其实分手断联如何复联的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解和处女座分手要复联吗，因此呢，今天小编就来为大家分享分手断联如何复联的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

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分手后立马找新欢的男人

分手后立马找新欢的男人，很多人在分时发现，男人在分手后立即就找到了新的对象，堪称无缝衔接，很多人觉得自己的感情被错付了，下面我带大家简单了解一下分手后立马找新欢的男人是什么样的。

一、分手后对方有了新欢有以下几种情况

第一种、分手前男生就已经精神出轨或有实质性出轨行为。

第二种、任性分手后男生的情绪找补。

在很多任性分手的案例中常常能看到，男生因为多年的付出不得回报，忍受任性的女朋友多年，终于一朝爆发。

分手后没多久，由于情绪的空缺与孤独会使得对方很快找了新欢，而新欢呢普遍个人条件会弱于你们。

当然啦，与别的分手类型不同，这一类分手后找新欢，大多数与新欢的恋情不会超过三个月。

恋爱的初衷就怀揣着别样的目的，谢幕自然也成了理所当然。

第三种、分手后盲目断联。

对于断联这个词语，想必我们的学员早已不再陌生了。这是很多学员们在挽回过程中必经的一个步骤。

然而呢，有的人来找到老师咨询时，说道断联以后联系对方，才发现对方已经对她没有感情了，或者是找了新欢了，甚至是马上就要结婚了。

其实根本原因在于很多姑娘不知道如何断联，没有切实的根据自己的情况来针对性出招。

既掌握不了断联的节奏，又不知道在断联过程中收集情报，才导致了严重的后果。

如何判断是否需要断联，断联多久，期间做什么事情呢，我们在文末公众号的文章里已经分享过很多啦！

如果已经导致对方出现新欢的情况，学员们也不要着急哦。对于这类情况的挽回呢，重建与男生的联系，展现吸引无疑是最重要的事情了。

二、根据分手前的状态判断新欢可能性

1、不耐烦

分手前就开始用各种借口推你，能不见面就不想见面，不仅见面的时间少，和你说话的语气也是不耐烦，讲电话的频率减少，每次都是他先要求挂断，或者是有事情需要忙，总的来说你就是他放在最后的选择。

2、频繁吵架

吵架的频率提高，并且在吵架的过程当中他开始不会让着你甚至好几天不会哄你，任由你怎么想就怎么想！

其实这样是一个可怕的开始，要么就是他已经觉得你们的沟通彻底失败，要么就是他觉得你们之间已经到了无话可说的地步。

3、总是爱挑剔

有一种男人在分手前特别挑剔，目的就是甩了你，但是又不想自己做坏人，就想尽一切办法挑剔你，让你感觉到他是多么的讨厌，然后希望你主动说分手，或者是在挑剔你的时候，他越来越忍不住索性自己先提出分手。

当然，如果对方已经出现了正在接触的新欢，或者即将要接触的新欢，学员们也不要着急。

这个时候，建立联系是最重要的。

三、如何建立联系

1、复联

断联了那么久现在可不能一断再断啦，此时果断出击才是最正确的操作。以求助、询问类的客观借口联系对方，在对方回复后适当表示感谢。

保留一个联系的口子，也能够试探对方在找到新欢后对待你的态度。

如果态度热情，就可以趁热打铁，增加聊天的频率促进见面；如果态度冷淡呢，也可以知道此时不宜着急，放慢频率去联系，温水煮青蛙才是硬道理。

例如在学员小增的咨询中，我们以工作的借口求助男方帮忙，男方虽然没有太热情，但也认真回答了小增的问题。

由此恢复联系后，我们最初是以一周一次的频率进行联系。随着小增前任的回应越来越热情，我们的聊天频率也逐渐增加至一两天联系一次。

当然啦，如果有共同朋友的生日或者活动，想办法促成一场大聚会，再打扮漂亮的见面也是非常棒的一类复联哦～

2、见面升温

这一招是破新欢里最重要的步骤，在通过频繁联系后，就涉及到见面升温的环节咯。这里老师给宝贝们的致命法宝是轻松就能撩到对方的肢体接触。

说到肢体接触宝贝们肯定想问了，不就是亲亲抱抱举高高吗？

NONONO，这都是最初阶的打怪方式，那么什么才是高阶的肢体接触呢？当然是不着痕迹的'去让对方为你的小触碰心脏狂跳啦~

见面的时候对方的衣领没有整理好（一般来说除了处女座，男生的衣领都不会太整洁），学员们这时候可以一边说、“诶，先别动，你的衣领有些乱”，一边伸手过去捋一捋对方的衣领

