很多朋友对于喜欢运动的星座和金牛座喜欢锻炼吗不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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一：金牛座女的性格

有时很有耐性，有时没有。

一半明朗，一半忧伤，一半冷漠，一半热情。

害怕孤单，却习惯在喧嚣中享受孤独的快乐。

细心、温柔、大方、善良、善解人意，不喜欢强迫别人。

懂得浪漫、幻想；有时自大、自恋，有时自卑、自怨自艾。

喜欢低调，偶尔给人很高调的感觉，她们的性格自成一派。

常常被人说是忽冷忽热，对陌生人无视，对不熟的人外热内冷。

并不像别人想像中的坚强，是因为太脆弱了，才装得那麼坚强。

最会表里不一，明明心痛得已经在滴血却硬撑起无所谓的笑容。

在感情面前往往处於被动，但在决定爱你时就只会爱你一人，不会变心。

对过往的伤痛最难以释怀，但在外人面前极少表现出来，暗地里却时常独自流泪。

没有那麼多的心机去勾心斗角，但是她一点也不蠢，不要随意去利用金牛的感情。

如果发现现实离想像的太远，就会以“灰姑娘”的身份自居起来，也是典型的宅女。

很讨厌别人骗她，痛恨玩弄感情的人，有时很霸道，强烈的妒嫉心和占有欲常常折磨著她。

很懂得察言观色，心中最多劳，这也是她的不足之处，一有心事就会辗转履侧，寝食难安。

坚强惹人疼，骄傲却又自卑，阳光却又充满忧郁，她们把世间的一切看得太透，但依然相信美好。

天生悲观，生性敏感，喜欢用随意的外表遮掩她其实很累的心，在说没事的同时却渴望一个温暖的怀抱。

很重感情，在爱情面前喜欢说实话，对爱的人很专一，只想被在乎的人宠爱，对不喜欢的人却冷漠到极点。

很固执，对於不喜欢的人不会给予一丝希望，不喜欢就是不喜欢，也不喜欢变更，所以常常给人顽固的感觉。

只跟自己生气，只会伤害自己，总是为别人著想，却时常遭受冷落，不想伤害谁，却常常被给别人的热情误会。

嘴硬心软，受到伤害时，虽然心里很恨你讨厌你，但不会有过份的行为，只要你真心的对她说对不起，也会在心里马上原谅你。

很喜欢看书，喜欢听悲伤音乐，非常喜欢美食，表面喜欢新鲜事物但内心却很怀旧，也时常会感到无聊没事做，但其实金牛座的人有著叛逆的灵魂，有一定的叛逆性格。

自尊心很强，爱面子，记得千万不要在人前揭她短，在做错事时她自己内心就够自责的了，哪还受得了你在人前的疾言厉色。

很懒，懒得说话，也怕麻烦，所以不喜欢和人搞暧昧，怕被人误会当成是机会，不想对无谓的问题做过多解释，有时也难免让人误会。

讨厌当第三者，如果发现自己是第三者会断然的离开，虽然内心很痛很痛，也是自尊心作祟，这种内心的挣扎时常让她过很好痛苦。

对朋友毫无保留，同样也要求对方一样，有时难免会成为别人的负担，但金牛座的本性就是如此，她认为朋友应贵为真诚，讨厌虚伪。

其实并不拜金，是因为金牛座有个金字而常常让人误解，其实在她的内心世界里，爱情胜过一切，为了所爱的人她可以付出所有，包括她在乎的金钱。

在不喜欢的人面前会谈笑自如，遇到自己喜欢的人会产生疏远感，她们会害羞，不敢表达，只会默默地在意中人身旁给予无声的关怀，内心也渴望被爱被呵护。

很单纯，很容易相信朋友，只要把对方当成朋友就什麼事都会对她说，但有时难免会成为被嘲笑的对象，那时就会懊恼不已，时常做让自己后悔的事，心胸不够宽大。

属于慢热型，钟於日久生情，不过却很在意第一眼的印象，一见钟情后如没得到“正确”的答案前也不会贸然行动，是属於那种希望对手坦白自己却不够爽快的一型。

有时看起来傻傻的，其实这是一种自我保护的方式，因为她的内心太过复杂敏感了，很会察言观色，你的一颦一笑一举一动一句话一个眼神都会影响到她的情绪，受了伤必须花很长的时间才能淡化。

