大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下情绪调节技巧的问题，以及和巨蟹座情绪怎么调节的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

巨蟹女情绪低落怎么办?巨蟹女心情不好怎么办?巨蟹座女生的性格也是很奇怪，高兴的时候会拼命地说，不高兴的时候一句也不说。

巨蟹女情绪低落怎么办

一、送礼物

巨蟹女喜欢礼物，喜欢惊喜，所以在她情绪低落心情不好的时候，你可以准备些小惊喜或者礼物给她，她有可能心情还是不好，但至少不会冲你发脾气了，因为她会考虑在礼物的份上放过你，巨蟹女情绪不好可能是因为一件很小很小的事，所以你双手奉上礼物后就静静的等待即可。

巨蟹女是温柔善良的，而且也是非常喜欢被珍惜被疼爱的感觉的，如果你能在她情绪低落的时候在她耳边说说情话，做做承诺，比如以后会如何如何对她好呀，会给她怎样的生活呀，她的情绪可能就会豁然了，要是有点小脾气都只是在向你撒娇而已。

三、一个劲道歉

巨蟹女情绪低落就算不是你惹的，你也可以一个劲的道歉，你就说以后再也不会让她不开心了，全都是你的错，巨蟹女很容易心软的，所以她在看到你这么努力安慰她的时候，她即使心情不好也不会在你面前表露了，因为巨蟹女也不能容忍不相关的人因为自己而被委屈到了。

巨蟹女心情不好的时候会一直闷闷的，而且会沉浸在不开心的氛围中不知道怎么化解，所以这就只能靠你了，你完全可以拿一个爆笑的电影在她面前看，她是不是的瞟两眼有兴趣你就会跟你一起笑，但是你绝对不能自己一个人莫名其妙的笑，不然她会更烦，你也可以用几个笑话逗逗她，都是不错的方法。

巨蟹座女生的性格也很奇怪，有时候超爱说话，有时候可以一天不说话。高兴的时候会拼命地说，不高兴的时候一句也不说。她很少会把自己的想法表现出来。巨蟹的心很纯、巨蟹很会关心人、很坚强。喜欢默默的承受隐藏在心底最深的东西。喜欢躲到没人的地方大声哭泣，把苦闷甩掉。

蟹座的女生很感性，也很会顾及别人感受，尤其是爱人与朋友。

天生就能感应别人对她的心，她会从你的眼神，你的心思，你的逻辑去判定真假，巨蟹座的女生很少在意你做了什么，而是介意你是什么态度。巨蟹女可能看起来很凶，其实内心是最柔软的。

巨蟹座的女生很容易被感动，但感动中又保有理智。

巨蟹女很执着、很固执，但为了爱情却会无条件妥协。她虽然很容易多愁善感，但绝对不会是林黛玉，她可能看起来很笨，其实大智若愚。巨蟹女以自我为中心，懂得自我保护，他们怕孤独，却又注定了孤独。

巨蟹女情绪低落怎么办

一、送礼物

巨蟹女喜欢礼物，喜欢惊喜，所以在她情绪低落心情不好的时候，你可以准备些小惊喜或者礼物给她，她有可能心情还是不好，但至少不会冲你发脾气了，因为她会考虑在礼物的份上放过你，巨蟹女情绪不好可能是因为一件很小很小的事，所以你双手奉上礼物后就静静的等待即可。

巨蟹女是温柔善良的，而且也是非常喜欢被珍惜被疼爱的感觉的，如果你能在她情绪低落的时候在她耳边说说情话，做做承诺，比如以后会如何如何对她好呀，会给她怎样的生活呀，她的情绪可能就会豁然了，要是有点小脾气都只是在向你撒娇而已。

三、一个劲道歉

巨蟹女情绪低落就算不是你惹的，你也可以一个劲的道歉，你就说以后再也不会让她不开心了，全都是你的错，巨蟹女很容易心软的，所以她在看到你这么努力安慰她的时候，她即使心情不好也不会在你面前表露了，因为巨蟹女也不能容忍不相关的人因为自己而被委屈到了。

