各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享十二星座的汽车，以及处女座怎么装货车的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

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你看看这个

第三章心智模式决定我们的命运

你相信星座么？

也许你是星座的超级粉丝，根据每周的上升星座来安排你的行程。也许你只是在心情不好的时候偶尔看看，或者你很希望了解自己暗恋对象的性格……不管你是哪一类人，下面这个故事都值得你看一看。

汉斯·艾森克教授，现代人格科学理论的主要贡献者（Hans Jürgen Eysenck，1916－1997），在1997年他去世的时候，已经成为近代被引用次数最多的心理学家。他一生致力于来量化人性中间的某些因素，对于星座与性格的关系，他有过有趣的实验。

艾森克人格调查表是著名的心理学量表，每个量表有50多个不同的描述，接受调查者需要给每一个描述选择“是”或者“否”。根据这些答案，能够分析出在“内向——外向”和“神经质”两个维度的人格特征。如果根据古老的占星学传说，十二星座中有6个偏外向星座和6个偏内向星座。

外向星座内向星座白羊座、双子座、狮子座、

天秤座、射手座、水瓶座金牛座、巨蟹座、处女座、

天蝎座、摩羯座、双鱼座另外，三种土象星座的人（金牛座、处女座和摩羯座）更能保持情绪稳定和心态平和，而三种水象星座的人（巨蟹座、天蝎座和双鱼座）则相对更神经质一些，情绪和心态也更容易出现波动。

那么事实真的如此么？艾森克决定做一个心理学实验。

在被很多占星学家拒绝后，艾森克和著名的英国占星学家杰夫·梅奥联手做了一个人格调查。梅奥几年前开办了一个占星学院，有全世界范围的学生。他们从中间选择2000多个人自愿加入了调查，他们提供自己的出生日期，并且完成艾森克人格问卷。

结果让所有的人大吃一惊！这些人的性格特征与星座的性格描述完全一致！

星座与外向有关的人在外向特质上的得分的确要比其他人高一些；与土象星座的人相比，三个水象星座的人在神经质特质上的得分也明显要高出一截。占星学期刊《现象》也因此宣称，这些发现"可能是本世纪占星学上最为重要的进展"。

在占星术一片欢呼声中，艾森克本人却开始怀疑，他突然意识到他的样本选得有问题：他选择了一批对星座笃信不疑的人来做实验。用本书的话来说，这批人已经被安装一个关于星座性格决定论的心智模式，在他们内心的世界，星座和性格就是相关的。

有了这个想法，艾森克做了下一个实验：实验的对象是1000名孩子，他们几乎不可能听说过性格和星座之间的关系。这一次，调查结果有了颠覆性的变化：孩子们在外向和神经质两个特质上的得分跟他们的星座根本就没有任何相关。性格与星座毫无关系！

这个实验结果狠狠的打击了占星学界，他们原来认为是“占星学的代言人和保护神”的心理学家，却突然倒戈一击。对此，占星学界给出了他们自己的解释：这些孩子还没有成熟，还没有发展出他们星座赋予的性格。

本章总结：（2）

针对这个还击，艾森克做了第三次实验：这一次他选择的调查对象是成人。这些调查对象对占星学的了解程度深浅不一。结果发现，如果调查对象很清楚星座对性格有何影响，他们的问卷结果跟占星学传说的就非常吻合。相反，如果调查对象对占星学没有太多了解，他们的问卷结果跟占星学传说就不那么一致了。

实验进行到这个地步，结论已经相当明确：人们会因为对自己“星座性格”的相信，就慢慢发展出那样的性格。星座-性格的心智模式不仅让他们看到那样的世界，也让他们相信那就是自己的性格，然后按照那样的性格来生活，最后真正成为星座描述的人。

简单来说：人们真的会变成自己觉得“应该成为”的人。心智模式对我们的改变，实在是太强大了。

看看测得准不准？

看看下面这个星座描述，然后根据这个描述，给自己打一个分数（0-5分），0分最不像，5分最像。你会给自己多高的匹配度？

你需要别人喜欢你和欣赏你，但你通常对自己要求苛刻。虽然你在个性上的确有一些弱点，但你通常能够设法加以弥补。你在某些方面的能力并没有得到充分的发挥，所以还未能变成你的优势。从外表来看，你是一个讲求自律和自制的人，但内心却常常焦虑不安。有时候，你会强烈地怀疑自己是不是做出了正确的决定或正确的事情。

你倾向于让自己的生活有所改变和变得丰富多彩，在遇到约束和限制时你会感到不满。你很自豪自己是一个能够独立思考的人，如果没有令人满意的证据，你不会接受别人的观点和说法。不过，你也觉得在别人面前过于直言不讳并不是明智之举。有时候你很外向，比较容易亲近，也乐于与人交往，但有时候你却很内向，比较小心谨慎，而且沉默寡言。你有很多梦想，其中有一些看起来相当不切实际。

你会给自己打几分？

这是一个上世纪40年代末，心理学家伯特伦·弗瑞尔在他的《心理学导论》课上做到实验：他从几天前在随手在报摊的一本星座书拿到的描述，从10个不同的星座里面拿出来10句话，凑成了一段文字。他要求他的学生根据这个测试给自己打分，0分非常不准，而5分则非常准确。当年，87%的学生给出的是4-5分。很明显，学生们被老师“算计”了，他们都是被自己的心智模式忽悠的人。

