很多朋友对于祈福有用吗和祈福处女座的好处不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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蜜蜡手镯的好处.

1、促进血液循环

血液走全身，而腕部则是身体血液循环的末端，而血液回流全凭心脏压力来实现，心脏压力也是蛮大的。戴一支蜜蜡镯子之后，借助手镯不断产生的晃动和摩擦，对手腕不断地按摩，从而直接激发和松弛人体的经脉和穴位。经过手镯摩擦，不仅使得手腕间的血液更好地流通，还可以软化皮肤细胞、疏通皮肤的汗腺，促进人体新陈代谢，更利于健康。

2、缓解压力，益于心脏

本就有缓解压力、紧张的作用，能稳定情绪的蜜蜡，被中医认为对心脏具有平和心率、降压的作用。家里有心脏不好或是高血压的患者，可入一支蜜蜡手镯，或佛珠，贴肤佩戴，具有一定的心脏辅助治疗作用。左手离心脏最近，在日常佩戴中宜佩戴在左手为好。

3、吸收微量元素，提升免疫力

蜜蜡穿越千万年岁月，吸天地之灵气，得日月之精华，在深埋地层的漫长岁月里，也融入了大自然中的铁、锰、锌等多种微量元素，尤其是内含大量的琥珀酸，对身体的正向影响是明显的。

蜜蜡手镯，在旷日持久的佩戴过程中，通过与人体的接触，逐渐渗入体内，有效地补充人体的微量元素，从而达到调节生理和提升免疫力的功效。大约我们都没想到，一支小小的镯子，还有这等疗效呢。

4、人珀互养，养生之玉

“人养琥珀三年，琥珀养人一生”，手镯在长期与人体接触中可以吸收人体的体液，从而越戴越温润，越来越柔亮；而蜜蜡手镯也在佩戴中平衡阴阳气血，定惊安神，助人安眠，提升人体免疫力，从而延年益寿。不仅如此，佩戴蜜蜡手镯的人，还拥有无比平静的心境，平和的气质，这样波澜不惊的女子，煞是迷人。

5、守护祥瑞的福气

有钱的女人穿金戴银，有福气的女子戴玉镯。在民间，玉可挡灾、辟邪，佩戴玉手镯可帮主人化解负面影响，为佩戴者守护住祥瑞的福气。蜜蜡，是很有灵气的玉器，作为佛家七宝之首及中医五宝之一，守护之意更浓。温润如水，触手可感。蜜蜡玉镯，是最好的转运灵物，无论是小至妙龄或是年至古稀，都可以佩戴辟邪祈福。

