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心理减肥法(心理学减肥)

6大心理减肥法,掌握了轻松甩肉就这么简单

大家好,关于心理减肥法很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于处女座减肥训练方法的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!

本文目录

十二星座之最第一次参加线上减脂训练营哪个星座最容易瘦下来

十二星座之最

最容易出恶婆婆的星座心理减肥法 搜狗百科

俗话说丑媳妇总得见公婆,其实媳妇都怕见公婆,不论是漂亮媳妇还是丑媳妇,几乎每个女人在婚前都会对未来婆婆抱有一种强烈的恐惧,生怕自己不幸遇到一个恶婆婆!婆媳大战的新闻每天都在我们身边上演,你的婆婆会不会是个恶婆婆呢?你又应该怎样应对她呢?

NO.1魔羯座

魔羯婆婆是天生的劳碌命,她们本身刻苦耐劳,往往自己把最吃力最不讨好的部分揽在身上,一路走来总是让自己像阿信一样,她们很严于律己,看儿媳妇的标准也按照自己的想法,当儿媳妇进门她们会希望儿媳妇像自己一样刻苦耐劳自律上进,遇到这样的婆婆,你只能是平时勤快一点啦,在她眼皮子底下的时候乖巧一点啦。

NO.2处女座

处女座的婆婆态度很客气,可是精神状况很坚持,处女座婆婆认为训练好媳妇,将来媳妇才会好好照顾自己的宝贝儿子,因此她会用最高标准来审核媳妇,可是她又觉得媳妇是儿子自己挑的,她也不便介入,因此只能很礼貌的教会媳妇怎样应付自己的儿子。和处女座婆婆相处的秘诀就是相敬如宾,表面功夫一定要做足。

NO.3水瓶座

大部分的水瓶座婆婆看起来还是比较开明的,但这是有前提的,水瓶婆婆认为自己受了多少苦,媳妇就要受同样的苦,如果年轻时的她人生经历都是开心的,那她就会是一个开明的婆婆,可如果在人生过程中水瓶座婆婆受过很多的气,例如年轻时被婆婆整,那么当她成为婆婆时也不会让媳妇轻松。和她们相处的时候尽量哄她们开心,时间一长她们的态度也会慢慢转变。

NO.4狮子座

狮子座的婆婆其实是“恶婆婆”里比较开明的了,只要你们不要去挑战她的权威。狮子婆婆一般在家中是非常有权威的,那么媳妇就不要抢着做第二个女主人了,一山难容二虎啊,她说做啥你就做啥,你们的关系还是可以很“和谐”的。还有就是别怕肉麻,什么样的好话,狮子婆婆都受用的很。

NO.5巨蟹座

巨蟹婆婆在小女孩的时候就恋父,结了婚恋老公没得说,有了孩子当然就恋子了,传说中会和儿媳争风吃醋的婆婆一般就是指她们了,拜见巨蟹婆婆记住一个大忌,切不可和老公表现得过分亲密,在巨蟹婆婆的家里,要把老公当兄弟,把巨蟹婆婆当老妈,她们其实人很好,会帮你买菜做饭洗衣服,唯一的缺点,可能有点唠叨,什么都爱管,永远把你们当小孩,因为巨蟹是支配型的。

最容易在失恋的星座

在这新的一年里,你的恋情如何了呢?是比去年还甜蜜,还是更痛苦了呢?失恋其实并不可怕,重要的是自己怎样去对待,在这一年,以下星座可要小心咯。

第四名:水瓶座

失恋指数:

水瓶们今年的整体运势虽然很不错,爱情运却是欠佳,在2015上半年,对情人有点失去耐性,急性子发作的话容易起冲突,而口头上表达能力差和沟通差也导致容易说错话,导致大矛盾的发生。456月是感情矛盾容易发作的时期,要注意。

第三名:天秤座

失恋指数:

天秤们在2015年的爱情运相对来说不错,尤其是678月,会与比较理性的发展对象相处,有一段难以忘怀的恋情。但是,9月到11月的爱情运很低,你与异性容易有矛盾与隔阂,而天秤座天生就是“逃避专业户”,尤其是和感情有关的问题,天秤座在感情上一直都比较被动,一直在等待对方主动,结果就错过了和好的机会,导致感情破裂。

第二名:处女座

失恋指数:

