大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于烦躁的时候怎么办，巨蟹座有时烦躁这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

巨蟹座的人一半纯白~一半阴暗

阴暗~巨蟹座的人太过宿命。

他们都有一张隐藏着秘密的忧郁的脸。

他们缺乏安全感，年幼时的孤独常常让他们有无根据的恐慌，并且喜怒无常他们习惯回忆，喜欢历史，收藏，博物馆和政治。他们喜欢摄影，百分之90的巨蟹们有照相机，他们喜欢伤感的影片，能清楚记住每一个情节。

他们天生悲观。爱骂人，脾气古怪，回突然爬进保护性的壳里。在受伤后他们很少反击，只会放弃，逃避是他们的习惯，他们对自己渴望的东西总是先退到一边，似乎毫不关心然后突然扑上去。

他们没有很强的适应能力，却有天生的领悟能力。

他们以自我为中心，懂得自我保护，最关心的人是自己。他们怕孤独，却又注定了孤独。

他们常常生病[体质不好---注意力多过集中在自己身上所致]

他们有很多秘密。他们把真实的自己藏于半夜的寂静和午夜笑声的明朗中。

他们很念旧，喜欢旧东西。

他们最注重的就是安全感。希望被保护，却常常是一个人。

他们希望有属于自己的空间，喜欢独处。

巨蟹很容易恋爱，也很容易不爱。因为他们在爱一个人的时候通常是得不到的时候，一旦得到了，可能就没兴趣了。对巨蟹来说幸福只是幻觉，寂寞更真实。但是在他们心理会有一个很爱的人，这个人对他们很重要，他们象个病人一样爱着这个他很爱很在乎的人，就算他们不合适，没有在一起，巨蟹还是会爱，也不轻易放弃，因为他们很难找到一个他们很爱的人。

大部分巨蟹很悲观，甚至自杀过。

他们对自己不好，有自虐倾向，但是他们却对自己在乎的人很好，但是这种人通常很少，是对他们来说最重要，最爱的人。大部分是他们的父母。

很多巨蟹喜欢海，喜欢雨天，喜欢顾影自怜。喜欢自己添伤口。

他们的性格很古怪，他们会突然在大笑中沉默，感觉悲伤。

他们心里想什么从来不说。别人也猜不到。

他们不喜欢受别人限制。

他们不喜欢任何东西过于圆满，对他们来说有缺陷的人生才是完美的，缺陷是灵魂的出口。

他们也有快乐，但是他们的快乐都是微小的事，比如看见一只小猫或小狗，收拾干净自己的家，看着在花瓶里有水珠的香水百合……

焦虑是因为压力引起的，要想平复焦虑就要解决压力问题，面对各种压力首先要保持好的心态，积极面对难题，如果压力太大，可以学会自我调节，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。尽量避免好高骛远，善于自我调节，有张有弛。具体的可以做感兴趣的事，如旅游、逛街、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。把不良情绪宣泄出去，减轻压力。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，最重要的是你要改变你的认知，尽量保持好的心态。

巨蟹座有恶劣情绪的时候，通常都会自己处理，选择自己冷静的消化这一段情绪。这个时候，真的要让他一个人去静静，你可以去帮他倒一杯水或者是茶，然后躲开一点，当然不是叫你去玩，去做自己该做的事情去，巨蟹会缩进自己的硬壳，处理自己的情绪。如果，你老是在旁边闪来闪去的，又要打听，那么巨蟹会觉得你好烦，特别是烦得厉害的时候，有时候巨蟹就不会躲进硬壳，而是挥舞着大钳子，狠狠教训让他烦的人。

如果只是普通的小事让他感到焦虑和烦躁了，那么很快就会过去了，可能睡一觉就好了。如果是许多事情长期积累产生的焦虑那就有日子了，需要把这些烦心事都解决好或者都忘记了，心态才会安定下来，好在是他们调节自己的心情并不会影响到别人，一般人是看不出来的。

综上，巨蟹很烦躁的时候，可以静静地陪着他，不要说话，不要问什么。倒杯水给他，表示不管怎么样都会支持他就够了，其他的，交给他自己消化情绪。

巨蟹座确实是一个很情绪化的人，当巨蟹座发脾气的时候，并不会选择直接的表达出来自己内心当中的一些愤怒，而是会选择生闷气，用冷暴力的方式去对待别人。巨蟹座的情绪化跟别人的情绪化可不是一样的，比如说双鱼座在发脾气的时候，可能就会非常的容易暴躁，但是双鱼座脾气来的快，去的也快。而巨蟹座就不一样了，巨蟹座会选择生闷气，并且也是会选择在生气的过程当中不跟任何人进行沟通，这也会让别人觉得非常的烦躁。

巨蟹座在生气的时候很容易会失去理智，会说出一些比较难听的话。但是当巨蟹座冷静之后，又会非常的后悔自己刚开始说出去的这些话，小编也觉得巨蟹座是一个脾气很古怪的星座。平时的情绪总是让人琢磨不透，并且巨蟹座也是有着自己的底线，一旦触碰了巨蟹座的底，巨蟹座也是会非常的容易记恨你。

巨蟹座并不是一个特别记仇的星座，当你惹巨蟹座生气之后，过一段时间可能巨蟹座就会忘记了，这也是巨蟹座朋友比较多的一个原因。巨蟹座不会随意的生气，可是一旦爆发之后，就非常的令人害怕，所以大家平时在跟巨蟹座相处的过程当中，一定要注意去判断。如果发现巨蟹座的情绪并不是特别好的话，就不要再跟巨蟹座去开玩笑了，不然巨蟹座也是会非常的难受。

巨蟹座是一个让人琢磨不透的星座，有的时候会感觉到巨蟹座脾气很好，但有的时候又会感觉到巨蟹座的脾气十分的差劲。特别是在跟巨蟹座认识的时间越来越长之后，巨蟹座就会变成一个十分暴躁，十分容易生气的星座。不过，巨蟹座的内心也是没有比较坏的心思，也是值得交往的。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！