大家好，keep十二星座线上跑相信很多的网友都不是很明白，包括keep金牛座什么时候跑也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于keep十二星座线上跑和keep金牛座什么时候跑的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

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在十二星座中，金牛座是属于比较暖心的一个星座了。他们对于爱情，往往是会付出很多的，但是一旦让他们发现，别人对自己的感情和自己付出的不对等，他们就会灰心丧气，甚至放弃这段不平等的爱情。如果一个金牛座，想放弃他的爱情，有可能会表现在以下几个方面。

平时的时候，金牛座是一个比较暖心的星座，但是如果他想分手，那么他对你的态度就会变得比较冷漠。举个例子吧，就算你发脾气让他知道你不高兴，他也会当做看不见。你以为他是不知道，但是他就是不想理睬你而已，金牛座的冷暴力也是比较厉害的，他们冷酷起来，可以和天蝎座打个平手。

如果金牛座想和你分手，第2个特征就是，他们会经常发脾气。金牛座的性格本来是比较温和的，但是如果他们对你丧失了耐心，就不会对你那么好，反而是将自己的气愤发泄给你。从这方面来看的话，这个时候他们已经在尝试把你当做陌生人了，所以你们之间要分手，也只是时间的问题。

金牛座想分手的第3个特征，这是对你变得比较抠，他们的钱只是为自己喜欢的人而花。如果金牛座不再对你有好感的话，就算你们出去吃个饭，他也要要求AA制。综上所述，上面几个方面就是金牛座想分手的特征。有些可能不太全面，是大部分金牛座都是如此，一旦他们想分手，首先会使用的就是冷暴力。

因为金牛座是个性感的星座，你认为你的外形可以反映内心的你，所以你对松弛以及引起从吃的原因都很严厉对待。在节食上，你很有耐心，但是也会考虑你的健康。下面跟着我来认识下适合金牛座的减肥方法，希望对大家有帮助。

(一)金牛座的减肥适合的食物和运动

金牛座的人不胖则以，一胖惊人，他们胖的潜力以及速度可以用气球来形容;当然用这样的比喻真是有点没道德，但是要有好身材，就得要有自知之明。他们在安稳得状态中就会不自觉发胖，饮食不知道控制很容易就会胖。一般金牛会有瘦子大部分都是生活不正常所致，这样容易生病，最好还是正常一点比较好。

肥油消去法：金牛座对于高热量的东西最好碰都不要碰。

推荐瘦身方案：七日瘦身汤

将6个洋葱、6个西红柿、1棵洋白菜、3个辣椒及几棵芹菜，切块后放水用水煮直到把蔬菜煮烂。

瑜伽Pose：简易金字塔式

1、双腿分开2倍于肩宽，吸气，双臂合掌于臀部后方

2、呼气，身体缓缓向前，向下水平于地面停住

3、吸气，下颚向前延伸，双手向上收紧肩胛骨

4、保持呼吸，眼睛注视前方

功效：拉伸腿侧肌群，挤压肩胛骨，防止含胸驼背，减少背部的多余脂肪，增加胸部获氧量，提升精神。

食物

不要把饥饿的感觉和馋嘴混淆了。你有时候真的是在饿到脱水了才吃东西T T

有利食物

干果、低脂可可饮品、水煮蛋、水果冰沙

不能碰的食物

松露，巧克力，糖，松软布丁

节食减肥

不要设法为餐后的食物留空间，因为你需要饱的感觉。实在不行，就用水和水果代替吧。

运动减肥

因为你消化食物相对较慢，所以不要吃得太晚。轻缓的运动，像瑜伽，太极阿都是最适合你的，推拿会让你身体处于更好平衡状态

适合的运动：比较居家的金牛喜欢安安稳稳的生活，做事情也不喜欢变来变去，在家可完成的瑜伽非常适合金牛，瑜伽的固定性动作也让金牛乐于接受。

不适合的运动：金牛不适合参加一些瘦身训练班或者找健身教练，因为金牛不喜欢别人的颐指气使，不喜欢别人告诉自己要怎么做。

(二)金牛座减肥方式

抽屉别放零食

那个，金牛你别表面一脸正经，骗死人不偿命的，而私底下就偷偷的放了很多零食在抽屉了。知道你是个吃货，不吃也难顶，不过这样下去，你的身形就没救了。零食这东西是最容易致胖的。不戒掉抽屉放零食的习惯，你要轻轻松松的瘦下去是很难的。