巨蟹女心情不好的时候会一直闷闷的，而且会沉浸在不开心的氛围中不知道怎么化解，所以这就只能靠你了，你完全可以拿一个爆笑的电影在她面前看，她是不是的瞟两眼有兴趣你就会跟你一起笑，但是你绝对不能自己一个人莫名其妙的笑，不然她会更烦，你也可以用几个笑话逗逗她，都是不错的方法。

巨蟹座女生的性格也很奇怪，有时候超爱说话，有时候可以一天不说话。高兴的时候会拼命地说，不高兴的时候一句也不说。她很少会把自己的想法表现出来。巨蟹的心很纯、巨蟹很会关心人、很坚强。喜欢默默的承受隐藏在心底最深的东西。喜欢躲到没人的地方大声哭泣，把苦闷甩掉。

蟹座的女生很感性，也很会顾及别人感受，尤其是爱人与朋友。

天生就能感应别人对她的心，她会从你的眼神，你的心思，你的逻辑去判定真假，巨蟹座的女生很少在意你做了什么，而是介意你是什么态度。巨蟹女可能看起来很凶，其实内心是最柔软的。

巨蟹座的女生很容易被感动，但感动中又保有理智。

巨蟹女很执着、很固执，但为了爱情却会无条件妥协。她虽然很容易多愁善感，但绝对不会是林黛玉，她可能看起来很笨，其实大智若愚。巨蟹女以自我为中心，懂得自我保护，他们怕孤独，却又注定了孤独。

首先，巨蟹座共同的特征大家想必都知道，情感心思缜密，考虑问题周全，甚至有时候过于细致，对一份感情比较专一，对自己喜欢的人会主动地表示友好，对感情会提出非常多的建设性的想法，处理感情方面的事情比较低调，即便有了恋人，也不会热衷于这方面的话题。和他们聊天除非你主动提起感情方面的话题，否则你基本不会从他们那里听到关于感情的任何一个字。

巨蟹座需要的是一份安定，可靠，维持长久的感情，而这个并非随处易得的，

巨蟹座的人绝大多数心肠较软，他们不忍心伤害每一个喜欢他/她的人，那些对巨蟹座表示了好感的人，无论你是否最后的人选，至少都会和他们做成朋友，而且在相处的过程中容易得到他们的关心和照顾，这样的表现很容易让巨蟹座被人误认为是感情不专一和心眼诡异，算计较多的个体，其实并非如此，

巨蟹心里自然有自己的标准，他们认为善待别人是和别人良好相处的基本，是个体在这个大群体中体现个人素质的最好方式，无论对方是什么想法，无论自己是否喜欢对方，他们都会很好的和他们搞好关系，至少他们自己不会做那些破坏相互友谊的事情，这并非一种错误的心智不完整偏执求全的观念，我觉得这反而是人类本原从善伦理意识的一种明显的外在表现。

巨蟹座确实比较偏好思考，静静的一个人在一个角落里面想些事情，无论是什么事情，他们都喜欢先经过很长时间的思考之后，才拿定主意，这点与其他星座形成了鲜明的对比，常常会让其他人觉得没有魄力，其实或许你忽视的某个细节正是巨蟹座的意料之中，他们的思考中没有坏主意，如果他们喜欢一个人，那么都会去仔细的在脑中对这一个整体事件进行多因素多角度多方向多线程多结果假设的思考，在他脑中可以同时出现很多种事件的开始进程和结果，对于感情问题他们更是思考的滴水不漏，一切发生的开始和过程都会在他们某次思考的过程中出现过，所以他们应对这些敏锐事件的对策和方略都是早已设想和挑选好的。在处理感情问题方面基本都不会出现那种行为方针来回转变的情况，然而这么说似乎各位看客认为巨蟹座有了一种未卜先知的臆测力，其实没那么神奇，只不过巨蟹座喜欢多想，他们想的很全面，所以每次事情出来都会很平静的面对，不会出现情绪失控的现象，虽不至于山崩地裂面无惊恐，但面对疾风暴雪却面无惧色。

