传统文化中流传着很多有关八字的说法，其中以“贪生坐支”最为常见。
这里的“贪生”指的是通过努力工作及保养身体来延长自己的寿命，“坐支”则是指通过排查个人八字中可能存在的缺陷，遵守正确的生命规则来保持健康长寿。
根据八字学说，人的命运因地支影响而变化，而地支又分为十二种，每种地支都有不同的特点与影响。
因此，想要坐支的人必须要匹配出自己的八字，并确定自己的五行属性。
通过正确使用石锁法或采用其他办法，为自己的身体做好各方面维护和调养，以达到预防疾病、保护健康的目的。
此外，贪生也十分重要。
在日常生活中，我们要保持心态平稳，不过分沉溺于一些容易引起紧张情绪的事情，如新闻热点、职场事务等。
在饮食上，也要遵守科学合理的饮食规律，多摄入蔬菜水果，减少过量饮食的现象。
此外，定期运动、保持睡眠时问的情况、避免过度的社会活动等都是有效的健康保养方式。
不管是贪生或者坐支，都是为自己的生命带来更多的美好和充实。
八字学说中虽然存在许多争议，但科学的健康理念总是值得借鉴和推崇。
人们应该通过坚实稳定的身体来实现自己的目标，努力拥有无限更加美好的未来。