命好的才会怀男孩，这句话听起来似乎有些歧义，但实际上，它是基于中医养生的一种说法。
中医养生认为，男女生育后代的结果会受到父母的先天禀赋和后天保健的影响，而其中一项关键的因素就是母体气血的充足程度。
据中医学理论，男孩属于阳气较盛的类型，而女孩则属于阴气较盛的类型。
因此，如果母体气血充足，阳气就会足，那么就会容易怀上男孩；反之，如果母体气血偏弱，阴阳失衡，容易怀上女孩。
那么，如何提高母体气血充足程度呢？这里给出一些中医养生的建议。
首先是饮食调养。
中医认为，营养不良和饮食不当都会导致身体虚弱。
孕期中的女性要重视膳食，选择营养丰富、易于消化吸收的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品、水果蔬菜等，避免过度烹饪，以保留食物中的营养成分。
另外，多喝汤水、绿茶也能够起到滋补气血的作用。
其次是适度运动。
孕期中的女性应该进行适度的运动，如散步、瑜伽、划船等，以促进血液循环，提高气血和阳气的运行效率。
最后是情绪调节。
情绪是影响气血和阴阳的另一个重要因素。
因此，孕妇应保持平稳的情绪，避免过度紧张、悲痛或兴奋，以维持身体的阴阳平衡。
总之，提高母体气血的充足程度，是怀孕生男孩的有效措施，也是健康孕期的重要保障。
因此，准备怀孕的女性要在孕期前注意身体保养，遵循中医养生的原则，提高生育后代的命运质量。