各位老铁们好，相信很多人对双相情感障碍自测都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于双相情感障碍自测以及双向情感障碍自测的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

双相情感障碍是一种常见的心理疾病，患者常常会经历情绪波动，从极度的兴奋到深度的抑郁，这种情况会对患者的生活、工作和人际关系造成严重的影响。如果您怀疑自己患有双相情感障碍，那么可以通过自测来了解自己的情况。本文将为您介绍双相情感障碍的自测方法，帮助您更好地了解自己的情况。

什么是双相情感障碍？

双相情感障碍是一种心理疾病，它会导致患者的情绪波动剧烈，从极度的兴奋到深度的抑郁。这种情况会对患者的生活、工作和人际关系造成严重的影响。双相情感障碍的症状包括：

1.兴奋期：情绪高涨、兴奋、冲动、思维加速、自信心过高、睡眠减少等。

2.抑郁期：情绪低落、无助、自责、焦虑、睡眠增加等。

3.混合期：兴奋和抑郁的症状同时出现，患者情绪不稳定，易怒、易激动、易冲动等。

如何自测双相情感障碍？

如果您怀疑自己患有双相情感障碍，可以通过以下的自测方法来了解自己的情况。

步骤一：填写双相情感障碍自测问卷

您可以在网上搜索双相情感障碍自测问卷，填写相关的问题。这些问题包括您的情绪、思维、行为等方面的状况。通过问卷的分数，您可以初步了解自己是否存在双相情感障碍的症状。

步骤二：观察自己的情绪波动

如果您怀疑自己患有双相情感障碍，可以观察自己的情绪波动。如果您经常在短时间内从极度的兴奋转换到深度的抑郁，那么您可能存在双相情感障碍的症状。

步骤三：寻求专业帮助

如果您怀疑自己患有双相情感障碍，建议您寻求专业的心理医生帮助。心理医生可以通过面对面的咨询和评估，帮助您确定是否患有双相情感障碍，并提供相应的治疗方案。

结论

双相情感障碍是一种常见的心理疾病，如果您怀疑自己患有这种疾病，可以通过自测来了解自己的情况。通过填写自测问卷、观察自己的情绪波动和寻求专业帮助，您可以更好地了解自己的状况，并采取相应的措施进行治疗。记住，如果您怀疑自己患有双相情感障碍，一定要及时寻求专业的心理医生帮助，以便早日康复。

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双向情感障碍，就是躁狂抑郁症。一躁狂发作，是带有欣喜状态的身体动作、言语、情绪的极度兴奋，与一般情况的高兴、兴奋、开心不一样 1．症状以情绪高涨和／或易激惹为主要特征，且相对持久。

2．首次发作者情绪障碍至少已持续2周(如症状严重到需住院或过去有肯定符合标准的躁狂或抑郁发作者不受此限)，且至少有下列症状中四项(若情绪仅为易激惹；则需具有五项)：

①言语比平时增多，或滔滔不绝。

⑨意念飘忽，思维奔逸。

②注意力不集中，随境转移。

④自负，自我评价过高。

⑤自我感觉良好：感到头脑灵活、身体特别强壮或精力充沛。

⑥对睡眠的需要减少。

⑦活动增多(包括工作、日常活动、社交及性行为方面)。

⑧轻率任性，不顾后果。

二、抑郁发作

(一)症状学标准

1．症状以心境抑郁为主要特征；且相对持久，但在一日内可有晨重晚轻的节律变化。

2．首次发作者，情绪障碍至少已持续2周(如症状严重需立即治疗或住院者，或过去有肯定的躁狂或抑郁发作者不受此限)，且至少具有下列症状的四项：

①对曰常活动丧失兴趣或无愉快感，性欲减退。

②精力明显减弱，无原因的疲倦，软弱无力。

③反复出现死亡的念头，或有自杀企图或行为。

④自责或内疚感。

⑤思考能力或注意力减退。

⑧精神运动迟钝或激越。

⑦失眠、早醒或睡眠过多。

⑧食欲减退，体重明显减轻。有两个阶段不同的特征性表现或者出现某些严重症状时，说明有患病的可能，应及时就医。特征性表现就是以上的症状，严重症状是指躁狂中不能言语不能思考问题具有精神病症状如幻觉、妄想，或抑郁发展时出现不能行动、不能社交、反复思考自杀或出现幻觉、妄想。这个时候应该及时就医。出现一高一低的情绪状态，与一个人的性格有莫大的关系。在我们的人生里，我们多多少少会出现与双向情感障碍类似的情况，容易受点表扬沾沾自喜，又容易多愁善感，其实这是不成熟的表现，并不是真正的双向情感障碍。祝福你~

双相情感障碍（BipolarDisorder）是一种严重的心理疾病，也称为躁狂抑郁症。病人在情绪上会出现极端的波动，交替出现躁狂和抑郁状态，这种情绪波动会对生活和工作产生严重的影响，甚至会威胁到患者的生命安全。双相情感障碍的病因尚未完全明确，但研究表明，遗传、环境、神经生物学等因素都可能对其发病起到重要作用。

如何自测双相情感障碍？

如果你怀疑自己患上了双相情感障碍，可以通过以下自测来初步了解自己的情况：

1.检查自己的情绪波动：双相情感障碍的患者情绪波动极其剧烈，从极度兴奋到极度沮丧，这种情绪波动会持续数日甚至数周。如果你发现自己的情绪波动非常剧烈，且持续时间较长，就需要引起重视。

2.观察自己的行为变化：双相情感障碍的患者在躁狂期间会表现出异常的行为，如过度活跃、冲动、轻信、性冒险等。而在抑郁期间则会表现出消极、疲惫、自闭等行为。如果你发现自己的行为变化异常明显，就需要考虑是否患上了双相情感障碍。

3.检查自己的身体状况：双相情感障碍的患者在躁狂期间会感到兴奋、不需要睡眠、食欲减少等，而在抑郁期间则会感到疲劳、食欲增加、失眠等。如果你发现自己的身体状况异常，就需要考虑是否患上了双相情感障碍。

如何应对双相情感障碍？

如果你确诊患有双相情感障碍，可以采取以下方法来应对：

1.寻求专业医生的帮助：双相情感障碍是一种严重的心理疾病，需要专业医生的帮助来治疗。医生会根据你的情况制定个性化的治疗方案，如药物治疗、心理治疗等。

2.维持健康的生活方式：健康的生活方式对于治疗双相情感障碍非常重要。可以适量运动、保持良好的睡眠、饮食健康等。

3.寻求社会支持：双相情感障碍会对生活和工作产生严重的影响，需要寻求家人、朋友、社会组织等的支持和帮助。

自测结果

如果你通过以上自测发现自己存在双相情感障碍的症状，建议尽快就医。双相情感障碍是一种严重的心理疾病，需要专业医生的帮助来治疗。同时，也需要注意保持健康的生活方式和寻求社会支持，这对于治疗双相情感障碍非常重要。

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