要记住哦，一定要一边说一边立刻动手！趁对方没有反应过来的时候，有借口的去做肢体接触才会更容易让对方内心慌乱。

“假装”整理好后，轻轻拍一下衣领部分。

手拿开，笑着对他说、“已经好啦~现在又是男神了”。

接着呢，在回去的路上，你可以将手“不小心”碰到对方的手。引起对方注意后，立马把自己的手收回。然后偷偷瞟对方一眼后立即把头低下，做出害羞的模样。

约会完后，冷淡对方一周，打消对方心目中你还始终爱着他的想法，朋友圈发一些社交活动的状态。

在对方认为自己是不是想多了的时候，再转发一条伤感情歌的朋友圈，亦或是某段曾影射你们之间感情的微博情感金句。

反复的推拉之下，将对方的注意力轻轻松松地全部放在你身上哦。

如果你现在正面临着挽回中的棘手难题，试了很多方法都没有效果，可以看下文末寻求帮助！

情感上暂时出现了问题，并不可怕，也绝非你感觉的无药可救！只要采用了系统的科学方法，成功挽回自然不是什么难事！

他这么做有两方面的原因，一方面可能是因为他在跟你在一起的时候就劈腿爱上了别人，还有一方面原因，可能是因为他想要用新的恋情来帮助自己快速忘掉你。

有些男人刚跟前女友分开就又找了新的女朋友，男人之所以这么做，可能是因为他还跟前任在一起的时候就已经脚踏两只船了，所以刚跟前任分开他就迫不及待跟新欢在一起了。如果你的前男友是个这样的人的话，那你应该庆幸自己失去了他。这种在谈恋爱的时候见异思迁、脚踏两只船的男人，都是在感情中不够专一跟长情的人，虽然他刚跟你分手后，就欢天喜地跟新欢官宣了，但是谁又能够保证他对新欢的感情能够长长久久呢?一般这种男人都是比较在意恋爱中的新鲜感的，等到有一天他在新欢身上已经找不到谈恋爱的新鲜感的时候，可能也就是他想要抛弃新欢的时候。

还有些男人刚分手之后就找新欢，其实是为了让自己尽快地从上一段感情中走出来。但是这种男人基本上都是把新欢当成了前任的替身，或者是当成了帮助自己走出失恋伤痛的一剂良药，他们不是真的喜欢新欢的，所以他们也不会跟新欢走得有多长远。

男人刚分手就有新欢是渣男吗

刚分手就和别人在一起的人不能算得上是渣男或者渣女，真正的渣男渣女，是还没有分后就脚踩好几条船，就跟不同的人暧昧劈腿，还一直瞒着另一半，不让他知道。

每个人都应该对自己的感情负责。如果不爱了就分手，如果还放不下前任的话，也不要利用别人的感情去刺激前任，谈恋爱的时候，要善始善终，给逝去的感情画上完美的句号，再去追逐新的爱情。

男人刚分手就找新欢还能挽回吗

要看情况。

1、如果男人有了新欢，并不是说对你没有感觉了，只是有了别的人也吸引到他，男人都是比较花心的，所以他会一时失去思考，但是时间可以证明你们的感情才是最真的，所以对新欢只是一时的感情，不会长久。

2、也有一些男人，在工作之余认识了别的女孩子，他们互相有好感，彼此认定对方，觉得这才是他们一心想要守护的那个人，这个时候说明他们对新欢是动了真感情，大概已经不会回头了。

1.打破僵局，主动出击

与处女座男友分手后，很多女生都很固执地等待对方先主动联系，然而这种等待往往会导致复联的完全失败。处女座男友往往比较被动，因此如果你还想征服他，就需要打破僵局，主动出击。你可以通过电话、短信或聊天软件来联系他。告诉他你对他的想念，也可以分享你的一些生活状态，让他知道你仍然在他心中。

