大家好，今天来为大家分享一步一步画金牛座的一些知识点，和金牛座简易化的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

因为金牛座是个性感的星座，你认为你的外形可以反映内心的你，所以你对松弛以及引起从吃的原因都很严厉对待。在节食上，你很有耐心，但是也会考虑你的健康。下面跟着我来认识下适合金牛座的减肥方法，希望对大家有帮助。

(一)金牛座的减肥适合的食物和运动

金牛座的人不胖则以，一胖惊人，他们胖的潜力以及速度可以用气球来形容;当然用这样的比喻真是有点没道德，但是要有好身材，就得要有自知之明。他们在安稳得状态中就会不自觉发胖，饮食不知道控制很容易就会胖。一般金牛会有瘦子大部分都是生活不正常所致，这样容易生病，最好还是正常一点比较好。

肥油消去法：金牛座对于高热量的东西最好碰都不要碰。

推荐瘦身方案：七日瘦身汤

将6个洋葱、6个西红柿、1棵洋白菜、3个辣椒及几棵芹菜，切块后放水用水煮直到把蔬菜煮烂。

瑜伽Pose：简易金字塔式

1、双腿分开2倍于肩宽，吸气，双臂合掌于臀部后方

2、呼气，身体缓缓向前，向下水平于地面停住

3、吸气，下颚向前延伸，双手向上收紧肩胛骨

4、保持呼吸，眼睛注视前方

功效：拉伸腿侧肌群，挤压肩胛骨，防止含胸驼背，减少背部的多余脂肪，增加胸部获氧量，提升精神。

食物

不要把饥饿的感觉和馋嘴混淆了。你有时候真的是在饿到脱水了才吃东西T T

有利食物

干果、低脂可可饮品、水煮蛋、水果冰沙

不能碰的食物

松露，巧克力，糖，松软布丁

节食减肥

不要设法为餐后的食物留空间，因为你需要饱的感觉。实在不行，就用水和水果代替吧。

运动减肥

因为你消化食物相对较慢，所以不要吃得太晚。轻缓的运动，像瑜伽，太极阿都是最适合你的，推拿会让你身体处于更好平衡状态

适合的运动：比较居家的金牛喜欢安安稳稳的生活，做事情也不喜欢变来变去，在家可完成的瑜伽非常适合金牛，瑜伽的固定性动作也让金牛乐于接受。

不适合的运动：金牛不适合参加一些瘦身训练班或者找健身教练，因为金牛不喜欢别人的颐指气使，不喜欢别人告诉自己要怎么做。

(二)金牛座减肥方式

抽屉别放零食

那个，金牛你别表面一脸正经，骗死人不偿命的，而私底下就偷偷的放了很多零食在抽屉了。知道你是个吃货，不吃也难顶，不过这样下去，你的身形就没救了。零食这东西是最容易致胖的。不戒掉抽屉放零食的习惯，你要轻轻松松的瘦下去是很难的。

黄瓜鸡蛋法

鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。而新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。牛牛减肥的饮食方法是每天只吃这两样，可以不限量，但这对普通人而言绝难坚持下去。不过，此招很适合厨艺超人牛儿，他们会不断变换花样来烹饪，自然不会因为每天吃同样东西而感到乏味。

梨子粳米粥

若是要控制自己的嘴巴来减肥，对贪吃的金牛而言简直就是折磨。若是让金牛喝能减肥的美味粥，会让牛儿乐在其中。梨子粳米粥制作简单，只要将梨子洗净，连皮切碎和粳米一起煮即可。梨子具有良好的润燥作用，加上梨子低热量，纤维丰富，可以帮助肠胃减少对脂肪的吸收，从而起到减肥的作用。

吃饱了才有力气减肥啊!

金牛胖的潜力以及速度可以用吹气球来形容，不胖则已，一胖吓CRY!罪魁祸首就是金牛的岁月静好稳定安逸，想让追求品质生活的金牛座放弃口腹之欲，实在难哭了，美食不愿弃，减肥不容易。市妇幼整形还是建议，夏天到来前牛牛赶快做一次吸脂，口腹之欲和窈窕身材都能拥有。

(三)金牛座减肥失败原因：稳定安逸运动少、爱美食

金牛座的人个性温文慎重，耐力超群，但是偏爱稳定安逸，运动极少。同时又是一个标准的美食主义者，对于食物注重口味，往往使得脂肪、热量等超标。

建议：金牛虽爱吃不动，但持久的耐性和不怕吃苦的个性可以很好弥补其缺点，在减肥计划中适合慢跑、骑自行车、游泳等运动;在饮食上远离高脂肪、高热量食物，菜品尽量少油少盐，以蒸煮等烹饪方式为主，口味以清淡为主，拒绝高盐、高糖。

金牛男实在太冷淡了

金牛男实在太冷淡了，星座是指占星学中必不可少的组成部分之一，在西方占星学上，黄道12星座是宇宙方位的代名词，十二星座实际日期来对照你的出生日期看你所属哪个星座。那么金牛男实在太冷淡了是什么原因呢？