黄瓜鸡蛋法

鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。而新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。牛牛减肥的饮食方法是每天只吃这两样，可以不限量，但这对普通人而言绝难坚持下去。不过，此招很适合厨艺超人牛儿，他们会不断变换花样来烹饪，自然不会因为每天吃同样东西而感到乏味。

梨子粳米粥

若是要控制自己的嘴巴来减肥，对贪吃的金牛而言简直就是折磨。若是让金牛喝能减肥的美味粥，会让牛儿乐在其中。梨子粳米粥制作简单，只要将梨子洗净，连皮切碎和粳米一起煮即可。梨子具有良好的润燥作用，加上梨子低热量，纤维丰富，可以帮助肠胃减少对脂肪的吸收，从而起到减肥的作用。

吃饱了才有力气减肥啊!

金牛胖的潜力以及速度可以用吹气球来形容，不胖则已，一胖吓CRY!罪魁祸首就是金牛的岁月静好稳定安逸，想让追求品质生活的金牛座放弃口腹之欲，实在难哭了，美食不愿弃，减肥不容易。市妇幼整形还是建议，夏天到来前牛牛赶快做一次吸脂，口腹之欲和窈窕身材都能拥有。

(三)金牛座减肥失败原因：稳定安逸运动少、爱美食

金牛座的人个性温文慎重，耐力超群，但是偏爱稳定安逸，运动极少。同时又是一个标准的美食主义者，对于食物注重口味，往往使得脂肪、热量等超标。

建议：金牛虽爱吃不动，但持久的耐性和不怕吃苦的个性可以很好弥补其缺点，在减肥计划中适合慢跑、骑自行车、游泳等运动;在饮食上远离高脂肪、高热量食物，菜品尽量少油少盐，以蒸煮等烹饪方式为主，口味以清淡为主，拒绝高盐、高糖。

看电影的时候看到那些在一起几年甚至十几年的情侣，都会觉得很不可思议，现如今的爱情越来越快餐化，多则一年，短则几天，让人忍不住怀疑真爱的存在性，其实真爱肯定是存在的，只是要看是不是正确的人，在十二星座中，他们的爱情马拉松会跑多久呢？

白羊座：一个星期白羊座的爱情马拉松最多就一个星期，这个是真的不夸张，因为白羊座是一个很容易就厌倦的星座，他们不太相信爱情，他们追求的往往是那种刺激感。

金牛座：五年金牛座的爱情能长跑五年，因为金牛座的性格原因，他们是属于那种老实巴交的性格，所以他们在谈恋爱的时候也会谨慎小心，一次又一次地修补，让它尽可能的延长久一点。

双子座：一个月双子座并不是不希望爱情，他们只是觉得爱情这种东西太过于虚无缥缈，每当他们谈恋爱超过一个月，他们就会对爱情的感觉慢慢变淡，自然的也就觉得这不是正确的爱情。

巨蟹座：半年巨蟹座相当的深情，如果可以，他们也想一谈恋爱就是一辈子，爱这个人的时候，眼里心里全是对方，他们太过敏感，常常因为自己的原因，导致两个人的感情走到尽头。

狮子座：三天狮子座大概是十二星座中最变化无常的星座了，他们爱一个人的时候轰轰烈烈，不爱一个人的时候比谁都洒脱，而且他们的爱很短暂，说到爱情长跑，可能只有三天时间。

处女座：一辈子处女座对自己人生的每一环都精打细算，他们算好了什么时候毕业什么时候结婚，结婚对象是谁以后的日子要怎么过，所以处女座的爱情长跑一跑就是一辈子。（

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OK，关于keep十二星座线上跑和keep金牛座什么时候跑的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。