2.真诚道歉，找到问题点

如果你们之间因为某些问题分手，那么在复联时要想办法解决这些问题。找到问题的症结所在，而不是掩盖或回避它。如果你认识到自己的错误，就要真诚地道歉，并表示你已经意识到了自己的问题。同时，也要希望他可以一起来解决这些问题，共同成长。这样才能建立起一份更稳定、更健康的感情。

3.营造气氛，增加共同话题

在第一条中我们提到了主动出击，但并不是简单地问候对方就可以了。尤其是如果你们的聊天实在十分尴尬，那么需要一些技巧。我们可以从共同话题开始，如一起追的电视剧、爱好等。合理利用你们之前的纪念日或者假期等时间点，营造更多的气氛。还可以邀请他一起出去吃饭、看电影等活动来加深感情。总之，在选择话题时一定要用心选择，希望双方有更多的话可说，从而逐渐缩短距离。

我曾经跟你一样挽回失去的感情。想尽办法试图感动对方，换来却是冷漠的眼神。不过最终有通过自己努力成功挽回。我分享一下我的成功挽回经验。

世界上最遥远的距离，不是我爱你，你不知道，而是本来相亲相爱的人，逐渐陌生起来。

两个人在一起久了，互相熟悉对方的一切，熟悉对方的呼吸和体味，简直像是融为一体，所以有人说，分手像是被人斩断了手脚，那种痛苦，不是一般人能体会的。

我觉得，人生一世草木一秋，既然你有梦想，何不为此努力一回？这样也不会给人生留下任何遗憾。

既然你觉得对方值得你挽回，那么你就去做，不要在乎任何人的眼光，人就这一辈子，下一辈子还不知道在哪里，还不知道有没有下辈子，这一辈子总得为了某个人为了自己的爱而不顾一切。这样才不枉此生，才不辜负爱情。

人非草木，孰能无情，无论是何种原因，哪怕是坚决的分手，如果我们能用一种积极的态度和正确的方法去挽回，让恋人重回我们身边并不难。成长是痛苦的，就像是健身一样，肌肉增长是肌肉纤维拉裂，然后长出新的纤维一样，经过挽回，双方都获得了成长，因此，在很大程度上，挽回的不只是过去的感情，而是双方的成熟，是未来的美好。

那么，想复合，挽回的正确方式是怎样的呢？

1、不要自怨自艾，也不要怨天尤人

其实，我是很讨厌那种各大五十大板的说话方式的，但是既然人们常说一个巴掌拍不响，这话流传那么久是有一定道理的。

因此分手后的第一件事，千万不要把责任归咎于自己，一旦你这么做了，你就无法用正常的心态去面对对方，面对这样的事情，然后你就失去了理性，无意之中做出出格的事情来，死缠烂打或者伤害自己，导致关系进一步恶化。更不要去报复对方，直接伤害对方一般是男性做的，而女孩们为了报复，甚至出轨，这样的结果只是伤害自己，得不偿失。

须知，任何感情的结束，是因为恋人双方的需求不同、沟通不畅所导致的，比如说男孩喜欢运动，女孩喜欢安静，一旦其中一个人想把对方绑在自己身边，而另一方不愿退让，那矛盾自然是不可避免的。

感情的事，没有对错，爱是相互的，包容也是。否则只是单相思。恋爱的人都渴望从爱情里找到契合，让自己的需求得到满足。但是我们要明白一件事，并不是所有的恋人都能满足需求。

所以，不要将分手过错归咎于任何人。人在做天在看，每个人最终都会为自己的所作所为承担相应的后果，虽然可能你被分手，是因为你邋里邋遢，但是正如我前面所说，感情的事没有对错，你被分手就是你承受的后果。

爱情是需要恋人双方用心经营的，也是有技巧的，如果技巧能让我们的沟通更畅通，更舒服，那么爱情需要技巧也是很自然的事，很多人总是反对爱是有技巧的，我觉得这是很幼稚的事。

爱情是需要恋人共同经营的，矛盾和纠纷也不会只是单方面，感情没有对错，所以不必对自己或者对方过多的责怪，自怨自艾怨天尤人暴饮暴食茶饭不思都是万万不可的，这样只会更加加重自己和对方的心里负担，得不偿失，即便你这样挽回了ta，你得到也只是同情，而不是爱情。

