大家好，如果您还对打破现状是什么意思不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享打破现状是什么意思的知识，包括突破现状的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

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先简单介绍一下我的工作吧，我是一名健身房的游泳教练，由于最近一段时间，在工作上出现了一些问题，让我对自己现在从事这份工作有了一些思考。

首先就是对自己这份工作是否满意，是否是自己想要的生活？这些问题最近两天一直困扰着我，说实话现在对于这份工作，其实自己内心是非常不满意的，原因如下:

1、薪资调整以后，自己的收入降低了，花同样时间上一节课，但是收入降低了，自己的时间成本太高了。

2、游泳教练每天需要下水，身上湿气比较大，对身体不好。

3、游泳这个技能给自己带来不了太大的成长，就是把一件事情重复做无数遍，这样的工作丝毫提不起来我的兴趣。

4、每天面对不同的人，重复着同样的话，这不是我想要的生活，随着年龄的增长，自己的精力和竞争力逐渐下降，早晚有一天会被年轻人取代，所以要找到自己的人生护城河，这份工作显然不是自己想要的护城河。

我现在就是陷入了僵局，想辞职但又担心，害怕赚不到钱，这是一种对未来的恐惧。导致我不敢做出大胆尝试，所以我总是有种止步不前的感觉。

这样的生活，不是我想要的生活，怎么才能破局，让自己跳出现在这个圈子，这是目前我面临的最大的困镜。

每天花费大量的时间，去赚钱那点可伶的工资，面对这样的现状，我该做出哪些改变？如何规划自己的人生，这些都是我要在当下解决的问题。我心里清楚，走出这种困境不容易，需要有很大勇气，迈出第一步，但是我相信我自己一定会破局。（非本人）

如何突破工作瓶颈期

如何突破工作瓶颈期？工作瓶颈期这个阶段就像是一个瓶子的颈部一样，是一个关口，如果在这个阶段没能够找到正确的方向，那么就可能会一直被困在这个瓶颈当中。那么如何突破工作瓶颈期呢？

重新审视自己的工作现状，无非就是两种情况，一种是工作有动力，能力和收益都在往上涨，而另一种是能力没怎么变化，工资收益也稳步不升，也可以说是相对地倒退，再问问自己是否愿意改变后一种状况

如果愿意的话，那就去改变，不然就放弃，而针对前一种情况，那就继续保持下去，早日实现目标。

分析一下外界因素，也就是工作环境是否是有利于自己发展的，比如自己在目前所在企业是否有工资和能力的上升空间，如果有的话，那就继续待下去，一步步努力向前奋斗，如果没有，那就考虑采取其它措施来改变现状。

选择合理的方式去应对工作干不下去的情况，一种是真的遭遇瓶颈期，另一种则是自己无法适应，那就必须强迫自己去改变自身，因为适应环境也是能力的一种，当然最重要的是自己的学习能力

往往存在不想学又不甘心的一类人，其实这类人根本就是无药可救的。

充分利用工作之余的时间，遭遇瓶颈期的一部分原因就是自己没有进步，特别是工作闲暇之余的时间，如果按照年月来累积的话，那就太多了，完全可以大幅度提升自己的能力，甚至是熟练掌握一项技能，时间和精力都是绰绰有余的。

享受工作的乐趣，一份工作除了带给自己收益之外，还能够带给自己时间，而时间可以让我们做很多自己的事情，在不影响工作的`情况下，发展一项第二技能，或者去做自己喜欢做的事情，当然是要坚持下去的事情，那样会让自己更有趣。

1、意思：事物在变化发展过程中遇到了一些困难（障碍），进入一个艰难时期。跨过它，就能更上一层楼；反之，可能停滞不前。

2、解决方法

（1）分析焦虑的原因。你的焦虑是因为跟同事相处不融洽、没有达到大家想要的目标，还是对工作的环境不满意。一味的焦虑、烦躁和迷茫是没有用的。我们需要通过认真、理性的分析来确认这四年工作中的问题所在，以便提出解决方案。

（2）开始重新定位。冷静的分析和重新定位就构成了我们未来职业和事业发展的重要基础。为未来四年找到定位，明确以后四年到底应该如何度过。

这些都是重新定位的问题。你需要先明确未来四年的发展方向，再来制定计划。你在重新定位的时候，一定要比前四年更加理性。

（3）设定职业发展的目标。设定目标的原因是目标能够推动我们去进步和奋斗，如此一来你就没时间去焦虑和烦恼。是创业还是在公司做一辈子职业人士，这是大方向上的目标。当然，我们也可以有一些小目标。

