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八字身弱其实指的是八字中日元的能量比较弱。在八字中日元是代表命主自己的，日元就是出生日的天干，而其他的干支就代表自己的亲人、财富、事业、婚姻等所有信息。日元是八字的中心，所以日元能量强不强，会影响到日主能不能很好的掌控其他资源（包括感情、财富、权力、名誉等）。

八字身弱的人，通常来说各方面承受能力会偏弱一些，有的会体现为身体比较弱，容易有各种疾病的烦恼；有的会体现在心理承受能力比较弱，性情会比较柔弱甚至懦弱，抗打击能力会差一些。

有些八字偏弱的人，自己性情并不弱，甚至还会比较要强上进（比如命局中有食神制杀的组合），但在现实中自己实际把握力还是不足。这就是所谓的心强命不强，自己的理想和期待会很高，但实际能达到的、能做到的事情很少，能留住的资源也很少，归根到底还是因为自己八字日主太弱。

八字中的身弱指的是你八字日柱天干，在月令中得不到月令的支持，甚至被月令所克，而且没有相应的印来扶持。也就是说没有印来生他。而且比肩比较少，没有相同五行来帮助或者少帮助。还有在地支中没有根。

举一个例子，比如说甲木生于酉月，天干只有一个甲木，没有人癸水。地支中没有亥水或者是寅木。那么可以说这个日主是身弱。这个身弱指的就是日柱天干的五行不强的意思，依靠比较少。

一个八字主要根据出生日的五行属性(即日主)，来判断年、月、时其他三柱五行对日主五行的好坏、影响等。八字偏弱就是说这个八字里的整体格局不能扶持生助日主五行(而是克或泄)，导致日主五行力量较弱。比如说某人出生日为庚子，由于天干庚属金，那么他的日主五行就是金，如果他出生在夏季的巳、午、未或冬季的亥、子、丑月，那么他的日主就明显地弱了（夏月火旺，克金；冬月水旺，泄金气），如果他的年柱和时柱干支没有金或帮助生金的土，那么无疑这个八字就比较弱了。

有人会问，到底身旺好还是身弱好？，无论身弱或身旺，关键看用神能否帮身。举一个例，身旺的孩子，通常有主见，比较的自我，个性比较强较独立，所以我们需要多帮给他们一些磨练，给他们立规矩，所谓玉不雕不成器。而身弱的孩子，往往是很胆小，难有自己意见，遇到事情犹豫不决缺少自信，所以要多给他们鼓励，多去帮助他们来树立自己的自信，教育他们去坚持自己的原则，所谓没有规矩不成方圆。

由此可见，八字身旺或是身弱，乃是两种不同的形式，并没有好坏、高下、贵贱之分，关键是看用神作用的大小，才可以决定这个人的命运走向。所以，八字命理学并不是简单的以某个特征去判定的，是要综合八字本身的格局，再结合流年、大运等综合因素去分析。

身弱往往具有如下意义：

1、表达一个人的自我意志；这里的身，不是指身体，而是指自身、本体。即一个人的自我意识或意志力与活动能力。

身弱的人，自信不足，看问题多偏向消极，悲观，意志力也相对薄弱。因此，就为人处事也比较随和，不太坚持已见；即使坚持，也不会与人正面抗衡，通常善于配合别人。

2、表达一个人的生活态度；身弱的人，喜欢热闹、扎堆、群居，爱和家人、朋友、同事呆在一块，一有点事，不论是大事还是小事，好事还是坏事，都习惯呼朋唤友。

他们不太情愿离开熟悉的环境，害怕到人生地不熟之处发展。即使环境所逼，大外地工作，首先选择的也是有亲戚、朋友、熟人的地方。要是开公司、办工厂的，招人首先想到的肯定是亲人、亲戚、朋友、同学、熟人。

3、表达一个人的生活环境；身弱的人，八字中大多是财、官又多又旺的人；而印比普遍比较弱少，内心没有安全感，时有孤独无助的感觉；故此，天性害怕陌生、恐惧强大，天性爱扎堆、喜热闹、要依靠；追求关注、关爱和温暖。

4、表达一个人的活动能力；八字中身弱的人，大多社会参与热情不高，不太在乎别人感受，不太关心环境变化，事不关己，高高挂起。如果，不是自己认识的人，感觉就会不太敏感。社会交往，最多就是朋友圈，厌烦层级、规整的社会交往。

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