如果你想跟ta再续前缘，首先从心底里原谅自己和对方，以一种积极的状态去挽回对方，积极向上的态度是成功的关键因素。

2、挽回之前，提升自己

古人说得好，士别三日当刮目相待，可是很多人在挽回的时候，只知道表态，却没有行动。

曾经一个学员说，他追求女友的时候瘦了20斤，分手后，他又瘦了，因为茶饭不思，他觉得是因为自己对她好而打动对方，我说不是，是因为你瘦了之后变帅了。

我发现很多人，都有种很不好的思想习惯，那就是觉得在追到对方在恋爱之后，就可以很随便了，对个人形象、生活习惯毫不在意，虽然恋人一再提出，ta也觉得这也是小事，不值一提。而且，这种情况不分男女。

我们要明白一件事，那就是爱情的本质是相互吸引，而不是相互乞求，也不是相互怜悯。当对方发现你的独特魅力和价值，你们的感情才能不被外界因素干扰，将所有心思放在你身上。

最初，我们是被对方身上那些我们喜欢的点所吸引，后来我们发现自己身上有些对方不能喜欢的缺点，而这些缺点其实很好改变——诸如个人形象说话方式和语气，但是很多人置若罔闻。很多恋人觉得爱应当相互包容，但是他她想的让自己被对方包容，而不是自己包容对方。

所以在跟对方接触之前，一定要改变缺点，完善自己，变得足够优秀，就像恋爱之前没有展示任何缺点的自己。同时，不能将重心全部转移到挽回上去，每个人都需要有自己的生活，和自己的事业，如果你无所事事一事无成，ta不敢将自己托付于你，

这两点对挽回是非常重要，第一点做不好，第二点就做不好，改变做不好，心态就不会好，然后形成恶性循环。

很多人看了一些挽回技术贴之后，都知道挽回要冷冻，但是冷冻真正内涵却不为人所知，反而常常遭到误解。

首先我们要明白一点，冷冻跟断联相似，但并不是同一回事。冷冻的真正涵义是：情感上的冷冻，本质是冷冻自己的需求感，因为需求感太强会将你至于不利地位，而不是断绝联系，只不过这种联系是降低你的需求感，是在提升自我价值上的前提下，偶尔的关注。

1、情感上的冷冻

分手后，很多人的第一反应是利用各种手段挽回对方，哪怕是伤害自己的自尊也在所不惜，而且他们觉得丢掉自己的自尊更能打动对方，其实他们只是感动了自己，恶心了别人。

乞求、哭诉、纠缠、威胁等，这些降低自身价值的做法只会让对方更加反感，觉得你幼稚不成熟，因而更加想远离你，或许在分手之初，你在对方心中的印象还不至于太坏，可是一旦做了上面这些行为，印象分就会大打折扣，甚至成为了负分。

老师说过，“当对方向你提出分手的时候，就代表着他已经对你的一切都加以否定了。”

因此，挽回的第一步要做的事情是冷冻，在面对对方提出的要求和决定时，不要祈求不要纠缠，也不要见面，而是答应对方，尊重对方的要求和决定，这种行为会让对方觉得你很冷静很成熟，也是等于给对方时间冷静思考。

面对分手，要想做到冷静实在太难了，毕竟人非草木孰能无情，因此在这段时间内，只有尽量通过各种能愉悦身心的活动转移自己的注意了，让自己没有时间去想对方，降低自己的需求感，同时也好好地想清楚你们之间感情出现破裂的原因，然后针对性的改变提升自己。

冷冻期间，做到不见面不纠缠，但还是可以发节日祝福和问候。

2、冷冻期要有所作为

挽回爱情的关键，就是要针对性的改变自己，提升自己，士别三日当刮目相看，能给对方以巨大的惊喜是最好不过的事情。

怎么改变？怎么提升？就是在冷冻期间行动起来，因此，冷冻只是情感上的冷冻，但不是什么都不做，相反是要用心去改变，而不是嘴上说说而已。只有当你切切实实的改变了提升了，对方才会认为你认真反思过，才会觉得你重视她，才会觉得你把她放在最重要的位置。