当然也许你已经看过这份星座描述，你也许也在许多的书里面看到过这个片段和故事。那么你的反应一般是：“是的，但是我真的有一个朋友，他是双鱼座的，她就特别的……

这个反应只能继续论证我的观点：人们宁愿自我欺骗，也不愿意相信自己是被欺骗的。因为他活在自己思维之墙当中。

如果你还对此保持怀疑。我建议你做一个亲身试验。给自己做一个日记，记录自己每天的事情。然后在第二天，请一个朋友（如果你愿意，我很愿意效力）把昨天的星座描述的星座隐去，留下具体的描述，打乱了给你选择。看看你有多大机率选择到自己那个星座？

我自己在不同人群里面试过很多次，正确率从爱没有超过10%。简单来说，和白蒙没有什么区别。

什么是心智模式？

你能读懂这段文字么？

Aoccdrnig to rscheearch at an Elingsh uinervtisy, it deosn't mttaer in what oredr the ltteers in a word are, olny that the frist and lsat ltteres are at the rghit pcleas. The rset can be a toatl mses and you can still raed it wouthit a porbelm. This is bcuseae we do notraed ervey lteter by ilstef. But thf word as a whohe.

这段英文翻译是：英格兰一所大学的研究表明，重要的并不在于一个词中字母的顺序，而在于第一个字母和最后一个字母要在正确的位置。剩下的字母完全可以处于混乱的排列状态，但你依然可容易地读出每个词。这是由于我们不会一个字母、一个字母地读，而是把每个词作为一个整体来读。

有没有发现，你只需要看到字母的第一和最后一个字母，你就会自动的通过记忆补上剩下的部分

R d

结合上下文，你的大脑自动填空为

Read

你有没有发现，虽然我们的眼睛持续地在阅读，但是我们的大脑并没有加工所有的字母，我们只提取了前后两个字母，然后自己填补了其余部分，这就足以让我们顺利的阅读。这也是为什么你背单词的时候，你很容易就可以认出一个单词，但是却不一定能够写下来。

美国神经生理学家沃尔特·弗里曼(Walter Freeman)发现，由感觉刺激引起的神经活动在大脑皮层中消失了。这意味着我们的大脑从外界接受信息，然后又抛弃掉它们中的大部分，只使用其中一小部分来建立一个内心世界来代表外界的世界。这样，我们好像戴着一副看不见的镜片在看世界，镜片过滤掉大部分的东西信息，我们通过自己的内心来填充这个世界，就好象你填充字母一样。

《周易·系辞上》说：仁者见之谓之仁，智者见之谓之智，百姓日用而不知，故君子之道鲜矣。简单的说，你永远只能看到真实世界中，你想看到的那一部分。

我们看到的是我们自己构建的世界

如果我们只看到了世界的一部分，我们又是如何处理这部分的呢？听听看下面这个故事。

在一条狭窄山路上，一个货车司机正在爬坡，已经开了三个小时，他有点昏昏欲睡。就要到坡顶的时候，迎面来了一辆车，车上的司机伸出头来，伸手指了一指，对他大喊了一声：“猪！”呜的一声，两车擦肩而过。他的瞌睡一下子醒了，他马上伸出头，冲着车的背影大声骂道：你他妈的才是猪！你们全家才是猪！，他得意回过头来，看看前面的下坡路，天啊，一群猪！他刹车不及掉沟里去了。

对面的司机并只是告诉他前面有猪，但是固定思维的趋势的司机以为这是一句侮辱。

如果把人脑比作一台电脑的话，这个司机脑子里运转着自己内心的程序，所以当他接受到“猪”这个信息的时候，这个程序迅速的构建出来一个“对面司机骂我猪”的世界，于是司机迅速反应“你他妈的才是猪！”。这让他失去了躲开危机的机会——其实别人的意思是“小心前面的猪！”。

为什么会这样？也许因为这个司机有过被骂的经验，又或者是在他的词汇库中，“猪”就是和骂人联系在一起。总之，我们按照自己过去经验和记忆在我们脑子里面构建一个自己的世界。

你有这样的体验吗？你有没有看到一件事情，然后马上反应说“哦，那一定是……”，事后才发现那是一个错误的看法，而你其实失去很多机会？那就是因为你的大脑构造了一个错误的世界模型。

我们用一个固定程序来处理进入大脑的信息，然后根据经验和记忆构建出一个我们假设的世界模型，再对这个假设世界做出反应。简单的说，我们给自己创造一个世界模型！然后根据这个创造出来的世界生活。这是我们大脑的工作原理。在很多时候，我们能用这个方式来快速处理非常复杂的问题，比如围棋高手根据经验和棋路（他自己构建的围棋模型）来处理能与计算机抗衡的计算；但是有些时候，这个模型也会让我们犯一些明显的错误，比如说司机撞猪。