压力太大

金牛男不管是在友情中还是爱情中，都会保持一定的社交礼仪，不会随便不理人，即便是陌生人，他们也会礼貌的给予回应。如果最近这段时间金牛男不太愿意理你，很有可能是他们遇到了难题，压力太大，需要一个安静的环境，让自己好好放松一下。

因此作为金牛的恋人，也要多理解他们，给他们足够的私人空间，不要随意去打扰对方，更不要无理取闹的大吵大闹。等金牛调整好状态就会重新找你，否则这段感情，也会因为你的原因而走到尽头。

你的魅力不够

金牛男看似稳重务实，但其实是一个非常看重外在的星座，他们很在意个人形象，对于另一半的外在要求也非常高。如果和金牛恋爱之后，你不太注重个人形象，不管在家中还是外出，穿的衣服都比较随意，金牛就会认为你是一个不够注重外在的人。

而能真正走入金牛内心的人，除了性格和三观的合适之外，也需要拥有独特的个人魅力。因此金牛男对你突然冷淡，很有可能是你的魅力不够。此时一定要加以改变，首先从外在着手，然后改变自己的内在。

不想在你身上浪费时间

金牛是一个很重视时间的星座，对于他们来说，时间异常宝贵，所以不愿意把有限的时间，花在不值得的人和事情上。当金牛喜欢一个人时，为了让另一半感受到自己的好，他们会挖空心思给另一半制造浪漫。虽然金牛平时看似稳重，但与恋人在一起时，也会像个孩子一样。

一旦你做了什么错事，或者不再吸引金牛时，他们就会把时间和精力，放在其他事情上，不理你也是因为不想在你身上浪费时间。

你花钱如流水

金牛除了是一个看重时间的星座，同时也是一个看重金钱的星座，而且对金钱的重视程度更是令人发指，爱金钱的态度已经超过了生命。

因此和金牛恋爱，千万不能随便乱花钱，一旦你花钱太多金牛也会肉疼。虽然他们不会明着告诉你花钱太多，但也会用另一种方式去警告你，比如对你格外冷淡。

或许你觉得自己花钱并不过分，但对于抠门的金牛来说，每一分钱都应该花在刀刃上，每一分不值得花的钱，都不应该从口袋里出去。当你多花一毛钱的时候，他们对你的态度自然会发生改变。

金牛男冷淡期的原因分析

金牛男财政拮据

金牛男很爱面子，从来不愿意在人前低人一等，为了撑起他们的面子，就需要一定的经济实力。不难发现，当金牛男赚钱的时候，他们整个人神采奕奕，根本不会进入冷淡期。一旦金牛男的财政状况出了问题，或者是比较严重的问题，他们必然愁眉不展，想法子补救。

对待自己都不上心，更不要说对待伴侣了，不恶语相向就已经是好表现了。经济陷入危机的金牛男，严重的话就会六亲不认，一门心思地想赚钱。等他们哪天钱包又鼓了起来，扬眉吐气，就又是一个好金牛男了，自然而然地就走出了冷淡期。

你不给金牛男做好吃的

金牛男除了对钱感兴趣，第二感兴趣的就是美食了，他们实在是非常爱吃，能吃。在金牛男看来，想要让他们精力充沛地去工作赚钱，就得吃饱吃好，这样才能赚来更多的钱。

如果你最近总是忙于自己的事情，对金牛男无暇他顾，甚至没有心情给他做好吃的，那金牛男就好像失去了灵魂一般，只是一副行尸走肉，没有了灵气。

他不会明着跟你说自己好久没吃到美食了，毕竟你也很忙，但他就是会沮丧低落，进入冷淡期。所以，美食是至关重要的，一顿丰盛的食物，能够让金牛男起死回生，变得神采奕奕。

金牛男嫌你太花钱

金牛男的确非常爱钱，胜过爱自己，有时候也胜过爱伴侣。面对这个残酷的事实，当金牛男进入冷淡期，问题也就显而易见了——不是你没有给他省钱，就是你花钱太过，总之就是离不开一个钱字。金牛男还很爱面子，他不会明着嫌弃你花钱，说出去多没有面子，但就是肉疼。

于是陷入冷淡期，对你不理不睬，想要用这种方式来警告你收敛一些，他已经有点不高兴了。或许你并没有意识到自己花钱太过，每个人的金钱观都不一样，只是在抠门的金牛男眼中，多花一分也是过分，自然不能对你多么友善了。

金牛男在吃醋

金牛男不太喜欢自己的另一半很招摇，他们本身就是特别低调的人，从来不爱显摆。如果伴侣总是热衷于社交，大肆攀比，他们心里就会很不舒服，觉得特别没有面子，对方也不是自己理想的伴侣。金牛男不是那种你刺激一下他，他就格外对你上瘾的人。

如果你总是这么刺激他，金牛男不仅不会变得积极热烈，反而会离你越来越远。因此，当金牛男变得很冷淡，也可能是他在吃醋，正在考虑要不要跟你继续相处下去。

一、金牛男对你冷漠如何挽回?

