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怎样才能让自己改变自己(怎样改变自己让自己变得更好)

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大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于怎样才能让自己改变自己,怎样才能改变自己这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

人怎么样才能改变自己怎样才能让自己改变自己人怎么样才能改变自己

人怎么样才能改变自己

改变自己,做好自己

人怎么样才能改变自己,很多时候我们对于生活十分的迷茫,不知道该如何改变自己去适应这个社会,那么你们知道人怎么样才能改变自己吗,下面就跟着我一起来看看吧。

人怎么样才能改变自己1

坚定的信念

天使写情感了经验,首先和大家提到的都是无论做什么事情,必须有一个坚定的信念,坚持自己的想法然后去做一件事情才有意义,不能三天打鱼两天晒网,或者因为别人的只言片语又动摇了自己最初的信念。

冷静的思考

你为什么要改变自己,你想变成什么样子,现在的样子和改变之后的自己有什么区别,是什么迫使你去改变,是发自内心的,还是为了某一个人,某一件事情。比如,女朋友不喜欢抽烟,你决定戒烟,为了要小孩,你决定戒酒和早点回家。

一个接地气的计划

这个计划不需要多复杂,也不需要多缜密,简简单单可以执行,接地气就行。天使就拿戒烟来说吧,它是一个过程,需要慢慢改变,可以先每天少抽几根,循序渐进的逐渐减少抽烟数量,最后达到戒烟。

贵在坚持

改变自己这个过程,不能虎头蛇尾,要自始至终保持计划不变,特殊情况可以破例,对于性格的改变则不允许随便破例,对于坏习惯更不允许需要坚持。只有将你的计划坚持下来,你才能把计划变为习惯,这样也就自然而然的改变了。

寻求动力

要记着自己为什么改变,并且不断的告诫自己,假如不改变会怎么怎么样,改变之后又会有什么样美好的生活。这样的激励方法,是你坚持改变自己的动力。

成长经验

只要坚持做完了一件事情,你就会有很大的成就感,回忆起这个过程你肯定颇有心得。将这份成长的经历放在你人生事业上面,同样可以激励你完成一个个貌似不能完成的目标。

人怎么样才能改变自己2

改变自己从接受自己开始。

其实性格无论外向与内向,都没什么不好,中间也不是严格的界定的。改变自己说起来容易做起来难,每个人都有自己的性格,都已经形成了对待事物的方式、方法。

首先、应该改变自己对待事物的态度。

态度改变了就如同镜子里的你一样,你对他怎么样,他就对你怎么样,那么,你想怎样对待镜子里的自己呢?我想每个人都会笑容满面地对待自己。

我们对待事物也是一样,你想接受新鲜事物,那么新鲜的事物也会接受你,你想改变事物,事物也会改变你,二者之间是相辅相成的,关键是自己态度的改变。

其次、改变自己的思维、行为模式

对待事物的态度改变了,那么自己的思维、行为模式也应该随之改变,只有这样才能够彻底地改变自己,才能够驾驭事物,主导物质,而不是被物质环境主导。

最后、改变自己要不断地吸取各方面知识

提高自己的修养与素质,各方面的知识比较丰富,才能够更好地看待问题,发现问题,解决问题,明白到从不同角度去看就会得到不同的结果,直至发现事物的常变性,它告诉我们事情并没有什么对错。

要改变现状,先从改变我们自己做起吧。其实要改变自己真的很难,因为一般人的性格牢不可破,你改变不了也是正常的,不要失望,也不要气馁,一小步一小步慢慢来吧。

至于习惯的改变,当然是为了适应环境的需要,这比改变性格容易得多了。

改变自己的习惯分为主动和被动两种方法。

能够主动改变自己是最好的,这样的人首先要善于观察,而且还要勤学好问,能够根据环境的变化而改变自己的思维,思维变化了,行为也就改变了。

但是这样的人不多,大多数人要被动地改变自己,也就是说等吃到苦头才知道原来的行为行不通了,才会改变。

这里面也有两种情况

一、是吃到苦头就主动去改变,

二、是吃到苦头改一次,再吃到苦头再改一次,直到改变或者是被淘汰。

对于一般的动物来说,由于思考能力有限,所以改变一个习惯需要被动地吃许多的苦头,甚至面临自然的优胜劣汰。也就是说它们改变习惯更多地借助于外力。如果没有外力,它们就会保持原有习惯不变。而作为人,就应该学会思考,学会未雨绸缪,学会主动地适应环境。