不渴望惊天动地的恋情，温馨平凡的爱才是她默默祈求的幸福，所以只要给她安定的生活，即使积蓄微薄，她们也有勇气去实现梦想，过於虚幻的感觉会让她感到不安，只有让她看得见，摸得著的东西才会令她踏实。

二：金牛座女的缺点

1.金牛座的你，大部分都相信自己属于均衡型，所谓面面俱到但是没有什么是专精的，缺乏积极向上的动力。

2.金牛座的你，天生有种盲目的自信，不知是你的自信掩盖了你的自卑还是反之。

3.金牛座的你，固执到了不可救药的地步，凡事追求个自己的节奏，生怕它被打乱。实际上却早已经落后许多。

4.金牛座的你，极其缺乏安全感，过分依赖需要最笨的方法-时间去反复证明事情的真伪。喜欢反复推敲，却不擅于应变。

5.金牛座的你，及其以自我为中心，就好像这世界是为了你而创造，地球是围绕你而转动。却不知在别人的眼里，你可有可无。

6.金牛座的你，死要面子，打肿了脸撑胖子，背地里暗自后悔。。。记住：没有人有义务让你开心，让你开心的人未必是对你好。

7.金牛座的你，被动到了快要长毛的地步，实际上，这只不过是人自私的一种行为表现而已。而这种行为只能让你被动等待。机会只会赐给懂得争取的人。

8.金牛座的你，知道不知道你的借口已经让周围的人到了很厌恶的地步，为什么，什么事情都一定要一个excuse?

9.金牛座的你，自以为非常擅长考验人，实际上却不知道人性本身就是禁不住考验的。成熟点，现实点行吗？

10.金牛座的你喜欢把自己的观点强加于人，用自己的标准去要求别人，请记住，某些对于你来说很简单的事情对于别人来说可能很难。

11.金牛座的你同情心泛滥，却不懂得客观的去判断事情，加入自己太多的情绪。更有甚者，善恶不分。。。。。

12.金牛座的你看起来表情很丰富，其实你变脸比翻书都快，这。。。。很伤人。。。。

13.金牛座的你管不住自己那张臭嘴，不是喜欢吹就是喜欢训斥。可真是不能有个秘密，如果有了不说身上就难受，却不知道在这上面吃过多少亏，载过多少跟头。

14.金牛座的你巴不得朋友来找你帮忙，可是又没有想过为什么帮忙以后朋友却越来越少？因为你不懂得藏拙。

15.金牛座的你苯到了一定程度，别人巴不得把她的现实隐藏起来，可是你呢？巴不得全世界都知道你现实

16.金牛座的你总喜欢说，XX事就是我不原意作，只要我愿意就能XX样。撤淡！！你不是Transforme­r..

17.金牛座的你不服输，却不知道很多人早看清了这点在利用你。

18.金牛座的你如果懂得适可而止，见好就收，会发现生活美好很多

19.金牛座的你说得最多的却也是最做不到的就是“顺其自然”！！

20.金牛座的你最可恶的一点就是没有困难自己要制造困难并解决困难！

偏见依赖心死脑筋固执求胜心太强

三：金牛座女的优点

金牛座的女性

这是精力充沛，体态优美、生活欲望强烈的动人女性。很会按照女人的特点无忧无虑地生活。她们颇具魅力，八面玲珑的手段让你身边的人对你都有好感。金牛座的女性还拥有高超的烹饪技术。此外，这一座的女性还非常热爱绿色植物和可爱的小动物，希望自己的生活环境比其你任何地方都生机盎然。她们的生活充满恬静的田园气息。如果你决心娶一个金牛座的女孩回家，第一，她绝不是一个骄纵的大小姐；第二，她很富，有商业头脑；第三，当你邀请上司或生意上的朋友到家里作客时，她肯定会给他们留下绝佳的印象；第四，当你受到挫折时，她不仅会给你最坚实的支持，还能帮你渡过难关。