巨蟹座男生女生的最大一个优点是会特别会疼爱和照顾自己喜欢的人，无论是恋人，还是中意之人，他们都会施展自己的特长和能力，认真并耐心的对待那个自己心中的另一半，而这份体贴和关照的程度之深是其他星座难以企及的，全无私心的为自己的另一半付出，无论是物质上，还是精神上，

巨蟹都可以毫无怨言的完成,默默付出，默默辛苦，默默的承担，一切只为他/她能够和自己一起生活的幸福，因为巨蟹座既然认为对方是自己的心中挚爱，便会倾尽自己所能。所以单从这方面来说，巨蟹座在全十二个星座中确实是最出色的。

巨蟹面对一份失败的感情，和其他星座一样也是根据自己的喜好来进行选择，但是想挽回的几率确实少之又少，巨蟹座人认为，他对你绝对是100%的好，专一且持久，既然你执意不肯继续接受他们的100%了，那么，两人就丝毫没有挽回的余地了，付出101%是没有人能够做到的事情，每份感情都会有个了结，只不过是时间长短的问题。你或许还有些伤心的时候，他们却能很好的摆脱桎梏，原因就在于他们有乐观的心态，很难看到一个巨蟹座的人在经过了一天阴沉之后，第二天还是如此般闷闷不乐，优秀的自我调节能力是他们的法宝，一切使他们郁闷的感情上的困扰，都在一个较短的时间能在他们的心理得到较好的排除。也不会痛恨那个令他/她伤心的你，不是他们没心，这时候，你不得不承认巨蟹座确实已经想开了，而且似乎和你想得一样，干干脆脆。这总比一个分手了，没感情了，还死缠烂打，还纠葛不断，困扰纷繁的橡皮糖要好得多。如果巨蟹座执意要跟你分手，那么好，你一定要痛快答应，如果你不同意的话，继续维持下去还不如分手，因为大家都知道从100%在很短的时间内急速下降是多么的可怕。可怕到最后只剩下一个感情的空壳，而其中包容体贴，悉心呵护你的那只巨蟹却早已消失得无影无踪了。巨蟹座的人大多数都认为：“分手了说再见，就最好是在再也别见

说到巨蟹座，不得不说这个星座真的是特别容易情绪化，遇到一点点小的事情，他们可能会将它无限的放大，在心里面自己气自己。

我有一个朋友就是巨蟹座，打个比方吧，他在学校里遇到不公平的事儿，比如老师无缘无故的让他去打扫卫生，这时候他就会自己一个人坐在那边生闷气，紧接着又想到了，为什么那么多同学，老师单单只叫他一个人去打扫卫生，自己一个人在那里钻牛角尖，然后实在很气不过就会去找老师理论，抱怨自己心里的不舒服，一通说完之后，他回到座位，当时感觉是很爽的，可是不久之后他就会感到非常的后悔，自己好像太情绪化了，而且感情用事，我也说过很多次，但是无奈巨蟹座就是这样的一个星座，所以我还是建议巨蟹座的小伙伴们好好学会一下如何控制自己的情绪，下面就分享一点我的心得吧。

当自己生气的时候深呼一口气，然后心里想，别人生气我不气，气出病来无人管，多想几遍就会觉得这个事情其实没有什么大不了的，只是自己想的太严重了，或者是自己钻了牛角尖，还有一个办法就是你可以跑到一片空旷的场地，例如操场或者是废弃的工地里面大声怒喊宣泄自己心中爆发的情绪，将坏脾气都发泄出来，相信你就不会那么情绪化了。

当然这只是我自己的一点小小心得，想要控制情绪的话还是要看自己本身，生气的时候思考清楚就好了。

OK，关于情绪调节技巧和巨蟹座情绪怎么调节的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。