处女们在2015年的恋爱运一般般,不会有浪漫的机遇,而且面对情人难以表达爱意或沟通。6月到9月的桃花运比较好,与男性朋友容易沟通,容易发展感情。10月到12月桃花运很低,容易与男性朋友发生矛盾、争吵,会有感情方面受伤的事情发生。

第一名:魔羯座

失恋指数:

234月,摩羯座的桃花运会得到很大的提升,会吸引异性的青睐,但是大多数都是烂桃花,不会有好的结果。因此,到789月,摩羯座的桃花运回落的时候,那些似是而非的姻缘将一扫光,只剩下痛苦与失落。所以,摩羯座在桃花烂漫的234月要注意克制自己,要理性一些。

摩羯座想要提高自己的姻缘运气,可以参阅“罗鸣老师的预测空间”的相关文章“开运系列之五——功效最强的旺姻缘的方法”

最容易有健忘症的星座

有时候,你在心里想着要做一件事,但是,一不小心突然就忘记了,又或者经过一些时间而忘记的事情,有没有这样的经历呢?来看看我们的星座健忘星座吧。

NO.4白羊座

上升落在白羊,记忆力实在有待提高。对一切事物有好奇心是好的,但做的东西太广而不精就不好了,总是想起什么做什么,最后什么事情都完成不了!如果什么都涉及,至少要到中年以后才可以勉强驾驭自己手里的事情。给白羊的建议:保持你的热情,在同一件事情上!

NO.3双子座

上升落在双子,记忆力并不是不好,而是思维跳跃的`太快!正想着这件事情呢,就突然跳到另外一件事情,等到终于又想起刚开始想要去做的事情时,已经忘了自己最开始做这件事情的目的是什么了!给双子的建议:明白自己要做什么,要有目标的去做!有好的Idea的时候要第一时间记录,免得过后就忘

NO.2狮子座

上升落在狮子,实在是因为要负责管辖的事情太多了,什么事情都需要去操心!会不经意养成丢三落四的毛病,偶尔居然会把重要的合同或者订单给忘记!给狮子的建议就是:记住不要什么事情都亲力亲为,要懂得合理分配哪!

NO.1巨蟹座

上升落在巨蟹,记忆力不好表现在,一件事情明明已经做过了,却还是习惯性的去问自己这件事情自己到底做过了没有。怕耽误重要的事情宁愿再做一遍,有时候会浪费很多时间!建议给自己准备一个记事本,把要做的和做过的事情都写下来,然后看自己哪些已经做过了,哪些需要去做!

哪个星座最容易中奖?

第一名:射手座

由木星守护的射手座,永远像个幸运儿,尤其是太阳、月亮、金星、木星和上升聚集在射手座的人,不但得到天神照顾,而且好运常常降临在他身上,如果一个人的星盘上云集了射手座,你已经就是实实在在地幸运儿了,除此之外,木星与太阳、月亮、金星、天王星等等有着良好的相位,你也会有着一般人没有的好运喔!因此,你的中奖机会也会比别人高。

第二名:金牛座和天秤座

由金星守护的金牛座和天秤座也常常能得到意外的好运,除了太阳星座之外,例如你的月亮在金牛座,金星在金牛和天秤座,都常常得到莫名的好运,很多时候都是因为自己的个性,而受到他人赠送的好处,其中这些星座与木星和天王星发生良好的相位,除了自身的优势,好运也会经常降临他们身上。

第三名:巨蟹座

由月亮守护的巨蟹座,好运也常伴在他们左右,如星盘中,月亮在巨蟹或月亮与金星、木星、和天王星构成良好的相位或格局,都会有突然而来的运气,如你命盘中具备这些好条件,不妨多参与一些抽奖的活动啦,说不定你就是下一位幸运儿。

其次,如命主星(即上升星座主星)落入第一宫、第二宫、第四宫、第五宫、第九宫都具备好运的象征,具体要根据不同星座落入宫位而定,如命主星落入第五宫,就代表此人容易获得财富,特别是偏财方面,又或者容易从他人手中得到好处,又如命主星落入九宫,会有非常好的运气,容易达成自己愿望和理想。除此之外,还可以参考二宫主星和五宫主星落入宫位和相位。

全星座谁最容易身材走样

第十二名:双子

大家有没有发现,我们身边的双子们总是忙忙碌碌的。连逛街都要急急忙忙。用一个词来形容双子就是“精瘦”。他们总是对身边的什么都充满着好奇的激情。哪还有时间来静静…)