有没有想过，为什么同上一个班的学生却收获完全不同？为什么同看一本书的人会有不同的反应？同样是一个机会有人视而不见有人马上行动？为什么同卵双胞胎会有完全不同的命运？原因很简单，虽然他们同在一个世界，因为他们看到的世界是完全不一样的。

即使生活在一模一样的外界世界中，我们也会感到完全不同的世界。从这角度上来说，你正在阅读世界上唯一的一本书，因为是我和你共同创造了这本书。这本书对于你的意义是淡淡一笑还是改变你的生命，也很大程度由你决定。

我们戴着不同的镜片过滤世界的大部分信息，我们还用我们的不同的经验和记忆来解释这些信息，搭建起我们内心的世界，并且以为那就是世界的真实状况。难怪佛教禅宗会有“色既是空，空即是色”（色指有形的事物。）的说法，这句话翻译成心智模式的说法就是，一切真实的事物都是心智模型，而一切的心智模型对于你来说，都是实在的世界。

我们往往把这个称为每个人不同的“思维方式”或者“思维定势”。这个看不见的“镜片”加上一套固定的“思维程序”所搭建的内在世界模型，就是我们的心智模式（Mental Modle）。

你希望自己更加幸运吗？

如果性格可以改变，那么你的幸运程度呢？这种显而易见外界的因素，也受心智模式影响么？

英国心理学家理查德·怀斯曼在他的《怪诞心理学》中，描述了他做的关于幸运和性格之间的关系的实验：

我给那些自愿者每人发了一张报纸，请他们仔细看过后告诉我里面共有几张照片。其实，我还在这张报纸上为他们准备了一个赚钱的机会，不过我并没有告诉他们。在报纸的中间部位，我用半版的篇幅和超大的字体写了这么一句话："如果你告诉研究人员看到了这句话，就能为自己赢得100英镑！"那些运气不佳的人完全把心思花在了清点照片的数量上，所以并没有发现这个赚钱的机会。与此相反，那些幸运儿显得非常放松，所以看到了报纸中间的大字，从而为自己赢得了100英镑。这个简单的实验表明，幸运的人总能够把握意想不到的机会，从而为自己带来好运。

事实上，那些安装了“幸运儿模式”的人，他们构建了一个充满机会的幸运世界，会更加的容易发现外界潜在的机会，而安装“倒霉蛋模式”的人则倾向与对机会视而不见，因为他们心中的模式中没有“机会”这个东西。

这样一来，幸运儿反复印证自己的“幸运儿模式”，从而更加相信自己的“幸运世界”，而倒霉蛋则对自己的“倒霉世界”坚信不疑。你有没有在你的身边看到一些人好像总是戴着天使的光环，一切都那么的顺利，一帆风顺，另一些人仿佛天生晦气，八字不顺，喝凉水都磕牙？

很大程度取决于，他们内心安装的是幸运儿模式，还是倒霉蛋模式。

仁者见仁、智者见智

最后讲一个心理学的笑话，在这之前先扫一下盲：

心理咨询师常用一种墨迹实验来判断来询者的内心世界（如下图），这些图纸是把墨水甩在纸上，然后对折而成，挑选出来的——换而言之，没有任何意义。心理咨询师会把这些图片展示给来询者，然后请他们回答说看到了些什么？根据他们的回答，来判断一个人的内心世界的焦虑。比如有人看到的都是动物的尸体、死蝙蝠、撕开的熊皮、骷髅，这样的来询者很有可能有自杀倾向等等。好的，笑话开始了，准备笑。

一个心理学家给来询者看墨迹实验，问他看到了些什么？来询者看完第一张，说：“性。”，第二张，他说“性。”；看完第三张，他说“还是性。”接下来的十多张图片，他全部都回答：“性，性，性。”做完墨迹实验，心理学家很严肃地对他的来询者说：“很抱歉，我恐怕你在性方面有一些问题。你太过于关注性了。”这个来询者很惊奇：“我简直不敢相信自己的耳朵！刚才是你拿着一叠*来给我看的啊！”

仁者见仁，智者见智，淫者也见淫。如果你身边有一个不管什么东西都能讲成黄色笑话，什么都觉得暧昧的朋友，他的脑子里面就安装了一个“淫者见淫”的心智模式。

我们的心智模式决定了我们能看到什么世界，更加好玩的是，这个自建的“真实世界”，又反过来印证这个模式给我们看。根据以上的结论，那句《周易》的老话可以升级一下：仁者见仁而得仁，智者见智而得智。我们认为葡萄是酸的，葡萄果然就是酸的；父母觉得孩子实在不怎么样，孩子果然坏的超乎你想象；你觉得“男人没有一个好东西”，那么你就能遇到一系列的流着坏水的男人。

这就像自我实现的预言：一个女人觉得丈夫有外遇（构建了一个老公出轨的世界模型），于是越看就越像，天天的一跟二查三套话。（仁者见仁）半年下来，她的丈夫终于想通了：原来出不出轨，成本是一样的！反正家也不家了，还不如找一个!（得仁）于是预言果然灵验了……

这也许会让你想起“吸引力法则”或者“梦想成真”的心理法则类似的说法，的确，心智模式是关于这类说法至今最好的心理学解释。

我们是怎么样玩死自己的？我们又是怎么样让自己慢慢靠近理想的？

我们为自己构建了一个世界，然后又给自己反复强化，最终让我们相信这个世界，就是我们构建的那样。从这个角度来说，我们就是自己生命的巫师，我们给自己搭建一个幻想世界，然后在现实中让这个幻想慢慢实现。