性情死倔死倔的金牛座，非常少认输，吃软不吃硬，假如许多人和她们冷战，她们一定会奉陪到底，从来不将会中途服输。在大金牛的全球里，没有输字，要不一败涂地，要不凯旋，就是说那么拽!但是也免不了由于那样的倔性子错过一生最爱!

那麼金牛男很冷漠该怎么办?

实际上冷战仅仅金牛男的缓兵之计，冷战是扎金花们把自身封闭式起来的是最佳时机，可事实上这仅仅主观臆断，真正的状况是她们期待根据自身的冷，换得另一方的“热”。

扎金花们非常少积极向爱人规定哪些，但假如她们哪一天在你眼前主要表现得很冷漠，那一定是她们的缓兵之计。你要是给他大量的`温暖，就一定会让大家中间的情感破冰之旅。

金牛座的性格待人接物冷漠，仅仅一种习惯性，或许他自身感觉没有什么难题，由于沉稳就是说他的工作作风，他讨厌叽叽歪歪咋咋呼呼，当你感觉不适合得话，难题将会由于你没有跟金牛座交往过，金牛对自身很感兴趣的人，主要表现也会宁静，可是金牛并不是在玩若即若离。

金牛座没那麼多小心眼，他仅仅想把时间拖得长一点，能让自身给另一方一个，主要表现的室内空间，也可以让自身更有时间去掌握另一方，因此金牛座的冷漠，仅仅在考察期。

尽管金牛座表面看上去一直柔和谦恭好触碰，实际上，她们生前闷气的模样绝对足已惊叹你与你的小伙伴们!缄默沉稳的金牛座，归属于执拗的一类人，她们不甘在冷战中先示弱，屈尊忍让来求和，只是用到最固执的方法，将家庭冷暴力开展究竟——冷冰冰目光，给你体会不上爱的分毫温度，冷淡的语气，给你听了寒心彻骨!

二、怎样金牛座男人?

金牛座的男人典型性的大男子主义，假如不注重点方式，想和她们在冷战中完毕，想和她们在冷战中制胜，那但是一件非常艰难的事儿。

可是金牛座最奈受得了尽管是个优势，可是在她们的心里，实际上还会很在乎你，因此你得生产制造点不便出去，那样才可以让她们在乎你，放下架子，因此金牛座冷战的整体实力你比不上，你就得比点智慧型才行。但是你的招数能够随意用，不算是是她们未来发觉了都没有难题，由于冷战这类事，原本仅仅必须一个简易的原因罢了。

金牛男往往会死了心，不想要再再次跟另一方下来，关键就是说女孩的性情太过度强悍，太过度蛮不讲理呢。有时候的发嗲是没有难题的，可是假如每天蛮不讲理，就是要金牛男做这做那得话，那麼过意不去，她们还确实也不想要服侍了。

因此假如要金牛男的心得话，还要略微更改一下自身的性情，可以温驯一点，疑惑金牛男不太喜爱大吵大闹的人。

怎样金牛座男人?针对金牛男自身而言，忠实、真心实意、通情达理、实际上、不夸大其词、率直、承担，一切注重标准及合理化。一切都必须一个时间全过程去吸收和了解。实际上，在金牛男的内心，他拥有很强的独占欲，这一点针对你而言十分关键，能够为此判别他是不是将你当作“自家人”。

金牛座最大的缺点就是像牛一样固执，要不然就不叫金牛了，牛脾气一发作谁都拉不回。金牛座的固执往往很容易让自己陷入死胡同之中，即使陷入了死胡同都不会去找后路。那么应该如何化解金牛座的缺点？

一、不要和金牛座赛倔，以为金牛座着想为出发点。金牛座的固执是出了名的，他非常有主见，有自己的看法，一旦作出决定很难有人能够改变他的想法。但是金牛座其实也是非常重视感情的一个星座，他们非常的实际但同时也重感情，虽然金牛座很慢热，但是如果以他的角度为出发点，动之以情，这时候也更容易和他进行沟通。

二、对金牛座分析利害关系，金牛座的思维非常的缜密，非常的冷静。所以一旦某些事情和金牛座有分歧，一定不要去和金牛座赛倔，前面说到了要以金牛座着想为出发点，这个时候冷静的和金牛座进行分析利弊关系，这些利弊关系会让金牛座进行思考反思，但是并不一定能够改变他的想法，但这是良好沟通的第一步。

三、对金牛座晓之以情理，动之以理情。虽然说金牛座非常的倔强，但是他一往情深，对朋友和对家人都是非常好的。金牛座的人很少有知心朋友，但是一旦有知心朋友，他能够做到对朋友两肋插刀，推心置腹的地步。对于感情或者生活，金牛座其实都是一样的，喜欢细水长流，随遇而安。所以去对付金牛座的固执，千万不要非常的强烈，而是用金牛座喜欢的方式，这种细水长流的方法去说服金牛座，感化金牛座。

不过金牛座是一个非常踏实能干的星座，他们对于金钱非常敏感，同时对于朋友和家人也是非常好的。但是就是太过于固执，特别是感情上固执可能会加倍，这种固执往往最后变成了和对方较劲。

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