第十一名:水瓶

不知道为什么这个星座的女孩都那么瘦小,古灵精怪的呢?不知道她们天天都在做什么。脑子乱七八糟的又是什么。谁知道呢?谁又真正了解你们身边的水瓶们呢?我想应该属于那种长心眼不长个头的类型~~(难怪白羊个个人高马大的……)

第十名:射手

天生爱自由爱流浪的射手MM从不担心自己身材会走形,因为她们通常热爱运动。特别是高强度高刺激的运动,比如,蹦极(我可从来都没敢想过)健康的阳光肤色,和同样健康的身体。(有没有想过找个射手座的MM去演林黛玉?哈哈!)

第九名:摩羯

好象整天都心事忡忡的羯MM也很幸运的列为不易走形的一群。但……这样天天的,能受的了吗?(一直担心……)

第八名:白羊

风风火火的白羊MM不容易发胖,做同样的事应该会比水象星座们多一半的运动量。天生的火象体质也会让白羊MM较其他人更容易消耗掉多余的热量。

第七名:天蝎

天生喜欢静静藏匿的天蝎也是动脑不动身的类型。据分析天蝎一族是人类中最先进化成头部超大四肢衰竭的一群。好在天蝎MM一般有着天生纤细又不易堆积脂肪的腰部。发胖后大多是胸前“伟大”屁股大大的葫芦族……

第六名:双鱼

爱幻想不爱运动的鱼鱼们也是较容易走行的。好在,好在,恋爱中的她们心情起伏比较大,体重起伏自然也就很大咯~有一句话说的很好,“快乐恋爱中的双鱼会像一头快乐的小猪!”

第五名:天秤

超注重外表的天秤MM其实和处女们的水平相当咯~~只是天秤MM一般身材较处女们高挑一些所以,比处女们幸运一些。但是当爱美的秤MM发现自己发胖后减肥的疯狂程度也是好恐怖的……(本人以前有位舍友就……苹果餐,保鲜膜,喝醋,吃泻药……太恐怖了!)

第四名:处女

也许她们是最容易发胖的一群,但他们绝对是对自己要求最严格的一群。所以,节食,运动,吸脂。。只要她们能想的到的……因为她们绝不允许在自己挑剔别人的时候被对方说中要害。

第三名:狮子

其实大家都不难想到奢华海派的狮子MM会名列前矛。毕竟有哪个君王会委屈自己的嘴巴呢?(大不了再买世界上最先进的减肥药咯~~)

第二名:巨蟹

恋家的蟹MM们总会乖乖的呆在家里等妈妈回来给做美美的饭菜。或者做好美美的饭菜等妈妈回家。总之……除非哪个蟹MM住的是豪宅,有超大游泳池和豪华型健身房,否则不出门的蟹MM们就很难会出去运动~

第一名:金牛

这个由美食家组成的星座是很难逃过身材走形这一悲惨命运的。牛MM们哪能抗拒的了这五花八门的美食诱惑呢?所以,只要见到没有吃过的东东应该是连想都不想就塞进嘴里去咯~~(美美的下肚后能后悔就很不容易咯~~)

那些最容易受人关注的星座

NO.4双子座

双子座们那变化无常和足智多谋一直都是大家的话题人物,反应灵敏的双子想要自己制作话题也是一件毫不费劲的事情,只要随便做几件与自己本身反差很大的事即可被别人关注,比如突然搞个非主流的发型,亦或者专心致志地去做一件事等等,成为焦点可谓毫不费力啊。

NO.2处女座

拥有强迫症的处女座正是因为他们的行事作风非常的强硬,在工作上总是有意无意地伤害了别人,所以他们绝大部分被关注的消息都是来自这个方面,一群对处女们不满的人聚集起来各种埋怨,总是成为被大家关注、讨厌的对象。

NO.3天蝎座

天蝎座的人都是非常的极端,行事作风散发着强烈的个人风格,如此有个性的人总是会容易被关注,而大家对天蝎们的看法也是褒贬不一,喜欢他这种个性的人会非常喜欢,讨厌这种个性的人会对他们非常讨厌,而他们自己却并不在意别人的看法。

NO.1双鱼座

浪漫的双鱼座总是希望让生活变得更加美好,博爱的他们总是喜欢自找麻烦去帮助别人,一直在吃亏地做好事,这种从某种意义上说很傻的做法,使得他们的一举一动都能成为众人的话题,一直都是众人关注的对象。

自我介绍

我是小际,一个上班族妈妈,平时喜欢阅读,喜欢思维导图和禅绕画,现在又解锁了新技能—健身。

参加减脂营的目的是什么?