浪漫、决断能力、逻辑性思考、勤勉、热心、忍耐心、超强的艺术天赋、执着、慈善

四：怎样调整脾气

1参加锻炼。体育锻炼能使人提产生一系列的化学变化和心理变化。较适宜的运动项目有慢跑，户外散步，跳舞，游泳，练太极拳。

2改善营养。丰富的维生素B有助于改善情绪，这样的食品有全麦面包，蔬菜，鸡蛋等。

3走访亲友。找知心、明白事理的朋友，向他倾吐心里话。这样可减轻心理压力和痛苦。

4乐观幻想。有些人遭受了一点挫折，便好像带上了厚厚的墨镜，凡事总往坏处想。克服的方法是，宁做乐观的幻想，不做消极的猜想。

5少有欲望。。有的人心境平和，少有欲望，变少了那些无谓的忧愁和烦恼。

（以上是我多年以来的秘诀哦~~希望采用）

五：其他知识：

星座神话

金牛座是众神之神宙斯的化身。传说宙斯觊觎腓尼基皇阿戈诺尔（Agenor）之女欧罗巴（Europa）的美色，欧罗巴常与朋友在提尔的沙滩上嬉戏，宙斯便要儿子赫耳墨斯（Hermes）在附近的一个小丘上放牛，而宙斯就化身为一只牛混在牛群中，乘机靠近嬉戏中的欧罗芭。由于此牛异常雪白，牛角又闪闪发光，欧罗芭深被此牛吸引，白牛亲了一下欧罗芭的手，并示意欧罗芭骑上去，欧罗芭年少无知果然中计，白牛一直载着欧罗芭渡过海洋，狡猾地游到较深水的地方，迫使欧罗芭紧紧地抱着它，终于白牛在克里特岛上登陆并露出其真面目，宙斯深得欧罗芭的欢心，而欧罗芭亦替宙斯诞下多个儿子，包括克里特岛皇弥诺斯，而宙斯为了纪念此事，在天上以金牛座代表其化身的白牛，并以欧罗巴的名字来命名他们邂逅地大陆——欧罗巴洲，也就是今日的欧洲。星图中只显示白牛的上半身，因为下半身浸在水中，并不可见。[4]

金牛座七姊妹星团（Pleiades）的故事

七姊妹其实是阿特拉斯（Atlas）和普勒俄涅（Pleione）的七个女儿，分别是阿尔库俄涅（Alcyone），斯忒罗珀（Sterope），刻莱诺（Calaeno），厄勒克特拉（Electra），迈亚（Maia），墨罗佩（Merope）及塔宇革忒（Taygete），阿尔库俄涅及刻莱诺给波塞冬诱奸，最大的女儿迈亚替宙斯诞下了赫耳墨斯，并且成为阿卡斯（Arcas）的后母，厄勒克特拉替宙斯生下特洛伊的建城者达尔达诺斯（Dardanus），泰莱塔替宙斯生下斯巴达的建城者拉塞达埃蒙（Lacedaemon），斯忒罗珀被战神阿瑞斯强暴并诞下皮萨（Pisa）皇奥诺玛奥斯（Oenomaus），只有墨罗佩嫁给了平民西叙福斯。七姊妹星团中只可看到六颗，有说墨罗佩由于嫁予平民，故光芒最弱，又有说是因为埃勒克特拉用手掩盖自己的眼睛，不忍见到特洛伊的灭亡，可是事实上最暗的星其实是斯泰罗佩。

金牛座最易发胖位置VS对策

发胖位置：腰腹

发胖指数：80%

发胖原因：一向以

美食家著称的金牛座，最快乐最专注的事情就是可口大餐，而许多美味都含有超高脂肪和热量，加之金牛星座属于主静不主动的特质，在餐桌上耗费的时间远远多过户外，自然腰腹日益粗大也就不足为奇，如何平衡美食又保持纤细的小蛮腰，是金牛MM面对的挑战哦！