因此，在挽回爱情的时候，冷冻时期的第一要务就是拿出行动改变自己，降低对方对你的负面印象和否定心理，彻底化解你们之间的矛盾。

但是怎么做？怎么改变？

1、无条件同意

ta说什么，你就答应说什么，但是你根本不需要担心，因为分手的时候，对方一般不会提出过分的要求，至少在第一次闹分手的时候，一般人都只是说，我们做朋友吧。答应这个不难吧，毕竟也只是嘴上答应，因为最终我们还是要挽回的。如果朋友做不成，形同陌路就更难办了。

本来分手的矛盾的产生就是因为你们对事物的看法和感受存在分歧，我们每个人心中都有一个合理化的机制，把自己的一切想法和感受都合理化，认为自己是对的，恋人争吵的来源基本就是因为这个，我们每个人都是用自己的眼睛和头脑看待周围的一切，因此我们的思维不可避免的是自我的，很容易过度到自私，我们必须意识到这一点，否则，你会认为问题不可解决，其实很多事情，只是因为我们看待问题的角度不同，而不是对事情的看法真的有不可调和的分歧。..

为了得到我们想要的，为了实现我们的目的，第一步不妨先得到对方的认可，进入对方的内心，从对方内部攻破对方，而想要得到对方对你的认可很简单，就是认同对方，认同对方的观点和看法。这样对方就会停止和你争论的欲望，开始反省自身有没有说错，是否存在问题。

2、换位思考

前面说过，我们每个人都是从自己的角度看待周围的事情和人的，这没有对错之分，所以我常说，感情没有对错，在爱情的世界里，无论男女老少，只要感情是真挚的，都是美好的。

在爱情的世界里，每一个人都是平等的，因此你即便是不认同，也要尊重对方的观点和感受。你越是喜欢对方，越要理解对方。.

因为我们看待事情的角度都是从自己出发的，所以学会换位思考特别重要，因此我们要学着站在他人的角度思考同一个问题，只有这样我们才会对对方感同身受，做到了这一点，你就会知道对方想要的究竟是什么，你会开始理解他的想法，开始正视自己的定位，会发现自己的优缺点在哪，站在对方的角度看事情，不仅能发现自己在这段感情中的不足之处，还能让对方觉得你包容大度，因此更加倾慕于你。

3、从朋友做起

老师很喜欢说一个词：人性本贱。

的确如此，很多人啊，直到了失去了才知道珍惜。

有些人，你越重视他，越对他表示出求好的信号，他越不理你，越觉得无所谓。

一旦你表现出一副不在乎若即若离的样子，对方却反倒对你产生期待，希望你多看她他几眼。

俗话说得好，人不会珍惜轻易得到的东西。

为什么要把对方当做普通朋友，是因为这样做除了能继续让对方把目光放你身上，降低对方的防御减轻矛盾压力，还能通过你们共同的平台对他展开二次吸引的工作，重新挽回他或者她。

让你答应对方做朋友当然不是让你放弃挽回，真的回到普通朋友关系，而是以退为进，迂回包抄，挽回爱情。俗话说，退一步海阔天空，采取暂时做回朋友的策略，等于是继续保留了关系，也可以在分手的狂风暴雨之后，在关系缓和的情况下顺利地进一步挽回工作。

习惯了两个人的生活，分手之初，会让人非常难以接受两人不再是情侣的生活，很多人因此失去理智，个别一怒之下断绝所有联系方式，眼不见为净，但是你真的做得到吗？

俗话说，藕断丝连，打断骨头筋还连着。

也有人为了保留恋人关系急火攻心，做出很多令对方讨厌的事，导致对方加强了要分手的决心，拒见、拉黑、排斥，让挽回变得更加困难。

其实当对方提出分手或者说你们不合适或者其他指责和托词时，你尽管嘴上表示赞同，嘴上顺应他的意思，对方说什么你都表示认同，不要辩解和反驳，否则只会把关系进一步恶化，让对方合理化分手，觉得离开你是对的。

如果这时候你能做到不焦不躁，口头答应对方的要求和决定，对方看到你这种冷静的良好态度，看到你顺应TA的脾气，对你的好感范儿会增加一些，同时会怀疑分手是不是正确的决定，反省自己的行为。.