养成运动习惯。

我也是久坐族,最近总是会有颈椎和腰疼的感觉,这是懒和缺乏运动的后遗症。身体告诉我该运动了。

有句话说,你能否坚持健身,在于你家和健身房的距离有多远。之前也办了一张健身年卡,去了不到10次。各种准备工作加上锻炼的时间大概要2到2.5小时,上班族宝妈伤不起。

参加训练营最适合我的一点就是可以在家里锻炼,趁熊孩子还没醒来的时候做几组hiit,晚上还可以和孩子一起锻炼身体,做力量训练的时候,她也铺个瑜伽垫在旁边练习劈叉,有时我们还会一起做开合跳,既能锻炼身体还可以拥有亲子时光,不要太赞哦~

2.参加训练营有什么改变?

因为我本身体重基数不是特别大的那种,体重降了四斤,腰腹部减小了六厘米,腿围减小了两厘米。

开始家人不支持说我不胖,不用减,但人家想要马甲线不可以吗?后来家人看我这么注重饮食,慢慢都不再说什么了。(别人说什么不重要,重要的是明白自己想要什么。)

为了方便健身,家里空间很小,(其实是自己懒)每次健身要铺瑜伽垫还要收,后来就把飘窗收拾整理出来,铺上瑜伽垫,给自己打造了一小块专属的运动空间,每天一进房间,看见那个闪亮耀眼的橘色瑜伽垫,就提醒我要发下手机去运动了。

三分练七分吃你怎么看?

对于健身来说,吃是一件非常非常重要的事,有个真相是好吃的食物都不利于减肥。

刚开始学做健身餐的时候,先是分不清楚食物属于哪一类,经常问老师这个可以吃吗那个可以吃吗?属于碳水还是膳食纤维?傻傻分不清楚,后来在网上利用app,尝试变着花样给自己做各种健康又有营养的食物,还解锁了一些可以生吃的蔬菜,秋葵,紫甘蓝,彩椒,胡萝卜。

品尝食物本身的味道也是一种不错的尝试。

上班吃的午餐没办法保持少油清淡营养全面,早上就把午餐一起做了,开始带便当上班的洋气生活了。希望以后会可以解锁更多美食技能,不辜负高颜值饭盒。

把常吃的食物画成思维导图贴在冰箱上,早上就不用纠结如何吃了。

把记不住名字的动作画成思维导图,就更容易锻炼了。

关于健身,有什么想说的?

1.告别完美主义。

我自己是处女座A型血,典型的完美主义者。后来知道有时候过于追求完美会让你掉进一个又一个坑,为了达到自己想要目的,还是先完成再追求完美。

2.内观情绪了解自己

每天我们心里都会冒出来无数个想法,有的是正面的,有的是负面的,要不断的觉察自己内里各种不同的想法。

分析自己在什么情况下不想运动?什么情况下容易暴饮暴食?当再遇到这种情况,有没有更好的替代选择。不断完成和自己内在任性小孩的和解。

3.不要过早退出

我们在尝试新事物的时候,总会遇到各种各样的困难,不同的人会在碰壁不同次数之后退出,然而我们的情绪大脑毕竟比较原始,仅根据碰壁的次数来判断事情的难易并不一定靠谱。

如果你遇到困难,不妨用用互联网,用用群体的智慧,看看别人当时是怎么想怎么办的,绝大多数情况下你并不孤单。

你遇到的问题早就有人遇到过,你踩过的坑里尽是前人的脚印,不仅不要仅仅因为一时摸不到头绪,找不到出路就退出。

问一问自己做出退出的决策是否基于足够的信息,是否进行了足够的调查,至少是否是简单的用了搜索引擎。

过早退出是一切失败的根源。

决定本身没有魔力,不会让你变成另一个你更喜欢的自己。

有这种魔力的是,你在做完决定之后,日复一日地去完成那个决定。

最简单的例子:你决定去健身,找了个教练,交了钱,这没什么了不起。但之后你真的每天都去,哪怕工作再忙碌,哪怕训练再辛苦,也咬牙坚持,这就有点厉害了。

能让你长出新翅膀的是你为健身而努力的日日夜夜,比如放弃刷剧时间,认真学习理论知识,推掉无意义的聚餐,分析自身优劣势,找到合适的锻炼方法,设定可以达成的目标,看到健身带来的从内到外的改变。