当然之所以说“应该”,那就是因为有很多人由于懒惰并不想改变自己,而是得过且过。这种消极的人生态度需要我们改变。这就需要我们作一个有心人。

一、要明白这个世界是运动的,环境是随时随刻改变的,随地域的改变而改变、随时间的改变而改变,因此,我们也要随时调整自己,改变自己固有的'习惯。

二、改变自己的习惯要先改变自己的思维,所有的习惯都是因为思维定势而造成的,只有思维改变了,行为才会改变。

三、改变思维的过程需要行为进行强化,即练习。

人怎么样才能改变自己3

一、改变自己的原理。

首先你懂人的性格是如何形成的。性格是一种固化的思维惯性、情绪情感惯性和行为惯性。也就是遇到事情,你习惯于怎么想,怎么做。比如遇到困难的工作,你害怕承担责任,习惯于退缩。那久而久之,你就会形成胆小怕事,不思进取的心理状态。而如果遇到困难的工作,你鼓起勇气勇敢挑战,在挑战的过程中,你不断地学习提高,增强处事能力,从中获得成绩和鼓励,得到快乐,你就会形成敢于挑战、自信乐观的性格特点。可以发现,一开始我们没有什么性格,处理问题的方式一旦沉淀下来,习惯性的思维、行为和情感情绪,你就会形成性格。所以,你如果能以正面的思维、行为方式去应对,习惯了以后,你就会形成正面的性格。相反,你就会形成负面的性格。以下的方式应该是成立的:

改变思维方式——形成思维惯性(形成习惯)——性格形成。

要改变自己,就要先按照你想成为的那种人的行为和思维方式去做。比如你想成为乐观积极的人,你就要学会什么事情都要主动去做,并且努力做成,得到成绩和快乐,你就会得到快乐的奖赏,而让你的思维和行为慢慢固定下来。这里面有个核心的要素是快乐!你积极努力是快乐,你害怕逃离也是快乐。只不过,前者快乐是体现在成就、荣誉、价值实现。而后者是担心遭遇痛苦、害怕受到伤害,保护快乐。

总而言之一句话,你要想改变,就先变成你想要变成的样子吧。

二、性格能不能改变?

当然能改变,就像一座冰山能不能改变?能啊。只要不断地用太阳晒它,就能改变。只不过这个过程久一些。要知道这座冰水形成的时候也很久啊。只不过,你要根据上面说的原理去改变,而不是盲目地改变。

三、如何快速的改变?

改变性格有几种方式,一种是潜移默化式的,就像水滴石穿。这需要长期的过程,也是最温和的。另一种是强烈暴力式的。比如受到巨大的刺激。一个人被女朋友骂没用,他从此发愤干出点成绩,这就是改变。一个人本来积极向上,被领导无故批评一通,他从此变得消极颓废。

如果你想快速变得积极向上,想干一番事业。

给你几点建议:

1、绝对正向思维,任何事情,哪怕是明显不好的事情,你也要坦然接受,并且从中发现好的东西,比如经验、教训。凡事皆正面,能量大无限。

2、如果你想成为一个志向远大的人,你要被自己的欲望所刺激。比如到大的购物城里去看看那些衣服,到4S店去看看那些豪车,到房地产公司看看那些价值几百万的房产等等。

3、多看些成功人士的励志故事。

4、多看些正面的心灵鸡汤。

5、晚上让自己安静的思考,把自己的积极的思考记录下来。对于负面的思考,尽量忘记。坚持一个月以上。

一般来说,经过一个月的巩固,你的性格都会产生一些变化。不要想着一两天、一两周就能让性格发生很大的变化。除非向负面的变化,向好的方向变化,那需要时间的积累和不断巩固。

怎样才能让自己改变自己

怎样才能让自己改变自己

怎样才能让自己改变自己,如果你很自卑,你怎么改变自己,改变自己要从小事做起,做个自信又有气质的女生,下面我整理了怎样才能让自己改变自己,欢迎大家借鉴和参考,希望能够帮助大家。