因为提出分手的人，肯定在心里想好了一旦被拒绝后后的应对方式，吵闹哭喊祈求也正是普通人面对分手的第一反应。对方会因此想好对策，一旦你的反应如ta所料，分手几乎是板上钉钉的事。

当你保留了普通朋友的关系，自然就保留了可以联系的权利，对方也不会反对跟你接触，有空的时候可以跟ta聊聊天，当ta难过的时候陪伴安慰，有机会约出来吃吃饭散散心，利用这种朋友的方式接近ta，既不会给他带来困扰又能增进你们的关系，当ta慢慢对你重新产生好感，发现自己还是离不开你的时候，复合就顺理成章了。

因此分手后的第一要务，就是给你们的关系定位，定位在普通朋友，利用这种关系降低ta的防御和戒心，同时又能保持交集和来往，为后续的挽回创造机会。

退一步海阔天空，一时的忍耐和让步，是为了未来的前进的一大步，从朋友过度的恋人。挽回千万不能凭着性子乱来，挽回爱情是需要耐心的，尤其是对自己改变的耐心，心急吃不了热豆腐。.

挽回最关键的一步就是分手的冷冻，这其中的尺度我们要把握好，过分积极会给对方增加压力和负担，片面消极听天由命问题不会自动消失。

挽回爱情需要我们认真努力，用心领会，更要全力争取，只有学会了换位思考，学会了理解别人和问题，提升了自己的价值，对方才会心甘情愿的回到你身边，你们的爱情才会幸福长久。

挽回中应当注意的事项：

面对要离开的恋人和失去的感情，很多人都会感慨，为什么挽回这么难？我那么爱你，我改还不行吗？

人是不会珍惜太容易得到的东西的，如果，挽回爱情是那么轻易，你会珍惜再次回到你身边的ta吗？你会关心ta的感受吗？你会好好爱ta而不是伤害ta吗？

挽回是一场考验，挽回的确不容易，但是如果做对了方法，避开了错误的方式，挽回爱情就会很顺利。

一、挽回爱情之朋友圈展示事项

人人有一个智能手机和微信甚至几个微信的今天，你发的每一条状态都在悄无声息的暴露出你的生活态度和生活方式，以及心情。

虽然说你没有说一句话，但是通过朋友圈，别人能看出你的生活，你的品位，你的视野——从而大致看出你是一个什么样的人。

老师曾这样指出：“我们把任何一条微信朋友圈所发表出来的东西，都把它称之为预设的东西，即发布人预先设定好要给谁看的。”

如果你学会了编排和设置朋友圈（QQ空间和其他社交软件），你就能通过朋友圈直接跟别人“好好沟通”。下面说一下注意事项：

1、不要在朋友圈放劣质照片

爱美之心，人皆有之，人人都喜欢美好的事物。

所以，朋友圈一定要放好看的照片，只有这样，才能吸引对方的关注，这里的好看，不仅仅是指自拍，而是要求照片像素够高够清晰，照片背景要好，环境可以不高大上，但必须精致有品位，不能low。

模糊不清或背景邋遢的照片，表明你手机质量不好，对方下意识会认为你的生活没有质量，工作不好，没有前途。而清晰、舒服、好看的照片才是你展示高价值的表现。

朋友圈，比较私密，有些人你觉得烦，大可把他们分组屏蔽。

2、不要在朋友圈传递负能量

朋友圈并不适合发长文字，很多喜欢发转载的东西，其实，根本没有几个人看。

不要以为只有文字才会传递内容，无图无真相，其实一张好的照片胜过千言万语。人对图片的印象比文字要深得多，因为人是视觉性的动物，人们是在用眼睛看这个世界。

可以用一张图片说的内容，你偏偏用许多文字描述，你以为这是真诚，其实这是懒惰，是自我感动。

照片所能表达的内容要比文字深刻得多，因为文字还需要人想象，但图片更直观，印象更深刻。

阳光、正面的照片让人感到愉悦；干净、淡雅的照片让人感到平和；而灰暗、破碎的照片则代表沮丧、难过、低落、不幸......你展示什么样的照片就表示你有什么样的生活和状态，表示你是一个什么样的人。