我认识的一个姑娘为了转行做金融,用两年半时间考完CFA一二三级。她说的一个细节,让我印象很深:备考之前,她用了一年半去思考到底要不要边工作边考CFA。一旦做了决定,她就放下了所有娱乐时间,连走路、上厕所都在温习看题。

你看,不管不顾做决定是容易的,但更有价值的是,思考清楚后做出一个符合内心的决定,并全力以赴地执行。

哪个星座最容易瘦下来

哪个星座最容易瘦下来,基本上每个女孩子都是希望自己瘦,很多小仙女们都常常把减肥当做口号挂在嘴边,但真正能够做到管住嘴迈开腿的人却只是在少数,下面是哪个星座最容易瘦下来。

哪个星座最容易瘦下来1

第一名:巨蟹女

巨蟹座的美眉意志力超强,一般情况下,只要是她决定的事情,都会坚持到底,而减肥当然也不例外。当她决定要瘦身的时候,她会给自己制定一系列的目标和计划,而后每天坚持锻炼坚持节食,等到你下一次见到她的时候,肯定会被她的改变吓一跳。在她眼中,没有不可能,只有想不想。

第二名:射手女

射手座的人本身就不是很胖,因为她非常喜欢运动。而当她觉得自己需要减肥的时候,也会非常容易就达到自己想要的目标。对于不常运动的人来说,高强度的锻炼和运动是常人所不能的,而对于经常运动的射手座来说,这只不过是在平时的基础上加上一点点的力度而已,所以,一般她都能够坚持下来。

第三名:金牛女

金牛座的女生虽然平时看起来对什么都不在乎,但是她却对别人的看法非常的看重。只要是有人说她的身材,她就绝对会拿出百分之百的努力,让她自己瘦下来,而正是这种不允许被人看扁的毅力,支撑着她走向瘦身之路,而且不达目的死不休。因此,如果她说她要减肥的话,你绝对会看到她拼了命的努力着。

第四名:双子女

很多时候,双子座的女生瘦身的原因是绝对自己还不够完美。而对于她来说,自己是需要和人打交道的,如果自己这么不完美,会严重影响到自己和他人的交往,因此,如果她觉得自己需要减肥的话,会花很大的力气让之瘦下来,而且她通常会采用速战速决的方法,因为她非常清楚自己,打不了持久战。

哪个星座最容易瘦下来2

双子座:意志坚定

双子座本身就不是易胖体质,因此那些喝水都长胖的效应在他们身上完全不存在,并且他们本身就比较自觉,控制力较强。一旦长胖双子座就能立刻控制自己的饮食,拒绝食用高热量的食物,再辅以健康有效的运动方式,他们很快就能恢复成之前的完美身材。

狮子座:很有毅力

狮子座的人比较有毅力,他们做什么事情都能坚持到底,包括减肥。因此对于狮子座来说,只要坚持做到饮食与运动相结合,就能快速瘦下来。在减肥的时候,狮子座会每天都给自己制定减肥计划,包括运动、饮食等多种方面,不会在自己的减肥期间做一些不利于减肥的事。

射手座:想瘦就瘦

和其他人相比,射手座本身就具有一定优势,因为他们是易瘦体质,想瘦就能瘦,不需要耗费太多力气,所以他们想吃就吃,压根不会因担心长胖而纠结。

双鱼座:喜欢锻炼

很多人瘦不下来,就是因为只知道控制饮食,但却缺乏锻炼。不过这对于双鱼座来说,并不是一件值得担心的事情,因为他们本身就是非常热爱运动的一类人,时不时就会跑跑步、打打球,以丰富自己的业余生活。所以双鱼座想要瘦下来简直就是分分钟的.事情,完全不用被体重所困扰。

