做梦很热，是一个很常见的现象。
许多人在平时的睡眠中，都有过这样的体验。
实际上，这种现象并不一定代表着真的热。
首先，我们需要了解一个概念——梦境发生的地方。
当我们做梦时，大脑会发出一{领略更多 星座每日运势文章请关注 :运势网,wWw.iyUNShi.cC〕）系列的信号，让我们产生各种各样的感觉，包括温度。
但是，这种温度感受，并不是来自于我们的身体，而是来自于我们的大脑。
因此，做梦很热，并不代表着我们真的处在一个热的环境中。
其次，我们还需要了解一些关于睡眠的知识。
在睡眠时，我们的身体会进入到一个休息状态，身体的基础代谢率会降低，我们的身体温度也会下降。
因此，实际上，我们在睡觉的时候，并不容易感到热，而是相对地容易感到凉。
在这个时候，如果我们有梦境发生，让我们觉得很热，那么这个感觉反而会更加明显。
综上所述，做梦很热，并不代表着真的热。
这个现象大多是由于我们大脑的信号产生的，也可能是因为在我们入睡的时候，身体的温度降低，所以我们在睡梦中感到更明显的热度感受。
只要我们保持一个舒适的睡眠环境，我们就可以避免在睡梦中感到过热的情况。