你每天在给自己许下什么预言？

你脑子里面世界是怎么样子的？

那些比你更加幸福快乐的人，他们脑子里面又安装着什么样的模式？

如果有一个机会，你可以跳出这个模式，安装上更好的心智模式，你会看到怎么样的一个世界？

PS:原文摘自《拆掉思维里的墙》一书

说在开头（转载我自己的文章给你希望对你有帮助）

这个十一假期（庆祝祖国70华诞！），我经历了人生中的第7次搬家，终于搬到了属于自己的家。

在买房前我跟女朋友一直处于漂泊的状态，深刻体会到了租房的各种辛酸。有时候也能理解为什么说中国人喜欢买房子，只有那些在外漂泊的经历过租房的人才能体会到房子带来的安全感。

作为一个有轻微强迫症（处女座本座）的人来说，最受不了的就是看着一堆乱糟糟的物品，每次搬家时我都会把东西列一张清单出来，然后根据物品属性分类存储，封箱封包，封好后做标记，最后开始搬家。

这篇文章里我把搬家流程分三个部分：搬家前要注意哪些事项、搬家收纳强力工具推荐、搬家运输方式建议，我这边提供参考，大家跟据自身情况考虑选择。

二、搬家前的注意事项

1、相关费用结算

搬家看起来不起眼，但是一旦碰到都是麻烦事，各种扯皮扯不清。

我租房时都含物业费，但房东跟物业存在矛盾，一直没有交物业费，这下好了，物业就有可能因此卡住你（非小区车辆进出一般都需要在物业开出入证明）。所以，费用的事一定要在租房时在租房合同里约定清楚，切记一定要字面的，不接受任何口头承诺！！！

费用一般包括：水电费、物业费、燃气费这几类常见的费用，其他特殊的另行约定就可以了。（交费时一定要在备注里注明包含的内容，防止扯皮。）

2、物品分类存放

搬家时一定要养成个好习惯，把东西归类，特别是贵重物品、证件类物品一定要单独存放在一个可以随时拿取的地方，安全方便又保险。

其他物品要分类存放，同时在箱子或者袋子表面用记号笔做下标记，这样你也清楚里面到底放了什么东西；最后要记住你总共有多少件行李，防止遗漏，在搬家完成时心里有数，也好做整理。

三、搬家收纳强力工具推荐

下面讲讲我搬家时用过的那些搬家强力工具！

1、真空压缩袋

搬家的时候最占空间的就是被子和衣服，真空压缩袋就很完美地解决了这个问题，就是将空气抽出可以节省大量的空间，而且也非常容易搬运。

可爱吗

规格选择主要是根据个人需要存放的物品确定，不建议买太大的，这样容易“折”了，另外搬家前最好确定下真空状态，有些压缩袋密封性并不好，存放过久容易漏气，这样就失去了真空压缩的作用。

最后就是选压缩袋尽量透明+非透明，这样可以看到里面存放的物品，同时还能保证隐私。

2、收纳盒

小件物品非常适合用收纳盒，小件物品非常适合用收纳盒，小件物品非常适合用收纳盒，重要的事情说3遍！如果物品不大，墙裂建议选用那种带小格子的收纳盒，这样收纳容量也会大一些。

相反如果你是存放内衣这类物品，可以选用布料材质的收纳盒，我非常喜欢宜家的一款收纳盒，不用时对折存放，不会占用太多的空间。

如果你选用塑料材质的，建议优先考虑透明材质（比如亚克力），就算非全透明的，也尽量有一处是透明的，因为东西一多很容易记不住里面到底存放了什么，找起来特麻烦，我自己亲身经历过！

3、纸盒

前面说过一些装“软质”物品的压缩袋，如果像是图书、或者盒子类的规则的、“硬质”物品，就可以用纸盒直接包装了，这样可以把利用空间最大化；一定要选两端带孔的纸盒，这样好搬。

这种纸盒是可以重复利用的，所以用完后将胶带拆开，可以折叠存放下次用时可以重新粘上。需要注意的是，如果是装书或者比较重的物品一定要考虑承重，不要一下装太多，否则会将纸盒撑坏，尽量将物品均匀存放，不要超重。

Tips：有些电器物品的包装盒，能不扔掉的就不要扔掉后期搬家直接用就可以了，不然单独包装也是很麻烦的。

4、行李袋

虽然现在不流行蛇皮袋，但是行李袋也是一个不错的搬家神器，不仅收纳量大，而且用后也好存放。材质选择方面，布料的最好，尽量不要选那种编织袋（不结实），遇到尖的物品可能会将袋子戳破。

