怀孕后，很多准妈妈会经历日复一日地做梦，而且这些梦里的主题都围绕着食物。
每晚睡觉前，我总是迷迷糊糊地想着各种美食，然后一觉醒来，醒来后仍觉得口中馋涎欲滴。
在怀孕期，越来越多的营养都会被宝宝占用，造成孕妇的食欲也会变得不稳定，感觉像是一直饿着。
做梦吃东{阅读更多 十二星座排名常识请关注 :杜鹃星座大全网,wWW.imdUJuan.coM〗西其实非常正常，这只是孕妇们的身体提示需要更多的营养。
当我每天晚上做梦都是在吃东西时，我就会醒来很饿。
所以，我就会让自己吃些营养丰富的食物，如：全麦面包、水果、坚果等等。
这些食物能够快速地提供给我的身体所需的能量和营养素，保证宝宝和我自己的健康。
在怀孕期避免暴饮暴食是非常重要的。
虽然经常做梦食欲大开，但是我仍然必须保持警觉，不要过量进食。
我遵循的原则是少吃多餐，每顿饭吃的量不能过多，以免引起身体不适。
在怀孕期，提高营养摄入的重要性不言而喻。
虽然做梦吃东西可能让我更容易产生食欲，但也不能为了满足自己的胃口而随意进食。
我们必须做到健康饮食，满足身体需要，为宝宝和我们自己保持健康。