异地恋对于很多人来说都是一种考验，也许有些人可以坚持到最后，但是有些人却需要面对分手的事实。
对于金牛座来说，他们之前的一切是建立在信任和承诺的基础上的，一旦异地恋出现问题，他们会感到很受伤，需要一些处理方法来帮助他们度过这段难关。
首先，对于金牛座而言，最重要的是要坦诚相待。
即便是面对分手也不能撒谎或者欺骗对方，这样只会让彼此的伤害更深。
金牛座比较珍视安全感，在面对分手时，更需要得到对方的真诚回应。
如果对方真的想分手，那么金牛座应该尽快接受这个现实，释放情感，让自己走出来。
其次，金牛座也需要通过沟通来缓解自己的情绪。
这可以是与朋友、家人或者其他异性朋友进行交流。
在心灵上寻求一些支持可以让他们更有信心去面对未来的生活。
当然，在沟通时，也不能让自己成为疯狂的骚扰者。
彼此必须尊重对方需要的空间，而不是打扰对方的新生活。
最后，金牛座也需要重新定义自己。
当一段异地恋结束时，很多人都会感到迷失，不知道该怎么办才好。
但金牛座可以通过重新审视自己的目标来开始构建新的生活。
也许可以学习一些新技能，探索一些新的兴趣爱好，或者开始寻找更适合自己的恋爱关系。
这样的重新定义可以让金牛座获得一些新的目标和方向，缓解一些情感上的困惑。
总之，异地金牛座分手是一件让人伤心的事情，但是，只要遵循上述几条建议，他们可以更好地面对分手，走出低谷，迎接新的生活。