减腰对策：

1.扭腰运动50次/组，每天3组。

2.每天1杯酸奶，能帮助细腰。

3.选择韩版风格的宽松上衣，下装系出众的腰链转移视线。

成为美女的潜质

金牛座：

金牛座MM最喜欢化悲愤为食欲，毛孔粗大、油光等皮肤问题是不是常常困扰你呢？成为美

女第一步就是要做好全身的皮肤清洁。浅色系以及下半部分较飘逸宽松的连衣裙可以帮

你隐藏小肚腩，如果身材高挑，蝙蝠衫会是不错的选择。再加上一个斜斜的小刘海，让你

显得特别惹人怜惜~

世界上懒虫很多，就算走几步路他们都不愿意，还非要开车，早上起床也是非等到不能拖了才会起，要说运动是根本不会去考虑的，不过有些人却跟他们完全相反，他们喜欢运动，平时没事也喜欢走路的，觉得这样动起来会让整个人都精神了，身体也会越来越好，当然了，这些人的身材一般是保持得比较好的。那么，十二星座里哪些星座出门喜欢走路不爱坐车呢？

水瓶座的人较为重视健康养生，她们平常为了更好地保持身材和身心健康，会开展多种多样的健身运动，例如打篮球啊，慢跑啊这些，对她们而言，健身运动并不是一件幸苦的事，反而是一种享有，健身运动可以赶走一身的疲倦，也可以释放出来心中的工作压力，令人由心到身都轻轻松松下去，针对行走这类可及时开展的健身运动，水瓶座也是喜爱，因而她们如果不长途跋涉得话，基本上不容易乘车的。

白羊座的人是非常真实的，她们觉得工作才算是最令人过得安稳的，因而，无论何时，她们是在静静地投入，如果有一天让她们没事可做，她们反倒感觉内心十分躁动不安，像在消耗时间，消耗人生了，她们平常也是很喜欢健身运动的，她们如同根本停不下来的永动发电机，正是因为那样，白羊座的人获得的东西也比较多哦，终究有投入便会有获得。

狮子座的人喜爱刺激性，喜爱从没感受过的这些新奇感，她们也是与生俱来好动的性情，她们不喜欢安静的日常生活，感觉日常生活大吵大闹一些更有意思，因此，她们非常少有平静下来的情况下，更不容易宅在家里，大部分情况下全是想要往外跑的，假如路很近得话，她们也不愿意乘车，一来嫌驾车不便，二来感觉多走路可以松骨筋。她们是特别勤劳的人哦。

不管是天蝎女遇上金牛男，还是天蝎男恋上金牛女，最后的结果都是蝎子深陷其中难以自拔，毕竟金牛座是唯一治得了天蝎座的星座。

天蝎座遇上金牛座就是相爱相杀的一对儿，想要两情相悦容易，想要天长地久就比较难了。优秀的天蝎座有些令人望而生畏，毕竟蝎子们强大由严于律己、有心机又报复心强。而金牛座勤奋谨慎，虽然有些内秀却很顽固，就算小心眼如天蝎座，也拿他们没有办法。

天蝎和金牛在一起，很容易遇上双方都更重视事业的情况，更像是竞争对手而非恋人。当需要有一方为家庭付出牺牲时，可能双方都不会主动放弃他的职业生涯。而且，两个或是强势或是顽固的人在一起，很容易彼此看不顺眼。特别是金牛座作为情人，其实想得到情人的体贴与照顾。天蝎座作为竞争对手，没有办法说服自己对方比自己强。

但是面对务实的金牛座，天蝎座就算是承受力高，但是固执的劲儿却是金牛座更胜一筹。爱上金牛座，天蝎座就只好老实认栽，被金牛治得死死的了。

OK，关于喜欢运动的星座和金牛座喜欢锻炼吗的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。