怎样才能让自己改变自己1

自我认知,我们需要对自己有一个自我认知的过程,自己要了解自己现在都有哪一些毛病,有那一些问题存在,这样才能够很好的更改。

对问题的解析。了解哪些问题需要解决,了解问题应该如何解决,都是一个怎样的状况,只有清楚了各种状况,我们才能够好的进行针对性的部署。

从小事做起,并不是每一件事情做起来都会那么的一帆风顺,没有任何事情能够随便就能做成的。因此,我们要从小事做起,只有一点点的积累,才能够一步步的走向成功。

要先改变不良的生活习惯,这些生活习惯比如说不刷牙,不爱洗衣服等等,这些小小的臭习惯看似简单,但是很难改正。我们将这些一一克服了,你才有坚持下去的动力。

要听取别人的建议。生活中,工作中,我们都会有几个很好的朋友或者同事,他们总会给与你一些建议以及意见,他们的说法一定会是客观的,一定要细心地听取他们意见。

明确自己想要做到的程度。如果你的目标只是改变自己的生活习惯,那么你就可以针对性的部署,你必须要了解自己想要做到怎样,你才会狠下心来。

制定明确的计划,有一些东西,你写出来的效果要比记在心里的强出百倍,这样你才可以时刻的叮嘱你自己,让自己更加的坚决。

怎样才能让自己改变自己2

一、改变自己的原理。

首先你懂人的性格是如何形成的。性格是一种固化的思维惯性、情绪情感惯性和行为惯性。也就是遇到事情,你习惯于怎么想,怎么做。比如遇到困难的工作,你害怕承担责任,习惯于退缩。那久而久之,你就会形成胆小怕事,不思进取的心理状态。而如果遇到困难的工作,你鼓起勇气勇敢挑战,在挑战的过程中,你不断地学习提高,增强处事能力,从中获得成绩和鼓励,得到快乐,你就会形成敢于挑战、自信乐观的性格特点。可以发现,一开始我们没有什么性格,处理问题的方式一旦沉淀下来,习惯性的思维、行为和情感情绪,你就会形成性格。所以,你如果能以正面的思维、行为方式去应对,习惯了以后,你就会形成正面的性格。相反,你就会形成负面的性格。以下的方式应该是成立的:

改变思维方式——形成思维惯性(形成习惯)——性格形成。

要改变自己,就要先按照你想成为的那种人的行为和思维方式去做。比如你想成为乐观积极的人,你就要学会什么事情都要主动去做,并且努力做成,得到成绩和快乐,你就会得到快乐的奖赏,而让你的思维和行为慢慢固定下来。这里面有个核心的要素是快乐!你积极努力是快乐,你害怕逃离也是快乐。只不过,前者快乐是体现在成就、荣誉、价值实现。而后者是担心遭遇痛苦、害怕受到伤害,保护快乐。

总而言之一句话,你要想改变,就先变成你想要变成的样子吧。

二、性格能不能改变?

当然能改变,就像一座冰山能不能改变?能啊。只要不断地用太阳晒它,就能改变。只不过这个过程久一些。要知道这座冰水形成的时候也很久啊。只不过,你要根据上面说的原理去改变,而不是盲目地改变。

三、如何快速的改变?

改变性格有几种方式,一种是潜移默化式的,就像水滴石穿。这需要长期的过程,也是最温和的。另一种是强烈暴力式的。比如受到巨大的刺激。一个人被女朋友骂没用,他从此发愤干出点成绩,这就是改变。一个人本来积极向上,被领导无故批评一通,他从此变得消极颓废。

如果你想快速变得积极向上,想干一番事业。

给你几点建议:

1、绝对正向思维,任何事情,哪怕是明显不好的事情,你也要坦然接受,并且从中发现好的东西,比如经验、教训。凡事皆正面,能量大无限。

2、如果你想成为一个志向远大的人,你要被自己的欲望所刺激。比如到大的购物城里去看看那些衣服,到4S店去看看那些豪车,到房地产公司看看那些价值几百万的房产等等。

3、多看些成功人士的励志故事。

4、多看些正面的心灵鸡汤。

5、晚上让自己安静的思考,把自己的积极的思考记录下来。对于负面的思考,尽量忘记。坚持一个月以上。

一般来说,经过一个月的巩固,你的性格都会产生一些变化。不要想着一两天、一两周就能让性格发生很大的变化。除非向负面的变化,向好的方向变化,那需要时间的积累和不断巩固。

怎样才能让自己改变自己3

一、掌控力是改变运气的基础

我们是没办法逆天改命的,但用心去“改变自己”,却是马上可以做到的。只有先改变了自己,才能彻底改变自己的命运。

有一个女孩,常常向她的父亲抱怨,老天不公,世事艰难,不知道怎样应付生活。她的父亲是一名厨师,听了她的抱怨,便把她领到厨房。

父亲在三个锅子中放入三种食材,土豆、鸡蛋,还有碾成粉末的咖啡豆,然后加水放在火上煮了三十分钟。三十分钟后,原本坚硬的土豆变软了,原本脆弱的鸡蛋变硬了,而咖啡粉末完美地和水融合在一起,散发着浓烈的香味。

你想要做哪一种呢?在同样的热水烧灼下,是做外强中干、轻易屈服的.土豆?还是做看起来易碎但经过锤炼却更加坚硬的鸡蛋?还是像咖啡一样特别,注入热水,就和环境融合在一起,甚至改变了原本平凡环境?