注意辨别真假。

处女座（8月23日-9月22日）

处女座的人可以说是完美主义者，什么都要追求完美，比较谦虚，生活中很爱干净。

闺女会做饭了的喜悦句子1 1、最幸福的事莫过于中午看着爸爸吃着我烧的土豆排骨，嘴里一直说闺女会做饭了；爷爷住院，晚上奶奶说不想吃饭，我放弃了减肥和她一起吃了我发明的超辣拌面。她为了爷爷好久不吃辣椒终于过把瘾。今天下厨做了辣子鸡丁给爸妈，妈妈不能吃太辣所以干辣椒放的少味道是可以的，以后还会努力，妈妈说很开心女儿会做饭了以后结婚了不管在哪都饿不着自己了爸爸跟我夸别人家的女儿会去菜场买菜做饭了他不知道现在我每天都自己带饭也忘了妈妈和小姐妹出走谁给他喂的食从来也没夸过我一句一直当男孩子养还想要我贤惠嫁得出去处女座家庭的孩子好辛酸女儿和和在四岁十个月时会给她老爸我准备宵夜了！刚才我说怎么有些饿，她就说要去泡麦片，我见她奶奶在帮她忙活，就洗澡去了。洗完澡，和和就说：“爸爸，吃麦片粥啦。“我说：“女儿会给爸爸做饭了，爸爸很幸福。“ 2、今天因为没有人做饭，我就炒了2个菜。我爸在电话里面听见我炒菜之后激动极了，给我说等他回来后亲自吃一顿，有奖励。我当时给他说我会做菜的饿不死我的你别担心我。现在想想，作为父亲的他在养育他孩子24年后知道他女儿会做饭了，他该是激动。该。当然，我也该得到奖励竟然厨艺了得，说起菜价，头头是道，一问，煲汤，做菜，买菜，换煤气，洗衣，做家务样样精通，我失败n多次做成个咖喱饭，还全世界炫耀，妈妈还打电话给所有亲戚说，我女儿会做饭了，现在我简直无地自容了，你说她这么贤惠的适龄女青年怎么就没脱光呢，替天不忿啊爸爸一来，还是觉得做女儿的感觉最好，短短两天，觉得有人疼真好！淘米做饭，爸爸说，真好，我家女儿会做饭了！拖地板，爸爸说，哎呀，我家33家务也会做了！呵呵，你们肯定说我是个被宠坏的孩子，可是被宠坏的感觉真的很好！ 3、我无师自通的学会了做饭，味道还不错，自己相当开心，老爸老妈比我还开心，逢人便夸他家女儿会做饭了，做的多么好吃。。。我总算是做了一件让爸妈满意的事！当你老了，血糖高了，不抽烟了，酒也开始少喝了，觉得闺女下的白水面真好吃，感慨闺女会做饭了，我也开始埋怨，岁月无情。我养的闺女会做饭了，饭菜味道四星半。米饭湿度刚好，汤味道不错（略腥），鱼汤汁可以多点，做出家的味道指日可待！闺女加油刚准备出门，我爸回来了，叫我和他下碗面条，现在正在吃，我问他味道怎么样，俺爸说：管，可以，俺闺女会做饭了，能嫁出去了 4、我一直喜欢下午的阳光。它让我相信这个世界任何事情都会有转机，相信命运的宽厚和美好。我们终归要长大，带着一种无怨的心情悄悄地长大。归根到底，成长是一种幸福。 5、岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。 6、其实，人字的结构就是相互的支撑，只要你愿意，谁都可以给谁幸福 7、人生漫漫，情意长长，爱意悠悠，春夏秋冬的轮回，不变的是真情意。是谁，将它苦苦恋，又有谁，为爱痴，为爱狂，为爱醉呢，生命短暂，情意有限。 8、我的心是一座城，那城里一直住着一个我可望不可及的人。终其一生，得之我幸，不得我命。浮云万里横渡，尘世的路，我用一纸芳华诉说流年的沉重。 9、梦回一醒光阴似，爱恨交织情难绝，阴阳两隔何以觅，剑破虚空两相知…22、感情这种事，真的不能听别人，而得自己做主。因为每个人都有自己的生活方式，别人的不一定适合你。自己做主的标准很简单，这段感情能让你开心安心，就谈下去，别管对方贫穷地位学历等等。而这感情让你痛苦和不安，那就要谨慎了，即使你爱他。说白了，找个让你开心一辈子的人，才是爱情的目标。 10、自己的伤痛自己最清楚，自己的哀叹自己最明白，自己的快乐自己最感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生命就是这般的滑稽。一个人有一个人的活法，关键在于心态的调整24、烈焰空灼红遍地，花尚掩，叶未离。昀息怎忍，万劫灭心起。拜月神教叹无依，若相问，何忍忆。堪怜兄遗生父弃，颜不老，韶华去。天籁徒将，萧声鸣故里。前尘过往恨悠悠，情终叛，泪难泣。 11、曲琴韵瑟瑟，悲欢尘世离合。醮一抹沧桑，盈满袖暗香，将尘俗情思泯于无痕。在指间舞落一世繁华，弹尽一曲浪漫忧伤。掮一轮皓月，携一缕清风，穿越千年尘烟。寂寞纤指滑过灵魂的忧伤，多少深情未了。多少笑泪飞扬，蓦然回首，惘然一梦，倾尽一生温柔与诗意，惘然回顾中，却早已遗失了你。闺女会做饭了的喜悦句子2 1、如果你开始想念我，记住了，不是我自己要走的，是你自己松手的。 