大家好，关于金牛座容易抑郁吗很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于金牛座自带抑郁吗的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

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因为金牛座性格内向，不喜欢社交，有什么事情总是一个人埋在心底，并且有时候给人的感觉非常固执，不愿听从他人的意见。而这种倔强的性格并不会给他们带来太多好处，反而会影响到人际关系的交往，导致身边没有贴心朋友。

金牛座在遇到不开心事情的时候，无人诉说，只能一个人承受，久而久之就会造成很大的心理压力。如果不及时排解的话，很有可能会患上严重的抑郁症，给自己的健康以及生命造成严重的威胁。金牛座如果想要改变这种情况，就一定要学会释放自己的情绪，同时也要改变自己的性格，不要太过于偏执，遇到不开心的事情，多向朋友家人倾诉，或者是找靠谱的心理医生来调节。

预防抑郁的方法

1.要注意克服性格缺陷，尽量培养乐观、开朗、积极的性格特征。以一种平和的心态对待生活和工作，避免斤斤计较。

2.与他人保持良好的沟通渠道，与家人和朋友多沟通，及时宣泄不良的情绪，有助于预防和减轻抑郁症的症状发作。

3.对于亲属中患有抑郁症的人，要定期进行心理测试，及时发现抑郁倾向及时进行干预，可以预防抑郁症的发生。

在古希腊，就把人的气质分为了四种：多血质(sanguni)、胆汁质(choleric)、粘液质(phlegmatic)、抑郁质(melancholy)。星座的分类与此紧密相关，火元素(白羊座、狮子座、射手座)、气元素(双子座、天枰座、水瓶座)属于阳性星座的，是多血质和胆汁质，非忧郁气质。而属于土元素、水元素的阴性星座都具有忧郁的潜质，粘液质和忧郁质。其中土元素所主宰的三个星座(山羊座、座、金牛座)都属于忧郁质。

土，是有形状、有重量、有质量的褐色元素，大地是土最安全的归属，土象征着现实，通常这三个星座是最好的现实主义者，在现实社会他们如鱼得水，是最佳的执行者。但是，过于注重现实会陷入具体的、繁杂的细节之中，导致缺乏幻想，缺乏对于未来的乐观展望。因此，当现实不如意、不顺利的时候，难以从具体的事物和问题中超越出来，易于陷入忧郁情绪之中。

与土对应的火元素，象征着光明、温暖，火不是物质、没有形状，只有当其向上燃烧的时候，火才能够存在。因此，被火元素主宰的白羊座、狮子座、射手座，是生活在未来的人，他们对未来充满了信心和希望的人，相对而言是乐观主义者。水是流动、变化、无形状、有质量的，水随着它的承载体而变化的，在圆瓶中是圆形，在方瓶中是方形，水是被动，水象征着感情，敏感、波动、变化。星座巨蟹座、天蝎座、双鱼座属于粘液质的星座，在这里，我们忽略个人的月亮、金星、水星等行星的座位和相互作用，仅仅也星座的气质为例。

在土元素主宰的山羊座、座、金牛座中，山羊座忧郁质气质为首，座次之。而被金星主宰的金牛座本身是享受主义，在他们没有遭受到压力、挫折时候，在思维没有走进顽固不化的死胡同的时候，通常并不严重受到忧郁的侵袭。

忧郁气质首数山羊座，它受到土星的主宰，内心被焦虑、缺乏安全感的阴郁气氛所笼罩。强烈的控制欲望导致的责任感，并不轻松。山羊座需要感到生活的安全保障，一切都要在控制之中。悲观的心理色彩通常让他们感到缺乏安全保障，他们对任何事物都不会盲目地乐观，对自己更是缺乏足够的信心。对未来的焦虑、对于他人的认可的渴望，让他们格外在乎物质成就。他们不会像盲目乐观的射手座一样，认为“面包会有，牛奶也会有”。即使牛奶面包都有了，他们也会焦虑“还会没有的！”欢快的阳光不会长久普照在山羊座的心理世界，这让他们有着“阴沉的山羊座”之称。严重的控制欲望和缺乏安全感，让他们产生焦虑和不安。但是，他们通常有极大的自我控制能力，不会让你看出来他们内心的真实，展现给你的是稳重老成、充满威严的上司形象。正是这种不安、焦虑、冷峻的内心世界驱使他们勤奋、忘我的工作，他们必须在巅峰上才能够感到片刻的安全，社会成就、高耸的地位、权力让他们平衡了自己的忧郁和焦虑，在能够控权力时，他们才感到了自信，但是，这种自信持续极其短暂，他们又陷入新的不安和忧郁，他们必须在勤奋的工作中忘却自己的忧郁。我们迟早会从成功人士之中发现他们。这个最忧郁的星座，在无意识之中用勤奋的工作中自我理疗。这就不奇怪我们常常在精英阶层发现他们，而不是在精神病院中。当他们的勤奋的工作大见成效，有了支配别人的权力和硕大的银行，并且能够控制生活的局面时，他们不忧郁。

金牛女抑郁的表现包括但不限于：

1、低落厌世：

金牛女抑郁往往表现为长期情绪低落、闷闷不乐，渐渐地对任何事物都不感兴趣，抑郁消极情绪没有得到及时的释放，病情变得严重，就会产生悲观厌世的消极情绪，甚至会产生轻生的念头。

遇到事情总是将错误归结于自己身上，认为自己一无是处，毫无存在价值，即使只是犯了一个很小的错误，整个人都表现得很恐惧，渐渐地对生活失去了希望，从而导致自我评价越来越低。

2、行动迟缓、记忆退化：

金牛女抑郁了会明显感觉到自己的四肢不受控制，行动也变得越来越缓慢，严重的甚至卧床不起。随着抑郁症状逐渐加重，患者明显有反应迟钝、记忆力和注意力减退等表现，以前完全能掌控的工作和学习，现在对于这些也是一点兴趣都没有，面对需要解决的问题也会犹豫不决，什么事情都不想做。

认知能力包括记忆能力、反应能力下降，有时抑郁症患者的意识还会出现混乱，怀疑有人跟踪自己、想要害自己，严重的甚至会发展为“被害妄想症”，同时还会出现社交障碍，经常独处在自己的小世界，刻意逃避外界事物，无法与别人进行正常的接触和交流。

3、不会自我调节：

平时的人知道自己抑郁是为什么，清楚的了解自己所处的位置境遇。而一个患有抑郁的金牛女人即便对自己为什么抑郁有一定了解，但是始终不能回答“为什么会陷入如此痛苦的境地”、“为什么会持续如此之久”等问题。因此也摆脱不了抑郁。

在平时如果是人感觉到抑郁可以通过不同的方式来调节心情以走出犹豫。而一个处于抑郁状态的人，对于散步、聊天这样能够舒缓心情的简单事情都会感到无从适从，没有任何兴趣去参与这一类活动，排斥与人交流，任由自我不断抑郁。

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