在逆境面前,我们可以有多种选择;即便改变不了环境,但我们可以改变自己;改变不了事实,但可以改变态度;不能控制别人,但我们可以掌握自己!我们无法要求别人满足自己的诉求,无法要求别人看到自的能力,是因为我们还不足以像咖啡一样散发着吸引别人的香味。

很多人以为只要到了一个新环境以后,比如到上海,到某家公司,就可以改变命运,却没有想到,失败的不是周围的环境,而是自己对于周围环境的决策和把握能力。

有时候会觉得周围的事情很不顺利,有太多的思考和冲动,总觉得自己可以有更大的发挥。其实就算不能改变不利的环境,但是我们可以培养自己适应逆境的生存能力。

二、改变心境是改变运气的关键

临渊羡鱼不如退而结网,“修身、齐家、治天下”是一个渐进的过程,只有先做好了自己,我们才能考虑更高层次的追求。

一个英国国教主教的墓志铭上写道:我在年轻的时候有一个伟大的愿望,改变世界;但是随着我的年龄增长,我发现自己不能,所以我想改变整个国家;

但是等我年龄再大的时候,我发现我没有能力改变国家,那我就想我的愿望是改变我的家庭;等待我年老的时候,我发现我没有能力改变我的家庭,我就想我要改变我自己;

等到我行将入土的时候,我才发现我依然没有改变我自己。这时候我就想,如果我一开始的愿望是改变我自己,那么我自己改变了,同样就有可能改变我的家庭,就有可能改变我的国家,甚至有可能改变整个世界。

大的社会环境我们无法改变,那么,我们不妨换一种姿态去融入生活换一种心态去看待社会。正如纪伯伦所说:“当你的欢乐或悲哀变大的,世界就变小了。”改变心境,可以把恶劣的环境,变成对已有利的

上帝其实是公平的,当你失去一样的时候,注定要得到一样,关键是用何种心境去看待事物的双面性。“得之我幸,失之我命”,并不是一种消极的避世哲学,而是告诫我们遇到生活压力、重重挫折时用平静的心去对待。

真正的伟大、优秀皆始于渺小,再美好的理想都起源于思想的一点微弱的火光,成功者都曾历经重重磨难。无论顺境抑或逆境,我们都可以从压抑、鄙视中推测好运的来临,没有希望的人是因为他不相信希望的来到!

再伟大的人,也只是凡人,也会有情绪不佳、事业不顺的时候。但每个人的工作、行业都有一定的突破点,我们无须花太多时间在抱怨、哀叹上,而是要积极寻找这个环境的突破点。就像在黑暗的洞中摸索,一旦找到突破的洞口,一个充满阳光、自由的天地就会出现在你的面前。

三、珍惜当下,让你更容易满足

人与人之间的差异不是能力的差异,而是对待事物的真心和诚意在现实生活中,不缺乏认真工作的人,但很少人知道认真工作的目的升职、表明自己的能力、让领导重视、获得更多的报酬这些,都只是迎合周围环境的需求。如果不知道自己工作本身的目的和意义,我们就会意慢工作、甚至诋毁手上的工作,渐渐脱离职业原本的核心价值。只有发自内心衷心地付出和喜欢,我们的热忱才能影响周围的人,改变周围的不利因素

我们应该感恩生活赐予这么多的磨难,让我们在不停的失败中得到这么多的经验。一次次尝试让我们知道,要想成功,我们必须付出比别人更多的努力。妥善的准备,静待时机,才有重新飞翔的力量。一次次的失败让我们懂得正因为成功来之不易,更需要我们用心珍惜、努力经营成败得失也不会太过在意。

苦难是成功的转折点,不论顺境逆境都是暂时的。人微言轻,怀才不遇,只要默默等待时机:;初来乍到,环境不利,人际生疏,工作上不能打开局面,那就从头再来。

觉得自己做不到或做得到,只不过在一念之间。人只有珍惜自己、改变自己才能让别人看见自己决心改变的魄力和勇气,你具有吸引周围人群的魅力就如同扩展了自己的磁场,自然你的运气就改变了。

怎样才能让自己改变自己的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于怎样才能改变自己、怎样才能让自己改变自己的信息别忘了在本站进行查找哦。

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