，不仅影响他的行为，而且容易消极的金牛座会改变他在自我认知上的联想。

所以即使你一开始有点不愿意接受自己的失败，一旦你真正解剖了整件事的前因后果。金牛座的性格天生沉闷阴郁，很容易思考一切事物消极悲观的一面。再加上金牛座的人不善于表达，不善言辞，导致他们爱生闷气。每当你心情不好的时候，金牛座的人就会变得越来越沉默寡言，脸上的表情明显传递出我生气的信息。

金牛座的心情会受到行动和这种客观思维的影响，变得快乐起来。在这个过程中，金牛座会难过，会痛苦，会失落。但金牛座在失意的时候，也在过程中积极接纳这些情绪，进而走出低谷。金牛座是彻头彻尾的悲观主义者。但是，他们的行为并不是完全负面的，而是给人一种正面的感觉。虽然他们对名利和金钱的看法很透彻。

但欲望还是或强或弱，这也是金牛座的人喜欢拼命赚钱却从不拜金的原因。他们鄙视成为金钱的奴隶。他们淡泊名利，但他们不是天生的。如果有必要，他们会不顾一切的往上爬，但这种动机和目的和其他纯粹出于欲望的人完全不同，他们这么做肯定是有原因的。他们并不局限于对物质的追求。其实他们更在意的是精神上的东西，所以金牛座的人通常都是物质和精神并重。

应该如何勉励和劝慰处于低谷期的金牛座呢?

亲爱的小倔牛：

你好呦！是不是又钻进牛角尖里出不来了，有很多事情我们就是把它想得太复杂了，其实并没有那么的难，而金牛座的你又是一个越是想不开越容易往死里想的性格，就很容易钻进一个死胡同里绕不出来，所以你越是这样，越容易把自己带的情绪低落，然后就认为这是人生的低谷，是老天给自己的惩罚，其实很多情况都是你自己想多了，你认为的挫折、你认为的痛苦、你认为的烦恼，都是你自己给自己找的，你不如想不开的时候就不去想，让自己轻松一点，没准睡一觉起来这件事儿就过去了。

我知道你是一个做事很认真、很谨慎的人，会把很多事情和问题都埋藏在心里，想要自己搞定它们，实际上你自己会因为想不开而出现一系列的情绪问题，而当你有情绪问题的时候，你没有表现出来，全都闷倒心里，会让自己更加痛苦的。而这个时候，你也就解决不了任何问题，你总以为自己是理性的，总以为自己能够淡定的处理所有事情，但是小倔牛你不是的，你也有情绪化很严重的时候，也有因为一点小事想不明白就觉得活不起的时候，所以你这个时候就不要自己闷着了，找一个自己信得过的人，跟他讲一讲兴许就有人会提供给你新的思路，让你茅塞顿开，千万不要把自己锁起来，中国能这样发展不是闭关锁国的结果，是向世界敞开胸怀的结果，所以你也不要把自己锁起来，跟别人讲一讲难过的事、讲一讲想不开的事儿，你情绪没有负担了，你的思维才能连贯。

你跟别人吐露心声，并不是给别人找麻烦，也不会给别人增添负担，你千万别想太多，很多时候你觉得这是人生的低谷，都是因为你想太多，而人生没有低谷的，每个人都是因为遇到了挫折情绪变得低落，觉得这是人生的低谷，但是挫折都是相对的事，因为你解决不了这个问题，你才会觉得他是挫折，但是世界上有没有解决不了的问题，所以何来的挫折、何来的低谷呢？

一切都要看你怎么去对待这件事情，不要被自己的情绪左右。只有你的情绪才能让你感到低落或者辉煌，所以有困难、有问题不要憋着，我就不信你没有信任的人，如果真的没有，你就把我当成树洞，讲一讲你心里的苦吧。

你要试着学会相信这个世界、相信别人，不要把自己包裹得太严实，那样并不会变得更强，那是弱者的表现，你不去接触别人你怎么知道别人都是不好的呢？你不去向人敞开胸怀，你怎么知道敞开以后会发生坏事呢？

谈恋爱分分合合是很正常的事，谁也不太可能第一次，就确实遇到自己的真爱。自然这样的人也是有的，但终究是少数。十二星座里面的金牛座，实际上还是挺非常容易分手的，他们分手之后，一般会历经下面三个阶段。下面大家就一起来看一看。

阶段一：想不通到底是怎么回事

金牛座是典型性的腼腆，进到感情慢升温慢，发现问题也比较慢，刚分手的时候是一头雾水，想不通怎么会那样。在金牛座来看，他们千辛万苦交往到一定水平，对彼此之间才开始了解，一切好像才刚开始。不清楚为何另一方却提出了分手，确实是让金牛座猝不及防，他们压根不清楚自己做不对什么，就是这样失去另一方。

实际上难题早已存在，只不过迟缓的金牛座没有及时发现。直到质量互变规律造成变质的时候，他们才如梦初醒，但一切早已来不及，没有一切挽留的空间。金牛座自然不可以马上就接纳这一事实，他们必须想好久好久，但也想不通到底是怎么回事。但是，即使金牛座想不通，他们也不会积极去了解，只是再次冥思苦想，渐渐地消化掉这一无法接纳的事实。

阶段二：感叹自己做了赔本生意

当金牛座千辛万苦接纳了自己分手的事实，他们不会再千辛万苦询问，为何老天爷要那么对自己。之后就深陷了更大的痛楚中，他们惊奇地发现自己做了亏本的做生意，苦不堪言。处对象的时候，金牛座就算是再舍不得，也需要故作大气，主要表现得很有风度。因此经常掏偶然所得税，也没少使用谈恋爱经费，花了许多钱还历历在目。

现如今曲终人散，金牛座腼腆，也不太可能找前男友要回这种财产损失。但心理状态还是十分不舒服，犹如刀扎，以前投入的金钱与精力，终究是打过水冲洗。简直越想越心痛，比刚分手那时候还疼。这个时候，金牛座就好像个干了赔本生意的生意人，越发测算损失，心里就越痛楚。但又禁不住没去斤斤计较这种，不然连自己赔了是多少都不清楚，就更痛楚了。

阶段三：擦亮算盘重新开始

当金牛座分手之后，千辛万苦挺过了第二阶段，他们在一阵阵痛心疾首中，算清了自己的损失。应对这血淋漓的感情负债，他们觉得自己不应该消极悲观，只是要勤奋弥补损失，把赔进来的都挣回家。这个时候的金牛座犹如新生，拾起自己针对金钱的喜爱。擦亮他们手上的算盘，准备一切重新开始，忘掉过去这些痛楚，再次扑入金钱的怀抱。

对金钱的依赖性更强了，谁都不可以将金牛座和金钱分离。他们要一笔笔地攒出个庞大的数字，只有那样，才会出现一点点的归属感。经过感情的打击，金牛座不会再随便交货真心了，他们早已将真心都出卖给了金钱。只有钱不会背叛他们，还会继续越攒越多，金牛座对钱的好感，从未像如今那样强烈。

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