（4）要在职业发展的过程中不断给自己充电。你可以阅读与工作相关的、能提升自己的书籍；也可以广泛阅读其他书籍，以不断扩充和发展整体上的目光。如各种社会科学、哲学理论、思想、科技方面的书籍。

（5）休假一段时间，像背包客一样去世界各地旅行。旅行其实是一个放松自己、释放精神垃圾、汲取更多精华的过程。通过这样的放松，也许再回到工作岗位，你就会焕然一新，同时也可能更快找到自己工作和生命的目标。

工作压力解决

1、静心减压

静心对压力的舒缓十分重要。静心并非把正在受压的事情移开。也有些人以为走到荒山野岭去，找一处完全听不到声音的地方便能静心，但这些都是消极方法。

我们身处的环境，必然有工作的死角，或经历各种不如意的事，压力是必然的，问题在于我们以怎样的态度去面对。

2、忙乱中自我调节

事实上，不少上班族都常要面对沉重的工作，以致出现情绪困扰，心理学医生认为是不会自我调节的缘故。有些人经常觉得自己很忙乱，但通过自我调节，就可以达到乱中有序。

3、多亲近大自然

减压的同时，必须留意个人健康体质，因为如果精神不足时，不只工作效率欠佳，甚至面对事情的抗压能力也下降。良好饮食、睡眠及运动习惯，是健康的基本条件。除此之外，也可透过一些活动帮助减压，首选是接近大自然。

要有空杯的心态

每个人都需要学到老活到老，时刻保持空杯心态。但是很少职场人能够做到这一点的，以为自己在职场上混了很久了，对很多工作都已经熟悉了，所以就觉得自己很厉害了。

其实时代在变化，知识也在迅速地更新换代，所以每个人都必须不断学习新的知识和技能，这样才能给跟上时代的进步。

不管你现在的成就有多大，请别忘了你需要把自己的心态回归到零，放下自己的骄傲，抱着学习的心态去对待每一项工作，这样你就会不断地进步。能做到这一点，那么工作中的瓶颈期对你来说一定是小事一桩。

不断给自己充电

当你在职场中感觉到自己好像停滞不前了，再也没有进步了，甚至不知道自己接下来的路要怎么走的.时候。

你需要做的不是离开某个公司或者某个职位，而是要找到自己缺失的是哪方面的知识并且不断地给自己充电。

很多职场人长期重复一份工作的之后就会觉得很疲惫，有些人甚至觉得自己已经把这个职位的东西已经摸透了，所以再也懒得去寻求更大的进步了，其实当你停滞不前的时候，别人就可能慢慢超越你。

所以，无论你对一个岗位多熟悉，无论你是否觉得自己没法再进步。你都需要不断去充电学习，不断地突破自己，只有不断否定自己才能让自己变得更好。只有学习更多知识，自己才能给突破工作的瓶颈期。

重新给自己定位

当你在工作中遇到瓶颈的时候，你一定觉得很迷茫，你会不知所措，甚至已经找不到前进的方向了。

这时候你最好能够给自己重新定位，给自己一个新的规划和目标。有了新的定位和目标之后大家就有了新的动力，这样就不会停滞在瓶颈区了。

大家可以在找到自己的职业目标的时候认清楚自己的定位是什么，然后再规划好未来职业的具体目标，可以把大的目标分成小的目标，这样就能够一步一个脚印地实现自己的职业目标了。

出去放松一下心情

当你在工作中遇到瓶颈的时候其实是很浮躁不安的，如果你一直在这种浮躁的状态下工作也不会有任何改变，这时候你不妨出去旅游一下，放松一下自己的心情。

说不定这样你能够让自己把负能量统统甩掉，等你再次回到工作岗位的时候，你就能够有条不紊地处理好手头上的问题了。

所以，一旦遇到工作瓶颈的时候千万不能把自己封闭起来，认为自己什么事情都做不好。你需要做的是放宽心，改变自己的心情和心态。做到这一点，那么问题就能迎刃而解了。

打破现状意思是指打破现在的状态。

在现代的管理活动中，控制要达到的目的有两个：第一个目的是要“维持现状”（也是控制工作的基本目的），第二个目的是要“打破现状”。“打破现状”是指在某些情况下，变化的内、外部环境会对组织提出新的要求，或是主管人员对现状不满，要改革，要创新，要开拓新局面。通过控制工作，使组织活动在维持平衡的基础上，螺旋上升，即适应环境变化，取得管理突破。这时，就势必要修改已定的计划，确定新的现实目标和管理控制标准。

关于打破现状是什么意思，突破现状的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。