还有我看有人推荐过宜家的编织袋，我自己有两个。说实话，我并不建议专门为了搬家买这个，这个编织袋收口是没有拉链的只能系上，而且容量真一般。

5、气泡膜

东西一多最容易出现磕磕碰碰，放在以前我都是用衣服一隔就行了，但是发现这样更显得很乱。这时候气泡膜的作用就体现出来了，把东西用气泡膜包住再用胶带粘住，省心。

6、自封袋

这个是我之前给媳妇买了出差用的。后来发现真的是个好东西，像我搬家时家里有一堆明信片，直接用自封袋封住就可以了，而且是透明的一看就知道里面是存放什么物品。

这个袋子有点像缩小版的真空袋，只不过需要你人工压缩，就算你不是搬家来用平时也可以买一些放在家里作为一个收纳袋用。

7、保鲜袋

我家厨房标配，现在也被我征用搬家使用。保鲜袋看似不起眼，但是确实非常好用，平时带点东西，就不用临时在找袋子了，直接用保鲜袋就可以了，干净卫生，放一些个人用品（梳子等）。

搬家的时候保鲜袋也能收纳一些小件物品，作用类似于上面介绍的自封袋，只不过这个材质更软也更灵活一些。（比如厨房的筷子、勺子等物品）

8、行李箱

这个基本现在都有了，说实话容量真一般，买大容量也不划算还占空，搬家的时候行李箱最适合放证件类和贵重物品，这样一旦有需要直接开箱拿出来就可以。

四、搬家运输技巧

根据物品多少（是否需要师傅搬运服务）选择适合你的搬家运输方式。

如果东西特别多特别多建议你选择搬家公司，搬家公司的费用虽然贵点，但一般都提供搬运服务，花点钱还是值得的，另外要提前咨询好搬运收费标准，像高层、没电梯的情况，可能会额外收费。

提示：现在很多山寨搬家公司，一定要仔细看清楚。

相反，东西不多自己能处理了的话，可以通过“货拉拉”这种形式去搬东西，一些司机也会搬运服务，具体的收费标准就比较灵活了，可以跟师傅约定；不过货拉拉司机一般都是个人接活，类似于开滴滴快车的司机，搬东西的话要提前跟司机师傅谈好，东西多有些师傅也可以收搬运费搬运，这些全靠自己谈了。

（tips货拉拉在新用户注册会有优惠券，记得领取，同时邀请注册也是可以的。）

Tips：在预约车辆类型时，一定要告知你的地点并确定其车辆可以进去（很关键！），因为我之前搬家时预约小货车有限行，所以有时候你约车显示没有可能是因为限行导致的，可以换个小点的车型。

当然你有车的话，东西不多自己带过去也行，不过一般家用车容量也不大，不如找专门的货车拉过去更省事。

以上就是搬家经验和技巧分享，仅给大家作为一个参考，希望对大家有帮助。

徐娇是男的女的

女的

他们走遍世界的每一个角落，从古到今，他们在书上得到了更多更多，书在知音面前展现了璀璨的光芒！在知识的海洋里得到乐趣！

《花季的倾诉》一书出版发行，引起强烈反响。书中有表白感恩之心的，有流露抱怨之情的，有呈现困惑之意的，有传达幸福感的，可以说是“情思百态，意绪万千”。目前，该书不仅走进南山校园、社群，而且走向全国，让更多的人分享纯洁心灵的声音。

一个“爱”字贯穿始终

广东省关工委主任方苞发来贺词

方苞发来贺词，认为该书很有新意，全书始终围绕两代人沟通问题展开，一个“爱”字贯穿始终。关心因为爱，忧虑因为爱，操劳因为爱，责备因为爱，感激因为爱，埋怨因为爱，悔恨因为爱，奋发因为爱。爱是什么？爱是关心子女，爱是尊敬父母，爱是热爱家庭，爱是投身社会，爱是拥护党的领导，爱是热心于祖国的统一富强。由爱亲人到爱他人，从爱小家到爱大家，一切矛盾和冲突都在爱中得以化解，一切的言语和深情都在爱中得到诠释。

方苞在贺词中说，一口气读了很多，居然感觉不到累。听说南山区要为此书举行首发式，我欣然愿往，可临时因故不能亲自参加，只能深表遗憾，现特致贺词，祝首发式圆满成功，祝此书越走越远。

教育从触控灵魂开始

南山区委书记叶民辉为《花季的倾诉》写序

叶民辉在序中认为，南山区关工委的老同志以加强青少年的思想道德建设为己任，从理想信念、革命传统、科学文化、法律法规等方面入手，以祖父辈的真情和关爱，实实在在地为孩子们做着引导、启迪和帮扶的工作，并且取得良好的成效。近年来，随着社会环境的变化和发展，青少年教育面临着新的问题和挑战，南山区关工委的老同志们又及时调整工作的方向和重心，将关爱和教育的触角伸向了孩子的内心世界，着手探讨孩子心灵成长的规律。

叶民辉在序中说，多年来，虽忙于政务，却总难忘记曾为教育工作者的执著，总以为“国计民生，全在人事；人事之本，全在教育”。殊不知教育好比理水，先得疏浚河道，理清水文，才能融会百川，成就江海之势。而把握青少年的心理规律，理顺两代人的沟通脉络，正是教育的“疏浚之道”；抓住孩子的心理健康做文章，就是教育的“理水工程”，这在当今时代显得尤为重要。南山区关工委的老同志们抓住这一重点，针对当前孩子的心理现状展开研究，并且卓有成效，这种审时度势、深得要领的做法让人十分感佩。