2、爱情的感觉太过微妙，为之悲，为之喜。为之甘愿寂寞千年…下一个人出现，轮回的还是这些过程，作为回报，我们也在这种感觉里沉沦，一遍又一遍…3、人生，是一个寂寞的季节，我们是季节轮回的一片叶子，在白天与黑夜的交界处，跟随飘零的命运，坚守孤独的阵地；在你迷路的时候，它会自动转换一个季节，换一处靓丽风景，为点亮一盏心灯，照亮前路的`黑暗，宽慰你那颗慌张不安的心。等一个温暖人心的季节，等一个春暖花开，等一个人的出现 4、爱是什么：爱是每天晨起的梳梳洗洗，爱是夜里和你数星星的安闲舒适，爱是无微不至的窝心呵护，爱是无所不能的承受与付出，爱是轰轰烈烈的爱恨交集，爱是磕磕碰碰中的修修补补，爱是异乡窗前的无边思念。爱是远远城市里的依托幸福，爱是冷冷的冬夜里一杯热腾腾的咖啡，爱是春暖花开时对你的笑意。 5、那一天，闭目在经殿香雾中，蓦然听见，你诵经中的真言；那一月，我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖；那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖；那一世，转山转水转佛塔啊，不为修来生，只为途中与你相见；那一刻，我升起风马，不为祈福，只为守候你的到来；那一瞬，我飘然成仙，不为求长生，只愿保佑你平安的笑颜。那一夜，我听了一宿梵歌，不为参悟，只为寻你的一丝气息。那一日，我垒起玛尼堆，不为修德，只为投下心湖的石子。那一世，我翻遍十万大山，不为修来世，只为路中能与你相遇。只是，在那一夜我忘却了所有，抛却了信仰，舍弃了轮回只为，那曾在佛前哭泣的玫瑰，早已失去旧日的光泽《那一天》6、窗外干涸的小池已没有盛夏别样的景致几枝枯荷，错落斜立在夕阳的余晖里摇摆着风烛残年的身体它们仿佛在吟唱细雨迷蒙，水光潋滟又仿佛在遥想遥想当日的绿意接天当夜幕的缝隙透来幽月的一丝明亮倒下的枯荷染着淤泥安息它们怀着最美的念想待来年春天，用来唤醒沉睡的自己7、所有的悲伤，总会留下一丝欢乐的线索；所有的遗憾，总会留下一处完美的角落。我在冰峰的深海，寻找希望的缺口，却在惊醒时，瞥见绝美的阳光。——————我想我总是不知道要如何去学会放弃，现在我知道：其实有些是你根本就无法掌控的，不是你不去放弃，而是你根本就抓不住。 8、每个人的一生都在演绎一幕又一幕的戏，或真或假、或长或短、或喜或悲。你在这场戏中扮演的那个我，我在那场戏里扮演这个你，各自微笑，各自流泪。一场戏的结束意味着另一场戏的开始，所以我们不必过于沉浸在昨天。你记住也好，你忘了也罢，生命本是场轮回，来来去去，何曾有过丝毫的停歇。 9、如果非要等你有一天受伤了、想通了，才想起我的好处，才想要对我好，我也不稀罕了。我的付出只有一次，你丢了就没了。 10、每个人在成长中都会受伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么；总是在碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么；总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。 11、邂逅一个人，只需片刻，爱上一个人，往往会是一生。萍水相逢随即转身不是过错，刻骨相爱天荒地老也并非完美。在注定的因缘际遇里，我们真的是别无他法。 12、不要见谁都掏心掏肺，至交就那么几个，不该认识的人，皆是生命里的过客，无法实现的事，就把缺憾看成一种美。简单纯朴的行走，也是一种漂亮的活法。我们要学会孤独，喧嚣是世界的外表，孤单才是它的灵魂；要学会忘记，记忆终会死去，现实还在延续；要学会独立，陪你走到终点的，唯有自己。 13、我知道无论我走到哪里，你都会陪在我身边。陪我哭，陪我笑，陪我等待，陪我开花。 14、人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。认得清，放下是聪明。看不透，一场梦无痕。不雨花犹落，无风絮自飞。应观法界性，一切惟心造。你来世界，请安住世界。 15、人生中出现的一切，都无法占有，只能经历。我们只是时间的过客，总有一天，我们会和所有的一切永别。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已；亦无所谓得到，那只是体验罢了。经过的，即使再美好，终究只能是一种记忆；得到的，就该好好珍惜，然后在失去时坦然地告别。