哪个星座最容易瘦下来3

第一名:金牛座

金牛是个在忍耐力排名榜上十分有名的人,绝对能够排名到前三,这个星座的人不管对于什么样的艰难还是困苦,他们都能够一一熬过,是个忽略过程,只在乎结果的人。

对于减肥这件大多数人无法坚持的事,在他们眼里其实这不算什么苦差事,生活上那么多困难,他们都能熬过了,减肥能算什么,他们对自己有着强大的鞭策力,说一就是一不允许自己反悔,一旦下定决心那就是一头牛,怎么拉都拉不回,不到黄河心不死不撞南墙,不回头说的就是这个倔强的牛。

第二名:处女座

处女是个对自我管理非常严格的人,严格到令人发指,他们本来就是个极度追求完美的人,对自己的身材管理更是不必说,他们为了减肥,能够年复一年的吃素。

单单饮食上的控制还不够,身体上的锻炼才是更加的可怕,为了瘦,他们能够给自己制定一大堆的魔鬼训练计划,很多人对于训练计划都是光说不做或是坚持一两天就算了,他们不是,他们是一旦制作就会去一一执行,执行就算了,还是长期做到的那一种,实在很可怕。

第三名:天蝎座

天蝎是个目的心特别特别强的人,这一点应该众所皆知,从他们报复别人行为上可以得知他们是那种不达目的誓不罢休的人,所以多数人轻易不敢招惹他们。

不招惹他们是对的,因为这样子的人,他们对自己也特别的狠,一旦他们计划开始减肥,那么他们就会铲除自己这个计划中所有的障碍,美食聚餐,熬夜这些他们都会一一铲除,谁要是在他们减肥过程中妨碍着他们,他们绝不留情,只有当他们的减肥计划实施到他们满意的一个程度,他们才会开始恢复正常的生活。

减肥本来就是一个十分艰苦而且长期奋斗的过程,只是减肥需要一个度,不管是过度肥胖还是过度瘦,其实都是不健康的,希望大家能够更加注重自己的身材管理,提高自己的毅力。

哪个星座最容易瘦下来4

天蝎座

天蝎座的美女很多,不信你问问身边好看的女生是不是天蝎座的,而且天蝎的身材比例一般都很好,只是天蝎常常管不住自己的嘴巴,见到美食就控制不住了。

从而让自己踏入了“微胖界”,虽然胖起来的蝎子也是人群中闪亮的焦点,毕竟天蝎的气质在那里摆着呢,但是如果严格地管理身材,绝对会变成男生眼中的女神。天蝎女们放下手里的零食吧,走上跑步机。

水瓶座

水瓶座的女生常常是大大咧咧的性格,虽然看起来对很多事情都不会在意,但其实女孩子的外表下藏着一颗细腻的内心,尤其是关于自己和身边朋友的一些事情会格外地引起水瓶注意,但水瓶平时不会太注重管理自己的身材,常常是放养的状态。

像天蝎一样慢慢地将自己送进了微胖界,即便是这样水瓶也不会为了谁而主动去减肥,反而是哪天发现镜子里的自己“太过分”了,才会有要变美的决心,水瓶一旦想要去做的事情一般都会成功。

减肥成功的瓶子重回人群中时,依然是一道美丽的风景线,因为瘦下来的瓶子太光芒万丈了。

天秤座

天秤的颜值在十二星座当中可谓是数一数二的了,但常常会因为禁不住对美食的诱惑,在吃吃吃的道路上会长出一些肉肉,当时适当天秤开始减肥的时候,可谓是潜力股,会非常认真地制定减肥计划,当天秤决定减肥的时候,没有人可以动摇她们的决定,连最喜欢的美食也不可以。

毕竟颜值在那摆着,只要天秤减肥成功,就还是街上最靓的妞。

处女座

处女座的追求完美和吹毛求疵是出名的,对于身边的任何事情都要求完美,但唯独管理身材这件事情上,处女座常常会偷懒,因为冰激凌、薯条炸鸡的诱惑力太大了,一不小心就吃成了一个小胖子。

可是处女非常在意身边人的看法,如果身边人批评处女身材的时候,她们会突然进入减肥的状态,各种零食说戒就戒,这种魄力常常让身边的人看得目瞪口呆,处女减肥的决心,可以让处女座在很短的时间里就能重回到大家心中最有魅力的那一个。

关于心理减肥法,处女座减肥训练方法的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

随便你怎样瘦 快感荷尔蒙心理减肥法