叶民辉在序中表示，南山区关工委的老同志们从沟通入手来关注家庭，从教育入手来关心下一代，这充分表明他们有着强烈的社会责任感和敏锐的政治洞察力，值得我们尊敬。这也表明南山区关工委的工作不再停留在帮残助弱的简单层面，而是深入到探讨普遍规律、着眼广大青少年身心健康的更深层次。据我所知，这种改变和创新在南山区关工委的工作中已不是第一次。由南山区关工委创作的歌曲《托起朝阳》在全国唱响，成为全国关心下一代工作的主题歌；由南山区关工委组建的“五老宣讲团”深入各学校和社群，开办多种德育讲座，深受孩子们的欢迎；由南山区关工委主动联络南山戒毒所和中小学社会实践基地，在那里建立青少年德育基地等，这都无不表现出一种培养接班人的卓越的战略眼光和前瞻性的教育思想。看来，南山区委、区***高度重视关心下一代工作，对关工委给予财力、物力和行政上的大力支援是完全正确的，今后还应一如既往地重视和支援下去。

叶民辉在序中表示，“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强……少年雄于地球，则国雄于地球。”（梁启超《少年中国说》）可见，青少年的较量就是国家的较量，青少年的隐忧就是国家的隐忧。而大力营造沟通、理解、互爱的社会环境，发现和排除潜伏在青少年身上的隐忧，正是我国教育工作的当务之急。***谆谆教导我们：“青少年一代的成长，正是我们事业必定要兴旺发达的希望所在。”愿更多的社会有识之士像南山区关工委的老同志们一样，为关心青少年的健康成长奉献力量，为国家排忧解难，从而让美丽的花季永远成为锦绣中华一道灿烂的风景！

家长为了孩子一直在扮演黑脸角色

一位家长的感言

感谢区关工委给我提供这样一个机会，让我能用这样的方式聆听女儿的心里话，对此我真的是万分感激。

说句实话，我们平时和女儿之间的沟通并不多。作为家长，谁不希望自己的儿女能在日后成为人中龙凤？孩子有的时候也许并不能理解身为家长的苦衷，我和她妈妈有的时候经常开玩笑说，在女儿的成长史里，我们做家长的大概永远是那些扮演黑脸的角色吧。

第一次觉得女儿有极大改变是在转学的事上。本来我们是打算让她好好上完高中，然后争取在国内考一所好的大学，将来能有好的发展，我和她妈妈也能安心享福，但是从小到大一直听话的女儿，在高一结束的时候，却和我们做了相反的决定。第一次，女儿如此确定地告诉我们：“爸爸妈妈，我想出国。”说句实话，女儿的这句话给我们带来了很大的震撼。我们实在放不下心让她孤身一人去那样一个陌生的世界。每次看到女儿自信满满的样子，我和她妈妈总是从心底放心不下。

我常跟我的女儿讲这样一个老掉牙的故事，人的一生要喝两杯水，一杯糖水，一杯苦水。喝水的顺序是自己选择的，小的时候先喝了苦水，长大就能放心地喝糖水了。我一直教导女儿要先喝苦水，至少小的时候她在我们跟前，再苦，我们也能看得到，总要比我们将来老了，再见她受苦，心有余而力不足的好。这个故事，我也要讲给所有的青少年听，这是亘古不变的真理。

父母所有的苦心都是为了孩子

一位学生的感言

对于我们这些孩子来说，和父母之间无法沟通的痛苦，是刻在我们心上的一道伤痕。很多时候我们都很苦恼它的存在，可是总是害怕去触碰它，每每遇到它总是讳疾忌医，不敢提及，更不愿接受医治，殊不知这样的做法只会让这道伤痕越来越深。

其实，在这次征文活动之前，我对父母的强硬做法很不理解，这种困惑感自小就伴随着我。我不明白为什么别的孩子都能在外面痛快地玩耍，而我却只能在屋里背单词，做作业；也不明白为什么别的小朋友不用弹钢琴，而我却必须天天坐在钢琴前练习指法，为什么……很多为什么出现在我的生活里，我不解，有怨言，总觉得父母眼里没有我，觉得自己还比不过那一纸分数，比不过试卷上的那些钩钩叉叉。

其实哪个家长不希望自己的孩子过得好。严厉也好，打骂也罢，都只是因为爱。现在回想起来，我小时候所有的怨恨，都早已变成了感激。正是因为小时候的辛辛苦苦背单词，才造就了我今天的良好的英语成绩、标准的发音断句。正是因为小时候的苦练指法，才让如今的我弹得一手不错的钢琴。所有这些，都证明父母走的每一步都是为了我。

本报讯（实习记者蔡哲）为表现年轻学子的青春活力与多彩生活，深圳南山中加学校名为“我们正年轻”的第五届校园文化艺术节于12月10日晚隆重开幕。南山区教育局及区关工委有关负责人出席了此次活动。

在艺术节开幕式上，关工委有关负责人向中加学校赠送了《花季的倾诉》一书，据介绍，此书表达了年轻一代的心声，架起了新老两代人沟通的桥梁。向学校赠送此书的目的则是希望对青少年的成长与沟通起到促进作用。