挽回爱情的过程中，在朋友圈传播负能量能拉低你的价值，只会让ta更加合理化分手这个行为。

3、不过多展示同类型照片

朋友圈展示一般可以分为三类：生活、价值和心情展示。

在展示同一类照片有三大弊处：

一是让对方觉得你生活单调，价值观狭隘，自然不会被你吸引；

二是对方会很快产生审美疲劳，从而产生抗拒的心理，不想再关注你的动态，甚至屏蔽你朋友圈；

三是会觉得你不真实，因为人应该是丰满立体的，你重复展示某一类照片会让人怀疑你是不是另有目的。

二、挽回爱情之约会注意事项

从朋友关系出发，你找到时机约会，邀约成功，说明挽回朝成功迈进了一大步，但是不要得意忘形，你仍然得做好准备。见面是很好的展示机会，因为你可以直接展示你的改变，从而直接创造吸引力，所以你要好好把握这个机会。

1、轻松好玩。

复联后，第一次约会切记聊沉重的话题和过去的感情，这会让ta想起过去的种种不快，沉重的话题会破坏约会气氛，让人觉得不舒服，从而想要逃离约会。

一旦聊到以前的事情，ta很容易想起过去种种不快，那下次就很难约出来。

你应当找一些轻松好玩的话题，就像你们以前最开心的时候，分享一下生活中的趣事，明星八卦。

当你展示出很开心的样子，一来就会激发ta的好奇心，ta会琢磨分手后为什么你不仅不难过反而更幸福了，然后ta就会想难道分手是错误的？二来，人开心的笑容真的很迷人，也就能成功的吸引ta。

2、禁止肢体接触。

尽量保持距离，不要发生肢体接触，这种行为会激发ta的防御机制，让ta产生疑心，怀疑你的目的，所以我们要保持距离，若即若离，让ta浮想联翩。

你一定要做到，让ta觉得这只是一场单纯的朋友约会，让ta觉得你是一个很不错的可以信赖的朋友，而不是别有用心，别有所图。

但是你也没有必要去讨好ta，而去做一些低价值的行为。老生常谈，不要暴露需求感，这没有意义。

3、不要争辩

被人指出错误的时候，人的第一反应和本能就是为自己辩解。在挽回爱情的时候，如果你这样做，如果你不肯承认错误，反而总是借机反驳，指责对方，那么挽回就会难上加难。对方会觉得你死性不改，觉得分手是正确的。因此想要挽回爱情，一定不要和ta争辩，即便ta说的话不对，你也照单全收，其实这个时候，ta也处于不理智的状态，无论是争辩，还是说理，都会激起ta的反感，你说的再有道理，对方不理智，也是听不进去。

如果你能虚心认真倾听对方，这样就能降低ta的防御减少矛盾，让ta对你的态度改观。

4、不要暴露需求感

想要挽回的人，常常会不由自主的流露出高需求感，比如说，我还爱你；我错了，我改变了，让我们重新开始吧，等等之类的话。这些话有害无益，只会增加挽回难度。

老师说过“人性本贱，人对于太容易得到的东西根本不会珍惜，挽回爱情也是这样，当你表露出高需求感，ta就会觉得得到你太容易了，因此你不值得”。

因此，在挽回爱情中，万万不可表露出你的高需求感，这样才能成功挽回爱情。

（我曾经跟你一样挽回失去的感情。想尽办法试图感动对方，换来却是冷漠的眼神。给两个建议1.适度给空间，追着不放。只会增添压力，然后更讨厌你2.真实:不要为了取悦对方，就出卖自己。我把自己的成功挽回经历写成一篇文章，叫：陈阿宗复合心路历程你可以百度搜索看一下。参考再做挽回帮助会很大！）

不经历风雨怎么见彩虹，挽回是一场考验，是给双方一次成长改变的机会，只是成长是痛苦的，因此挽回复合一定要有耐心，要经得起挫折和考验。

也许最初你会碰壁，这很正常，只要不气馁、不抛弃、不放弃，按照正确的方法坚持下去，就一定会看到成功的曙光，挽回爱情，成功复合。

关于分手断联如何复联到此分享完毕，希望能帮助到您。