各位老铁们好，相信很多人对如何宣泄压抑的情绪都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于如何宣泄压抑的情绪以及摩羯座的情绪宣泄的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

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魔蝎座不开心怎么哄

魔蝎座不开心怎么哄？有很多人比较相信命运与星座，他们认为人从出生起很多事情就已经注定了，无论从年份还是星座上都能看出一个人以后的命运，你相信星座吗？下面我们就聊一聊魔蝎座不开心怎么哄？

摩羯女不开心的时候可能会闷在心里，要让她说出来。摩羯女很被动，有什么事情喜欢藏在心里，不会主动说出来。因为她习惯有什么事情都自己扛着，不让别人担心，害怕自己的情绪影响到别人。摩羯女就是这样的傻女孩，看似很坚强，给所有人依靠的肩膀，但是往往自己有事情的时候却只字不提，这样的摩羯女是令人心疼的。摩羯女与很多女生不同的一点是，其他女生不高兴的时候需要安慰而不是解决办法，而摩羯女有事情的时候需要的不是安慰而是可以共同承担的肩膀，她的情绪可以自己掌控，但是困难需要一起有人分担，因为摩羯女总是太要强了。

摩羯女是固执的，不要反驳她，让她自己想通。摩羯女对所有事情都有自己的准则和看法，如果你们因为某件事情意见发生分歧，不要强行说服她，而是给她时间独立思考。摩羯女不喜欢被强迫，你的宽容和忍让是对她最好的方法，当她想明白的时候，会感激你的大度。

温柔体贴，耐心稳重是哄摩羯女开心的最大法宝。摩羯女不开心的时候会比较冷淡，继续时间长，有些性子急的朋友会受不了这样不冷不热的状态，于是就对摩羯女大发脾气。这点是万万不可取的，因为摩羯女讨厌无理取闹的人，你的这些行为在她的眼里可能十分幼稚不成熟。所以，用温柔体贴、成熟稳重的态度应对一切情况，见招拆招，摩羯女不是哄开心的，而是陪开心的。

如果摩羯女只是闹小情绪不开心、一副等着你来哄的样子，赶紧拿出哄女孩子的十八般武艺就好。这一种情况相比于上面几种情况来说是比较好应对的，如果你发现你得摩羯女不是眉头紧皱的不开心，而是两手叉腰、小嘴撅起，一副我生气了你快来哄我的姿态的话，赶紧该认错就认错，该道歉就道歉，该撒娇卖萌、送礼物、送惊喜什么的不要迟疑，这种状态下的摩羯女最好哄了，你一句逗笑的话，或者一份用心的小礼物都能哄她开心。

摩羯女就是这样一类女生，让你不得不心疼她的故作坚强。希望每个摩羯女都能被用心对待。

摩羯女需要陪伴、需要分担、需要你的肩膀，其实最本质的就是需要你看得见她们的需要。

对于摩羯来说，生气的时候，如果对方一味的送自己礼物或者是一直在旁边喋喋不休试图让摩羯变得开心起来，只能说这样的方法一点都不适用于摩羯。这么做之后只会让摩羯觉得你很烦，而且不给他一点个人的空间。而且如果你一直在说“对不起”，但是摩羯始终是无动于衷，那么只能说明这个方法一点都不管用。如果摩羯生气的时候，你不妨试着先回想一下自己有没有什么做的不对的地方惹到了摩羯，然后对症下药，可能会有一点效果。如果你压根不知道摩羯为什么而生气，无厘头的道歉只会让摩羯觉得你很烦。所以你可以让摩羯自己先冷静一下，这个时候的`摩羯只想要一个人呆一会，而你可以做的就是无言的陪伴，什么都不要说，只要陪在他身边就好。让摩羯知道自己还有你陪在身边，什么问题都会迎刃而解。

摩羯所有的不开心都来源于摩羯本身，所以他需要一点时间去自我消化。或许对摩羯来说，一些很小的不开心的事情不需要你安慰，他们自己承受就好。一些比较棘手的问题，你安慰之后好像并没有什么实质性的意义。但是这么说的话，或许有人就会觉得是不是自己就需要哄了呢？其实并不然，越是这个时候，你越不能惹摩羯，你要做的就是陪伴，对于摩羯，这真的是重中之重，敲黑板，划重点。不要说摩羯是一个无法猜透的人，只不过他需要的就是冷静。但是冷静不等于一直冷静下去，他会有自己想通的那一刻，所以你只要静静的陪伴就好。

摩羯生气的时候并不存在“作”，他们生气只能说明是真的有什么问题出现了。等摩羯什么时候把这个情绪消化完的时候，就是摩羯主动和你说话的时候，他会和你细数一些事情的原委，但是你不要发表意见，你只要安静的听他说就好。这样摩羯生气的那个点就会一直往下降，直到他们不生气的时候也就没事了。因为背负了太多的压力，所以很多事情他们不知道该怎么说，而且别人不一定会理解，所以他们宁愿自己承受，在这个时候，你不要离开他才是最重要的。

如果说你们之间因为两个人的矛盾发生争执，那么你能做的还是静悄悄待在身边，不要走的太远，让你们两个人都要冷静一下，因为摩羯自己也害怕说出一些伤人的话。所以说你别说太多话，等你们两个人的气焰稍微下去一点，你可以尝试着主动和摩羯说话，这样或许会让摩羯觉得自己在你心里是重要的。或许在摩羯生气的时候，你可以试着给他一个拥抱，或许比什么都有用，所以说摩羯生气之后，最害怕的就是两个人都冷战，然后把彼此从对方的世界中冷到消失不见了。摩羯的敏感，可以很容易感受到对方的变化，所以在摩羯面前，不要耍一些小手段，真实一点，也让摩羯知道不管你们怎么吵，你都会一直陪在他身边。