艺术节在中加学校学生原创的配乐诗朗诵《夜之歌》中拉开了序幕。充满感情的朗诵、悠扬的长笛、优雅的小提琴与钢琴合奏出一曲美丽的乐章。学生hip—hop社团的节目融合了涂鸦、街舞等时尚元素，表现了年轻人的动感与活力。加拿大教师的加拿大本土风情歌舞《蛇舞》则充满异域情调，掀起了一个小***。整场节目精彩纷呈，令人目不暇接。

中加学校董事长彭建华博士强调，在全球一体化的大趋势下，文化与沟通无国界，新时代的年轻人应该具有更强的包涵与沟通能力，理解父辈，接受文化的异同，共同创造一个更加美好的未来。

Alvin产自纽西兰，中文译名叫做“艾唯”。

跃字的组词：

跃进、

跳跃、

飞跃、

活跃、

踊跃、

跃动、

腾跃、

跃升、

跃然、

雀跃、

跃迁

●花名卡萨布兰卡种类—百合科花色—白别名—无花期—夏产地—澳洲花语—伟大的爱重点一枝茎上，大约会有四～五朵大型的花朵。长期使用时，应在茎旁以其它细铁丝或塑料茎予以固定并支撑花朵重量。用这种花扎成自然的花束，也是一份人见人爱的礼物。.它的花瓣总是那么自信的开着。香水百合的确具有百合女王的气势。经常在百合科花朵上见到的斑点，在它的花瓣上是看不到的。所以，它纯白的花瓣总是能开的那么自傲。对于一位女王来说，已经不需要任何多余的附属东西了吧!它的甜甜香味，也是那么毫不做作或有丝毫隐藏。女王，是绝对不会感到迷惘的。她的所有一切，都是那么率性而直接。花语为「伟大的爱」。由另一个角度来看，它的价格也颇伟大!请不要因为它的高价而舍弃它呀!它总是能那么直接地与你伟大的爱相接触。卡萨布兰卡是百合中的一种。卡萨布兰卡西班牙语意为"白房子"，花语是永不磨灭的爱情。它有七种花语 [1]伟大的爱 [2]一种充满回忆的花,花语是淡泊的永恒 [3]易变的心 [4]不要放弃一个你深爱着的人 [5]死亡,一种盛开的很傲然,厌世的花 [6]一永恒的美 [7]负担不起的爱很多人知道卡萨布兰卡，但却很少人知道那是种花的名字，它是世上最美的百合花，而在希腊神话中，那是悲剧之花。传说中，遇见卡萨布兰卡的情侣无不以死亡作为这段无望恋情的终结。然而，它还有另一个少为人知的含义，那就是-幸福。但凡事物都有其两面性，有因必有果，有好就有坏。爱情就最能体现这种双面性，伤人却又诱人，使人幸福也可以使人绝望，为什么不选择幸福却要选择绝望呢？送你一束卡萨布兰卡，幸福是它唯一的含义。

还成搜寻早岁愁的还的读音

还成早岁愁的读音如下：

还成早岁愁 huán chéng zǎo suì chóu

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梅婷生日：1975年4月30日身高：166cm体重：47kg特长：舞蹈、电脑学历： 1988年考入解放军艺术学院前线歌舞团舞蹈班 1993年毕业进入南京军区前线团舞蹈队 1996年考入中央戏剧学院表演系九六班电影： 2000年《花眼》制作单位：上海电影制片厂导演：李欣 1999年《赛龙夺锦》饰演：真真制作单位：珠江电影制片厂导演：王亨里 1997年《红色恋人》饰演：秋秋制作单位：北京紫禁城影业公司导演：叶大鹰电视剧： 2001年《不要和陌生人说话》饰演：梅湘南导演：张建栋 2000年《南北一家亲》饰演：姚虹年监制：李慧民 2000年《霍元甲》饰演：侬静秋监制：罗雄 2000年《心网》饰演：卓宁监制：曾丽珍 1999年《家园》饰演：方莹制作单位：中央电视台导演：贺梦凡 1997年《北方故事》饰演：梅朵制作单位：北京阳光灿烂制片公司导演：王瑞 1994年《血色童心》饰演：楚楚制作单位：北京电视剧艺术中心导演：叶大鹰话剧： 1999年《盗版浮士德》饰演：甘丽清中央实验话剧院导演：孟京辉 1998年《都有一颗红亮的心》饰演：江梅中国煤矿文工团导演：王巖松获奖情况：获第二十二届国际开罗电影节“最佳女演员奖”获九八年度中国电影华表奖“优秀女演员奖”获北京市电视艺术春燕奖第六届评选“最佳女主角奖”

