一直以来，人们都觉得记忆是一件非常珍贵的东西。
我们在努力学习，享受快乐，或是重温过去时，都离不开良好的记忆力。
但是有时候，人们却会选择有意或无意地删除自己的记忆。
删除记忆看似一个简单的过程，但它却有着深远的影响。
有人选择刻意忘记自己曾经受过的伤害，试图摆脱负面情绪；有人在治疗各类精神疾病时被灌注药物，以抹去不愉快记忆的痛苦。
但是，这样的做法并不总是有效，甚至可能会带来更多负面影响。
删除过多的记忆，会使我们失去对自己过去的认知『浏览更多 生肖配对查询文章请关注 :星座配对网,wWw.XINGzuoPEIdui.CC〗和情感，进而影响我们的生活和人际关系。
事实上，我们的记忆为我们提供了很多保护。
它能让我们从伤害、危险和错误中吸取教训，预测未来并做出更明智的决策。
在我们的社会生活和学习中，记忆也往往是我们重要的资本。
它帮助我们记忆、理解和应用新的知识和技能。
所以，我们并不需要完全删除自己的记忆。
相反，当我们遇到挫折和困难时，我们可以用积极的态度去面对它们，用过去的教训来寻找成功的方法。
在情感处理方面，我们可以通过谈话、投入时间、学习新技能和寻找幸福感，来应对曾经受到的伤害。
总之，删除记忆并不是一种健康的方法，会引发潜在风险。
正确的态度应该是积极地面对过去，通过自我学习和成长来处理挑战，以更好地塑造自己。