“以老做梦什么避邪”是一句古语，意思是说老人在睡眠中容易受到邪气的侵扰，因此需要采取一些措施来避免这种情况的发生。
首先，老人在睡眠时应该选择一个良好的环境。
室内应保持通风良好，气氛宁静，避免过于嘈杂和刺激的音乐或电影。
同时，床铺也应该舒适，保持干净卫生，以免滋生细菌和影响睡眠质量。
第二，老人在睡眠时可以选择一些辟邪的物品来加强防范。
例如，可以在床头放一盆开花的植物或者挂一幅美好的画作。
这些物品可以营造良好气氛，同时驱逐邪气，保护老人的健康和安全。
第三，老人在睡眠时也可以做些简单的调整。
比如，在睡觉前可以做些轻松的放松运动，如太极拳或者瑜伽，这些运动可以帮助老人放松身『分析更多 星座每日运势常识请关注 :爱非常运势网,wWw.IFeichANg.cC］心，缓解紧张情绪，使睡眠更加美好。
总的来说，以老做梦什么避邪，这是一种俗语，传承至今的原因是因为老人在睡眠时容易受到影响，因此需要采取一些措施来预防。
只要老人在睡眠时注意环境、选择好物品和做好调整，就可以避免邪气的干扰，保证健康的睡眠。