大家好，今天来为大家解答巨蟹座渣不渣这个问题的一些问题点，包括巨蟹座如何保持冷静也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

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巨蟹座很缺乏安全感，你要努力付出，巨蟹座是很可能回来的，毕竟曾经在一起过，但你在挽回之前也要想清楚对方值不值得你去这么做，深思熟虑后做出你最正确的选择。

巨蟹座是一个很美好的存在，虽然爱的深沉，却愿意把最好的都给你，深藏内敛不外漏，可是柔情爱意从来不少，会越相处越爱。巨蟹座也是一个很心很软的星座，他会在心里画圈圈，看这个人属于哪一层，能真正走进巨蟹座心里的人很少。

在分手后不要很慌，你要知道态度是一个很重要的东西。巨蟹座的人是很念旧的，就算你们分开了，但巨蟹还是会念着对方的，甚至还会留下你很多东西。

所以你要记得无论巨蟹座怎么冷，怎么作，你都要哄，哄着和他说话，主动和巨蟹说话，有话直说，别让巨蟹猜你的心思，一定要主动沟通，巨蟹心软了，你们感情就会容易挽回。

还可以重新做好朋友。用随便聊聊的心态去和他重新了解，不要太明显的表达自己的目的，逐步加深彼此的沟通与交流。

要有独处的机会，在独处时谈一些巨蟹感兴趣的话题，做一些适当的肢体接触，再加一些半正经半玩笑的暗示，慢慢巨蟹也就会回来。

你可以通过细节去挽回巨蟹，给他足够的安全感。你要关心巨蟹的生活。你可以给巨蟹做爱心便当，生病时送药，下雨时送伞，巨蟹会在这些细节小事里得到认同感和归属感。

你要站在巨蟹的角度去考虑，知道他们想要什么，当你给了他想要的，巨蟹就会非常开心，巨蟹也很容易满足，你要让巨蟹感受到他们在你心中的位置。

你要给巨蟹坚定的站在他身后支撑着他们的感觉，这就是巨蟹需要的安全感和占有欲。让巨蟹卸下重重心房，重新感受到你的温暖和爱。通过你的行动也一定会挽回巨蟹的。

说到巨蟹座，不得不说这个星座真的是特别容易情绪化，遇到一点点小的事情，他们可能会将它无限的放大，在心里面自己气自己。

我有一个朋友就是巨蟹座，打个比方吧，他在学校里遇到不公平的事儿，比如老师无缘无故的让他去打扫卫生，这时候他就会自己一个人坐在那边生闷气，紧接着又想到了，为什么那么多同学，老师单单只叫他一个人去打扫卫生，自己一个人在那里钻牛角尖，然后实在很气不过就会去找老师理论，抱怨自己心里的不舒服，一通说完之后，他回到座位，当时感觉是很爽的，可是不久之后他就会感到非常的后悔，自己好像太情绪化了，而且感情用事，我也说过很多次，但是无奈巨蟹座就是这样的一个星座，所以我还是建议巨蟹座的小伙伴们好好学会一下如何控制自己的情绪，下面就分享一点我的心得吧。

当自己生气的时候深呼一口气，然后心里想，别人生气我不气，气出病来无人管，多想几遍就会觉得这个事情其实没有什么大不了的，只是自己想的太严重了，或者是自己钻了牛角尖，还有一个办法就是你可以跑到一片空旷的场地，例如操场或者是废弃的工地里面大声怒喊宣泄自己心中爆发的情绪，将坏脾气都发泄出来，相信你就不会那么情绪化了。

当然这只是我自己的一点小小心得，想要控制情绪的话还是要看自己本身，生气的时候思考清楚就好了。

焦虑是因为压力引起的，要想平复焦虑就要解决压力问题，面对各种压力首先要保持好的心态，积极面对难题，如果压力太大，可以学会自我调节，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。尽量避免好高骛远，善于自我调节，有张有弛。具体的可以做感兴趣的事，如旅游、逛街、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。把不良情绪宣泄出去，减轻压力。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，最重要的是你要改变你的认知，尽量保持好的心态。

巨蟹座有恶劣情绪的时候，通常都会自己处理，选择自己冷静的消化这一段情绪。这个时候，真的要让他一个人去静静，你可以去帮他倒一杯水或者是茶，然后躲开一点，当然不是叫你去玩，去做自己该做的事情去，巨蟹会缩进自己的硬壳，处理自己的情绪。如果，你老是在旁边闪来闪去的，又要打听，那么巨蟹会觉得你好烦，特别是烦得厉害的时候，有时候巨蟹就不会躲进硬壳，而是挥舞着大钳子，狠狠教训让他烦的人。

如果只是普通的小事让他感到焦虑和烦躁了，那么很快就会过去了，可能睡一觉就好了。如果是许多事情长期积累产生的焦虑那就有日子了，需要把这些烦心事都解决好或者都忘记了，心态才会安定下来，好在是他们调节自己的心情并不会影响到别人，一般人是看不出来的。

综上，巨蟹很烦躁的时候，可以静静地陪着他，不要说话，不要问什么。倒杯水给他，表示不管怎么样都会支持他就够了，其他的，交给他自己消化情绪。

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