一、摩羯座不开心会怎么样：找出不开心的原因，想尽办法去解决。

摩羯座一直都是一个非常理智的人。在Ta们眼里，任何事情都事出有因，只要把问题找出来，一个一个解决就行了。每当摩羯座不开心的时候就会问自己，究竟是因为什么原因不开心呢？一旦找出了原因，摩羯座就会想尽办法去解决。毕竟暂时的情绪宣泄只能治标不治本，只有找出不开心的原因并加以解决，以后才不会遇到同样的问题。

二、摩羯座不开心时的表现：开启忙碌的生活，消磨掉不开心的情绪。

每当不满、不开心的时候，无力的抗衡感会让一向要强的摩羯座显得有些消沉。只有忙碌的生活才能打断Ta们居高不下，只涨不跌，只增不减的无望。忙碌，想念，憧憬，惆怅。只有如这般的循环模式才足以让自视甚高的摩羯座放下内心里的结，消磨掉一切不满、不开心的情绪。毕竟一旦忙起来了，就会忘却很多事。

三、摩羯座不开心会怎么样：回家，和家人在一起往往可以战胜一切。

每当摩羯座感到不开心的时候，和家人待在一起的暖心往往可以战胜一切。摩羯座作为一个非常顾家的星座，有些不开心的时候回到家里，和家人们在一起聊聊天、吃顿饭什么的，就能够让Ta们心中的阴霾瞬间一扫而光。是的，有什么事情是比和家人共享天伦之乐更让人令人感到开心的呢？毕竟就算是负负得正也该有所起色。

四、摩羯座不开心时的表现：内心已然十分悲伤，表面上还在强颜欢笑。

摩羯座向来内心戏很多，很多时候表面上一副微笑的模样，然而事实上也只不过是在强颜欢笑而已，内心早已经悲伤成河。不开心的时候，摩羯座依然可以笑得瞒天过海，其实不是比双子座擅长伪装，而是多了一份沉着冷静，Ta们消遣不良情绪的方式不是朝人发泄或是诉说，而是会对着艺术品自言自语，说完了不满不开心也就烟消云散了。

一旦有了情绪,就会想办法发泄的四个星座都是谁呢?

有些情绪需要自身忍耐，有些情绪也是要发泄的，这四大星座的性格很是执着，对自己极为自律，规定很高，及时宣泄情绪让自己的烦恼抛之脑后，让我们一起来看一看都有哪些星座吧。

每个人有属于自身的情绪，有的人生气了、伤心了会挑选静静地担负，也不会去极大地将自身的情绪宣泄出去。儿双鱼座的朋友心中也是有非常累的情况下，尤其是男孩儿，不可以像女生一样抽泣，会较为艰辛，他们掩藏自身的情绪，恋人也难以感受到双鱼座心里的伤心。

水象星座的朋友大多数都是心思细腻的人，双鱼座在难过时可能会安静的自己发呆、看看电影之类的。及时发泄好自己的情绪，让自己的心情好起来。

狮子座的朋友情绪是可以把控住的，许多的女孩儿特懂事，自小就了解哭是没有用的。尤其是男孩子，应当担负起家中的事情，勇于担当。狮子座发展的速率来自于生活的工作压力，通常会将工作压力转换为驱动力，又自知什么叫责任和担当，因此一生之中，狮子座非常少会宣泄自身的情绪，反倒会各种各样维持自我的想法，愈来愈勇于担当。

不过狮子座的朋友也要好好爱护自己，有不好的情绪时可以及时发泄出来哦。

白羊座的朋友情绪可以宣泄，还可以选用掩藏，白羊座自知宣泄情绪没什么用，比不上将情绪转换为驱动力，进而去勤奋，去选择自己要想过的生活，不怕负面情绪，反而将负面情绪一点点的消化吸收掉，进而转换成为了社会正能量，正能量浓浓的去生活，才算是自身最渴求的。

白羊座很少告知别人自身伤心，劣势的点，总是默默承受着。白羊的朋友啊，好好对自己才是真哦。

每个人都会遇到一些不顺心的事情，就好比如说分手，失恋。这些事情对于我们来说真的是最常见不过的事情了。虽然遇到的感情问题都是因为两个人无法继续在一起而出现的不得不分手才能解决问题的事情那就只能微笑接受了。但是对于我们的摩羯座的人来说，我们也有我们自己的处理方法。

第一，因为摩羯座的人对待感情真的很专注认真，所以很多时候会出现分手这样的事情都是对方说出来的，并不是由我们摩羯座的人说的。即使这样子在对方说出分手的时候我们都会去努力去挽回，因为他们很看重一段感情一般不得最糟糕的地步都不会轻易放手的。但是我这样说并不是表达说摩羯座的人会对一个不爱自己的人死缠乱打。因为作为很理性的魔蝎男其实在两个人的感情出现问题的时候他在心里已经做好决定了。只不过他不愿意放弃那一段来之不易的感情而已。

分手后很悲伤，但是这并不会影响到他们的日常生活，因为我们都知道摩羯座的人他们就是理性的代表。

但是理性的摩羯男再怎么理性每当遇到这样的事情他也是安静不下来的，他会一直做事情，忙到让自己忘记有这样的一段痛苦经历。而且他会改掉平日的生活作风原本脾气很好的他们会变得像灭绝师太一样骂起你来一定不会留情。这就是摩羯座男生对待分手的发泄方式。

如何宣泄压抑的情绪和摩羯座的情绪宣泄的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！