大家好，控制不好情绪相信很多的网友都不是很明白，包括巨蟹座懂得控制情绪也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于控制不好情绪和巨蟹座懂得控制情绪的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

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说到巨蟹座，不得不说这个星座真的是特别容易情绪化，遇到一点点小的事情，他们可能会将它无限的放大，在心里面自己气自己。

我有一个朋友就是巨蟹座，打个比方吧，他在学校里遇到不公平的事儿，比如老师无缘无故的让他去打扫卫生，这时候他就会自己一个人坐在那边生闷气，紧接着又想到了，为什么那么多同学，老师单单只叫他一个人去打扫卫生，自己一个人在那里钻牛角尖，然后实在很气不过就会去找老师理论，抱怨自己心里的不舒服，一通说完之后，他回到座位，当时感觉是很爽的，可是不久之后他就会感到非常的后悔，自己好像太情绪化了，而且感情用事，我也说过很多次，但是无奈巨蟹座就是这样的一个星座，所以我还是建议巨蟹座的小伙伴们好好学会一下如何控制自己的情绪，下面就分享一点我的心得吧。

当自己生气的时候深呼一口气，然后心里想，别人生气我不气，气出病来无人管，多想几遍就会觉得这个事情其实没有什么大不了的，只是自己想的太严重了，或者是自己钻了牛角尖，还有一个办法就是你可以跑到一片空旷的场地，例如操场或者是废弃的工地里面大声怒喊宣泄自己心中爆发的情绪，将坏脾气都发泄出来，相信你就不会那么情绪化了。

当然这只是我自己的一点小小心得，想要控制情绪的话还是要看自己本身，生气的时候思考清楚就好了。

1.操纵自己的情绪

巨蟹女要想越来越温婉一些得话，一定要注意操纵自己的情绪，使自己心态越来越友善一些才能够。绝大多数情况下，巨蟹女全是挺柔和的一个人，很少会去主动和谁交恶。但是她们有很不好的一点，那便是特殊的情绪不稳定。一旦他人踩到了做人的底线，那样巨蟹女真的就是就会直接暴发，一点都不闻不问别的结果了。因此巨蟹女要是能操纵一点，结论会很不一样。

巨蟹女便是一直困在同一个地方，因此才会心态常常非常差。他们就是那种期盼自由的人，她们也想去环球世界玩一遭。仅仅想像是美好的，现实是残酷的。有些时候你一点都无法放弃一切外出，因为这样能让你的日常生活特殊的没确保。但是巨蟹女根本就是多虑了，能够慢慢地试着从周边走着，那样出来散一下心，巨蟹女还会整个身体变温柔一点了。

巨蟹女有点儿+不是很懂得换位思考，因此当有人流露可怜巴巴的模样出来之后，他们大量的感觉是装，对方也太装了啊，所以会越看越觉得难受。而巨蟹女讨厌一个人得话，全部心态都是会主要表现在我脸上，不会有什么的隐藏的秘密，就这样才会让人感觉冷傲。因此巨蟹女如果你想要越来越温柔一点得话，就要去体验一把艰难的生活，才可以明白其他人心。

对于没有安全感的巨蟹座来说，爱情带来的安全才是可以信任的，要扮演一个好人的形象才不会吓跑胆小的巨蟹。也许巨蟹最初会挥舞着大钳子拒你于千里之外，但如果你气而不舍，永远在他需要时撑起一个保护伞，那么巨蟹就会接受。所以如果你的爱能够像父母一样，给与他们无限的包容与安全，那么当他们无路可走的时候一定会回到你这个避风港湾。

巨蟹座是情绪会比较敏感的星座，哪些星座能治得住巨蟹座？

巨蟹座是十二星座中心态会特别敏感的星座，他们通常喜欢将自身藏到外壳中，使自己蜷缩安逸的小天地之中，唯有自己这才是最信得过的，这样情绪化的星座看起来不大好应对，但也有星座能够驾驭他们，那么唯一能治住巨蟹的星座有哪些?

虽然两人处对象都很紧张在乎另一方，凡事都有度，过度紧抓不放不一定是件好事，许许多多的事都太在乎得话，存款久了就会让两个人都很郁闷。平日发生矛盾尽量不要过夜，尽可能尽快处理，要不然两个人都是喜爱憋住不开心的人，都可能会气压低好长时间。

天蝎座可以驾驭巨蟹座,他们都是属于水象星座,都特别敏感,对感情充斥着期盼,遇到爱的人愿意付出自己的真心实意,我希望你能从情侣中获得依靠和归属感。因此天蝎座是很了解巨蟹的创意想法感知的,天蝎座又很聪明，也具备看透一切的本事,可以想尽办法让巨蟹依照他的想法去做,巨蟹也挺听天蝎的话,正迷上以后,就难以摆脱了,一心一意地信赖。

最先金牛座得人稳重老实巴交，给人一种很安全觉得，巨蟹回不知不觉的要想挨近而且慢慢地失陷在他的性感不是骚当中。金牛座的人可能不会聊天但却特别会做事实，总是让巨蟹觉得放心。因此巨蟹心甘情愿地遵从于金牛。

白羊座也能冶疗受得了巨蟹，他们直率开朗，看起来大大咧咧模样，其实就是有勇有谋，很会照顾巨蟹情绪的和看法，让巨蟹很放心。虽然有时白羊座的想法也会使巨蟹很闹心，家里收拾了一遍又一遍，还会打打闹闹的过日子，但依然互相包容互相体谅，在一起幸福美满。白羊座可以工作制服巨蟹，一样白羊座更离不开巨蟹，两人命中注定天生一对。

关于控制不好情绪，巨蟹座懂得控制情绪的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。