祈祷家人平安的诗句

祈求平安

【表达美好祝福】

但愿人长久,千里共婵娟.

（宋·苏轼《水调歌头》）

海上生明月,天涯共此时.

海记忆体知己,天涯若比邻.

但愿人长久,千里共婵娟.

枝上柳绵吹又少,天涯何处无芳草?

莫愁前路无知己,天下谁人不识君.

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诗是诗人对当时情景及所处环境感受的表达方式。无论是离骚体、古诗体、近代诗还是现代诗都不过是诗的一种形式。

最优美之处在于站在人类历史的高度来闪现出诗的时代光环。因而诗是文学中的文学。在艺术领域中，诗无所不在。

诗美是艺术美的最高体现。诗的美也不时出现在非文学艺术的领域中，科学著作中的精美片段，甚而在人的生活状态、工作状态中也散发出智称。

祝福病人康复的话语

想念你是重要的工作，思念你是不能不做的工作，牵挂你是每天必做的工作，祝福你是乐此不疲的工作，问候你暂时是只赔不赚的工作，希望能够给你勇气，早日走出病魔的困扰!

点点星光点点明，缕缕春风缕缕情，深深祝福从不停，愿你保持好心情，早日脱困境，坚持到最后，康复一定行!

春花芬芳，春水流淌，深深祝福沸腾五脏;丝丝春风，暖阳当空，真诚情意洋溢心中。祝你健康早恢复，快乐伴你行!

春风徐徐很温柔，吹走不快和烦忧;春雷声声似战鼓，敲出喜悦和富足;春潮滚滚奔向前，好运幸运来相连。祝福深深情无限，祝你早日康复，身体无恙。

这是一条关于幸福的简讯，它源自一颗最真的心，一份最纯的情，每一个看到它的人都会将它传给最想祝福的人，于是我第一个传给了你，愿你早日康复!

春天花儿朵朵开，愿你健康乐开怀。春天白云朵朵飘，愿你病痛早日消。春天祝福声声传，愿你早点出医院，祝你春天幸福，早日康复!

一句平淡如水的问候，引出一份久久不能释怀的牵挂;一声平常如风的祝福，送去一阵如影随形的感动;一条平常如雨的简讯，带来一份透彻心扉的温暖!唯有祝愿你早日康复!

祈祷病人平安的佛建议拜药师佛，也可以拜观世音菩萨。

药师佛十二大愿中有“愿我来世得菩提时，若诸有情贫穷困苦无有归趣，众病所逼，无药无医。暂闻我名，众病消散，眷属增盛，资财无乏，身心安乐，乃至菩提。”

