大家好，如果您还对怎么测算身高体重比例不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享怎么测算身高体重比例的知识，包括怎样测算真实年龄身高体重的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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怎样测算自己是大基数还是小基数怎么测算身高体重比例怎样测算自己是大基数还是小基数大基数一般指超过标准体重20斤及以上的人；小基数一般指超过标准体重10斤以内的人，计算方法如下：
基数计算方法：（身高cm-110）*2，目前自己的体重斤数（不是公斤数）-上面计算的结果，例如：当下小美身高164cm，体重136斤。
(164-110)×2=108，然后136-108=28，由此计算小美是大基数。
大基数和与它相对的小基数是指身体基数，即身体指数的平衡差（BMI），减肥人士为了方便从而将它们简化，小基数就是指脂肪含量相对而言比较小，脂肪层比较薄的，大基数与此相反。
标准体重计算方法
标准体重＝身高（厘米）-105，理想体重应浮动于标准体重±10％，如超过标准体重+10％应视为超重，超过标准体重+20％则应视为肥胖。比如一个人身高是165厘米，其标准体重应为60公斤，浮动范围为54～66公斤，超过66公斤为超重，超过72公斤体重则为肥胖。
建议大家不要一味追求体重数字的“健康”或者身材单薄的“美感”，合理饮食、适当运动以及合理的肌肉含量、脂肪含量带来的身体健康，才是真正的美丽。
怎么测算身高体重比例一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象
还有一种比较直接的方法就是用身高-110=体重高低10%属正常现象
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