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刘嘉玲英文名：Carina Lau生日：12月8日星座：人马座生肖：蛇身高：167cm体重：50kg出生地点：苏州籍贯：苏州中学：苏州第二十一中学家庭成员：父母、一个弟弟最喜欢明星：阿伦狄龙，周润发最满意身体哪部分：眼睛最常去的地方：戏院最喜欢收集什么：香水瓶入行经过：1984年第12期无线电视艺员训班毕业。曾演出电视剧：《新扎师兄》、《义不容情》、《鹿鼎记》、《再版人》、《流氓大亨》、《杨家将》、《黄金十年》曾演出电影：《海上花》、《新恋爱世纪》、《大内密探零零发》、《精装追女仔2》《射雕英雄传之东成西就》、《金枝玉叶》、《车神》、《阮玲玉》、《我爱扭纹柴》、《九一神雕侠侣》、《鸡鸭恋》、《阿飞正传》、《说谎的女人》、《群莺乱舞》、《A计划续集》、《英雄好汉》

孙宁姓名:孙宁籍贯:中国南京生日:12月21日体重:48kg身高:167cm学历:中央戏剧学院

江珊

姓名：江珊生日：1967年12月22日星座：魔羯座身高：1.66米血型：O型学历：学士学位，毕业于中央戏剧学院婚姻状况：身为***，初为人母，家庭幸福难忘的事情：获得“全国听众喜爱的歌手”铜奖而复出常到的地方：北京，上海，云南最喜欢的运动：游泳、网球最喜欢的乐器：钢琴最喜爱的季节：冬季最喜欢的颜色：纯正的颜色最喜欢的歌手：惠特妮.休斯顿最喜欢的动物：狗最喜爱的国家：美国夏威夷嗜好：睡觉，看书，听音乐优点：执著缺点：太执著个人座右铭：成功淡然，失败泰然/善待别人，保护自己最喜欢的歌曲：美国乡村音乐籍贯：江苏镇江

林芳兵姓名:林芳兵籍贯:江苏扬州生日:6月30日学历:北京电影学院表演系主要影视剧作品:《唐明皇》《幽谷恋歌》《玉碎宫倾》《我们的田野》《夜行货车》《一个女演员的梦》《一个生者对死者的访问》《残酷的欲望》《清凉寺钟声》...

蒋怡中文姓名：蒋怡贯籍:江苏常州英文姓名：CoCo职业：主持、模特身高：6尺腿长：44寸三围：35、24、36入行经历：入选1998年广东省模特大赛及1999年上海国际模特大赛最后十名。与香港影帝周星驰合作拍摄啤酒广告

韩雪姓名：韩雪英文名： Cecilia籍贯：苏州出生日期：1983年1月11日星座：摩羯座血型：A身高：170 cm体重：48Kg兴趣：唱歌、逛街、收集各种卡通贴纸（贴满房间为止）个性：简单口头禅：后来呢……喜欢的人：爷爷喜爱的颜色：白、蓝喜爱的运动：游泳喜欢做的事：听歌、K歌喜爱的动物：猪、狗（觉得它们很乖）最难忘的事：小时候和家里人去旅游（新疆）自己最大的优点：认真自己最大的缺点：固执最大的愿望：有一个带院子的房子，养一条大狗喜欢的音乐：POP喜欢的电影：很多欣赏的歌手：Coco Lee、萧亚轩喜欢的演员：张曼玉、张柏芝喜欢的城市：大理（很想去欧洲）喜欢去的地方：小的饰品屋喜欢的戏：巴黎圣母院（法国音乐剧）其他喜欢：小小孩、小动物

阿雅个人档案艺名：柳瀚雅小名：阿雅英文名：AYA性别：女出生日：1978.9.14星座：处女座血型：A型生肖：马籍贯：江苏身高：158.5公分体重：45公斤学历：高中宗教信仰：我，相信有神家中排行：最小口头禅：真的吗收集品：包包休闲嗜好：看电影最讨厌的事：等人最喜欢的事：唱歌最想见的人：提姆罗宾斯最尊敬的人：我爸最喜欢吃的菜：士司最拿手的菜：咕咾肉及咖哩

眉佳籍贯:南京最喜欢的歌手:五轮真功，齐豫最喜欢的音乐:朴实，真诚最大的心愿:把握每一天最显著的特征:过腰长发(并仍在延续中)最嗜好的口味:奇辣最大的优点:话少最大的缺点:话少从艺经历 13岁考入南京部队歌舞团担任二胡独奏演员 1994年获中央电视台MTV大赛银奖 1997年10月，正式踏入流行歌坛,为60集电视连续剧《大都市》演唱片头片尾曲 1998年6月，赴香港参加回归晚会演出已推出作品《相伴的传说》《天长地久》《感觉》《生活谣》《燕衔泥》《接风洗尘》

潘迎紫生日：1947年六月五日（到今年就59岁了，天哪！）血型：B型祖籍：江苏苏州现居地：香港身高：165公分排行：老二(有一兄一妹)最喜欢的作者：三毛最难忘的事：都忘了!最喜欢的动物：狗最喜欢的颜色：粉红色白色

秦沛出生年月：1945.05.17籍贯:江苏常州性别：男出生年月：1945.05.17英文名：Paul Chun星座：金牛座身高：173cm

陈法蓉籍贯：苏州星座：天蝎座语言能力：广东话，国语，英语运动：潜水兴趣：时装设计代表作品：《廉政追缉令》《高度戒备》《人在边缘》《康熙和韦小宝》..<INPUT 1995年在纪念世界电影诞生一百周年、中国电影诞生九十周年中，获中国电影世纪奖：女演员奖。

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