另外观世音菩萨也是有求必应，千手千眼能除种种诸恶趣。生老病死苦。以渐悉令灭。

祈祷是一种精神寄托，有时候祈祷是可以缓解病情的症状的。这个是有医学根据的，一旦你精神放松，病情好转的可能性就越大。

金牛座

4月21日至5月21日主宰行星：金星属性：相星座

生辰星位或太阳在金牛座

金牛座是一个最喜欢他的人的人生哲学走。他不轻易改变

改变他们的习惯。顽固突出的特点是他的性格，也是他

主要缺点。平时温文尔雅，一旦被触怒，他会变得令人望而生畏。金牛座的人认为

保守，但善于理财。当他有一定的财富

生产，手从来没有短缺，他只能感到坦然自若。

这一个人在面对逆境的适应较慢。挫折和失败常让他郁闷，二手甚至他会人为地在自己无声的愤怒，拒绝和所有的外部访问

触控监禁。一旦情况有所好转，他会重新振作起来，以前所未有的热情来

实现自己的目标。

他的成功之路往往是漫长的，但已经非常成熟，尤其是在农业，建筑和商业等行业的

方面。

金牛座强烈的家庭观念，家庭的天堂，因为他寄托了自己的幸福和安全，享受生活的生活

可靠的寺庙。他爱孩子比什么都重要，他们有很高的期望。在

经济，他的现实感是他们的物质生活和家庭生活

现场很强大，很不错的安排。职业生涯中，他是强大的，有天赋无可挑剔。

由于金星或月亮强有力的影响，金牛座的人常常会选择艺术剧院

生涯。许多歌手和戏剧的人，他们的星座，主要是依据金牛座

。

男人：他的性格，情感和爱情生活

这是一个稳定的生活，人们喜欢田园板块有个性。

步伐相对缓慢变化的感受，但一旦触发将会身不由已，无法自拔。稳定和持久

生活环境对他来说是至关重要的。他不喜欢谁偶然争夺他的生活一团糟

见陌生人或人。无论是爱情，还是在追求物质的，他是一个可靠和太平洋的安全标准作为主要的权衡，这甚至是他的性格和思想的基础。

他是不止一个人想着担心，他们是人谁不拒绝享乐。

美食是他生活中不可或缺的伙伴。

对待婚姻，金牛座的人首先考虑的是这种结合是否绪方有

好处，比如根据他的家庭和其他作为主要的选择标准工作的能力。因为他

需求是一种责任，不仅家庭生活，而且还以资助他的妻子做饭。

他希望美好的充满爱的芳香菜肴。他可以燃烧做饭很欣赏妻子

儿子。和谐的感情生活是他生命

中占有极其重要的地位他们的情绪，身体平衡的基础。金牛座的人，慢慢适应新的东西，不想亮

轻易改变自己的生活习惯。

家庭和孩子是他生活的中心，被他的喜悦和资本的骄傲。尤其是儿童

他一生的寄托心愿。

金牛座的个性是相对稳定的，很少生气。然而，一旦攻击非酒店与小能让人毛骨悚然。中东和生辰星位在天蝎座的女性会情投意合，但两人强烈的个性

谁不经常见面。中东和生辰星位处女座或魔羯座的女性在已婚夫妇，生活就会充实，和太平洋的和谐友爱。因为这两个妇女在星座体贴的丈夫，家务和育儿

管理等方面各有所长。

简阳最高寺庙佛兴寺,佛兴寺座落在简阳丹景乡的丹景山上！就去那吧为你女友爷爷祈福吧！

祈求平安

【表达美好祝福】

但愿人长久，千里共婵娟。（宋·苏轼《水调歌头》）

海上生明月，天涯共此时。

海记忆体知己，天涯若比邻。

但愿人长久，千里共婵娟。

枝上柳绵吹又少，天涯何处无芳草？

莫愁前路无知己，天下谁人不识君。

桃花源诗

年代：【魏晋】作者：【陶渊明】

嬴氏乱天纪，贤者避其世。

黄绮之商山，伊人亦云逝。

往迹浸复湮，来径遂芜废。

相命肆农耕，日入从所憩。

桑竹垂余荫，菽稷随时艺；

春蚕收长丝，秋熟靡王税。

荒路暧交通，鸡犬互鸣吠。

俎豆独古法，衣裳无新制。

童孺纵行歌，班白欢游诣。

草荣识节和，木衰知风厉。

虽无纪历志，四时自成岁。

怡然有余乐，于何荣智慧！

奇踪隐五百，一朝敞神界。

淳薄既异源，旋复还幽蔽。

借问游方士，焉测尘嚣外。

愿言蹑清风，高举寻吾契。

逸老亭

年代：【宋】作者：【欧阳修】

上相此忘荣，怡然物外情。

池光开小幌，山翠入重城。

野鸟窥华衮，春壶劳耦耕。

枕前双雁没，雨外一川晴。

解组金龟重，调琴赤鲤惊。

虽怀安石趣，岂不为苍生。

青玉案元夕

年代：【宋】作者：【辛弃疾】

东风夜放花千树，

更吹落，星如雨。

宝马雕车香满路。

凤箫声动，玉壶光转，

一夜鱼龙舞。

蛾儿雪柳黄金缕，

笑语盈盈暗香去。

众里寻他千百度，

蓦然回首，那人却在，

※姜上泉

平安是福。

为亲人、为朋友、为家乡、为祖国祈求平安。

这种大安康、大吉祥、大和谐是我们期盼的。

去年夏天登泰山,刚至山脚,就接到朋友的一则手机简讯:

