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成年之后的腿型还会发生改变吗成年之后怎样矫正腿型比较好成年人走路内八字怎样纠正成年之后的腿型还会发生改变吗成年之后怎样矫正腿型比较好应该会改变不了，小时候我的腿挺直，现在也不直了，可能随着长大慢慢的生活习惯，或者是经常盘着腿坐，和跪着吃饭都会影响的，例如说日本女生大部分都是内八字。
腿型不直有先天和后天
XO型腿是由先天性缺钙和发育过程中营养摄入不足，足的不正确受力，产生的骨骼变形，也有遗传因素，与后跟外翻和扁平足有直接的关系的。
足的内侧长期过重受力，产生后足外翻，变形。不管是内八字还是XO腿或者后跟外翻，都是由足的不正确受力，产生了身体的负力线，在行走的时候产生不正确的受力点，以为骨骼变形。
腿型还会发生改变吗？
先天在母体里绻缩成团被挤压变型，老年妇女绑腿就是指出生后的婴幼儿，骨骼尚软，绑到一岁开始学步便不再绑。有些到了青年爱美之心驱使下注意到腿型欠佳，打算教正。
这几乎很难了，连外科医生、骨科医生都不会为教正腿型再做手术。这时和美容手术性质差不多。担着术后失败的风险，失败即成残疾人。意义不大，不要冒风险。只是站立、坐、走路有意识克治腿姿，作用不大。这是我的看法。
怎样矫正腿型比较好？
夹紧动作也是可以帮助矫正腿型的，而且在很多地方都是可以进行的。比如：等公交的时候、坐在办公室里、看电视的时候等。o型腿的人，平时可以多练习这个动作。动作的内容：伸直双腿，然后双膝用力夹紧。动作很简单，每天可以练3到5次，每次15分钟左右。除了能矫正腿型，还可以瘦腿的。
缠绷带矫正法是很有效的矫正方法。对于腿型弯曲程度比较严重的，除了要做夹腿动作，这个也是需要做的。在做这种方法前，要先准备具有弹性的橡皮带，或是布制的长型带子。
先坐在椅子上，然后将两腿并拢。在膝盖以下脚跟以上外，均匀地捆绑橡皮带，目的是为了帮助加紧双腿。捆绑后慢慢站起来。在站起来的过程中要保持身体挺正，抬头挺胸，然后保持站立姿势大概15分钟后，然后慢慢坐下，休息一下，再继续重复相同的动作。
需要注意的是，捆绑的时候不能太松，不然达不到效果。绑得太紧的话，站着的时候是会感觉到疼痛的，这时候就得调整调整绑带了，重新绑一次。每天的捆绑次数不要太多，两次左右就可以了。除了坐下站立的动作，还可以重复两手扶着栏杆或椅背做蹲下-站起的动作，每次的时间和上面动作时间一样。如果没有带有弹性的橡皮带，其实也是可以做这个动作的，但是需要垫毛巾，目的是避免疼痛。垫毛巾的位置应该是脚跟内侧和膝盖内侧。
成年人走路内八字怎样纠正内八分为先天因素和后天因素，先天因素主要是遗传性和婴幼儿时期疾病因素造成，大多属于骨质改变性。而后天因素最常见的就是不良的生活习惯和姿势导致，多属于软组织失衡性。其次是类遗传因素，父母有内八字，孩子在学习走路习惯模仿行为，也会导致变成内八字，这个也属于软组织失衡性内八字腿。
所以在任何治疗矫正前，应该先弄清楚自己是什么原因导致的内八字，不要盲目的相信某一种方式可以改变所有的问题。
在内八字的形成原因上，很多人有误区，觉得内八字骨头弯了怎么也能治?但事实上，内八字确实大多数从小就有，视觉上小腿挺弯的，但大多数并不是小腿骨弯了，而是骨头错位，失去了正常的位置。
矫正腿型的关键，在于恢复下肢正常的力线，也就是，让骨头回到它正常的位置。
崔清国采用“微创矫形针刀”。治疗O型腿或X型腿。
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