“泰山安，则天下安。登泰山，祝您一生平安”。

在泰山玉皇顶，我虔诚的在观世音菩萨前为我的家人祈求平安，正准备离去时，庙里的主持对我说：“这位施主，请留步，烧上一柱香吧”。

在香菸缭绕中，我再次为家人祈求平安。

刚离开峰顶到南天门，就接到我那七岁的儿子从深圳发过来的一则手机简讯。

“爸爸，我爱你，今天是父亲节，祝你平平安安”。

记得儿子刚出生时，由于身体不好经常住院，每当接到妻子的电话，我唯有默默地祈祷，为他们母子祈求平安。

平安是福。

为朋友祈求平安。

患难朋友的感情是真切、温暖的。十多年前我到深圳谋生，在穷困潦倒时，是那些来自五湖四海的朋友无私帮助了我，使我走出了困境。为此，我经常默默地为这些不知在何处漂泊的故友祈祷，祝福他们好人一生平安。

后来，一位曾经在最艰难的时候帮助过我的朋友，他孑然骑上自然车去西藏旅行，在无法和他取得联络时，我在多家报刊杂志撰文为他祈求平安，并寄上对挚友久违的思念之情。

平安是福。

为家乡祈求平安。

08年初南方雪灾时，我正在北方的多座城市讲学，每天晚上，我都会抽空收看湖南卫视的新闻，关注家乡灾情的报道，而在晚上就寝前，我都会虔诚的在胸前默默地划著“十”字，为家乡的父老乡亲祈求平安。

平安是福。

为我们伟大的祖国祈求平安。

因为职业的原因，我辗转于大江南北讲学，单每月飞行航程就达2万公里以上，也正因为走遍了祖国的山山水水，我更加热爱我们的祖国，汶川地震后不久，我从成都至北京，飞机起飞前，我的鼻尖便无由的酸楚起来，我为我们坚强的灾区同胞祈祷，祝愿他们早日安居乐业，而当飞机在首都机场降落时，我情不自禁的为北京奥运祈求平安。

在这个物欲横流的年代，人情被纷至沓来的事务碾扁熨平，人情随之轻薄寡淡，人世间正逐渐缺少一种挚爱，而我，并不祈求太多的物质富有，更祈盼生命的平安。我并不在意世俗的名利和虚荣，我只把握实实在在的生活，而这种生活的最高境界就是“平安是福”。

平安是美的、平安是幸福的、平安是安康的、平安是和谐的。为亲人祈求平安、为朋友祈求平安、为家乡祈求平安、为祖国祈求平安。

平安是福！2008年12月稿于上海

1、有阳光照耀的地方，就有我默默的祝福；当月光洒向地球的时候，就有我默默的祈祷；当流星划过的刹那，我许了个愿：祝你喜乐平安，灵性高升！

2、让我们把春节的钟声传播四方，也让我们把友爱和赞美洒向人间。朋友，我永远祝福你！

3、好久没有听到你的声音，好久没有人听我谈心，在雪花飞舞的日子里，真的好想你，祝新年快乐！

4、不管时光如何来去匆匆，不变的是我对你永远的祝福，愿你平安快乐！

5、一串串数也数不清的祝福，给我最挂念的人。在这样的季节，把我的真挚的祝福捎给你，愿幸福常在你身边。乐！平安如意！

对爱人的关心比送什么都重要

祈祷的物件是上帝。祈祷的内容因人、因事而异，祈祷是对上帝的赞颂、感恩、祈求、忏悔、倾诉等。祈祷的姿势无定式，可跪，可伏，可站，可坐，可卧。祈祷可低声也可高声也可以不出声，最重要的一点是祈祷的态度应该严肃、诚恳、专心。

内在的或心灵的祈祷是心灵同天主的相遇，是灵魂同天主栖息在一起。单纯的内在祈祷不需要任何外在的言语，只是我们内心与天主在一起。默想与默观是内在祈祷的两种典型形式。当我们以外在的言语和仪式表达时就是外在的祈祷。我们真心与天主对悦时，外在的祈祷也表达了我们内在的意念，也是内在祈祷的一个表达。不过，虽然祈祷在本质上是心灵的虔敬，外在祈祷也决不应受到轻视，我们应该注意我们祈祷时的表现。如果我们心里拜圣体时，以一幅睡觉的姿态去默想，我们恐怕内在的祈祷不会好吧，因为人是心灵与身体的一个整体，内心祈祷很自然地会引发外在的表达，也会重新燃起祈祷的精神与灵感。

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