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正确的祈祷方式

真正有效的祈祷,需要避免3个错误和掌握正确的姿势

其实正确的祈祷方式的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解祈祷式,因此呢,今天小编就来为大家分享正确的祈祷方式的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

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瑜伽祈祷式正确的祈祷方式瑜伽祈祷式

对大家来说,祈祷式可能是一个再普通不过的瑜伽姿势了。很多人会对这个姿势不屑一顾!

祈祷在狂风暴雨之后的傍晚 流金岁月忆老歌012

这个姿势没有看似高难度的展示性,没有柔美的观赏性,没有力量演示的爆发型,它不会让你叹为观止地艳羡,也不会让你有些许的震惊。

但是,它可以让你获得平静的波澜不惊,会让你感受前所未有的安然!那么请跟随我深入在这个相貌平平的体式中,来深入解读它,感受它!

身体稳定挺拔,安然豁达。像一座山,沉心静气,岿然不动,而内心中涌动着呼吸的能量,这样的呼吸是直入人心的。就是在这样的稳定的站姿中,双手慢慢合在胸前。

合:左手是过去,右手是未来,当双手相合的时候,实际是放下过去的纠结,放下未来迷惑的坦然和平静,是安住当下的沉稳和内敛。左是昏沉和维持,右是积极和行动。

合,是一种气度,是一种舍得放下的姿态和安详。瑜伽是修行“平和之道”。平,意即平静,安定,稳定;和:意即均衡,平稳,和缓。瑜伽不只是找到向内的平静和谐,更是找到向外的联结,相应。瑜伽是自我生命和关系的修复,修复自我身心的能量,修复社会和生活关系的能量。

此时的你,是自我生命的接纳者!

没错,你不仅接纳了内在的自己,也在接纳外界的能量。你身边流动的空气,这些充满氧气的空气是我们生命能量。此时的你,在静静呼吸着,你可以听到呼吸的声音。

此时呼吸来的气息正在轻轻碰触你的鼻尖,轻轻掠过你的指尖,那合十的指尖像是欲待开放的花苞一样,被轻轻地沾染上一滴滴带着生命分子的甘露,它凝聚成一种充满爱的力量。这样的爱,是发自内心的,是满怀感恩的虔诚和专注。你是虔诚的空气享用者,那么请深入在自己的呼吸里。

随着每一次吸气,周围的空气在默默向你走来,它汇集在你的唇角之上,鼻腔之下,在那里汇合成一条细细的溪流,带着暖暖的爱,和你的生命融合着,渗透着。让这满满的气息停驻在你的每个细胞间,对自己说:”我感受得到,外在的能量与自我融合了!“

随着每一次呼气,你体内的气息在默默地从你体内离去,它再次经过你的唇角只上,鼻腔之下,携带着内心的力量,让这暖暖的气息慢慢涌出去。默默对自己说:“我感受得到,内在的能量,在向外交付,向外融合。这样的呼气过程,是带着我内心的爱和感恩的。”

爱每次呼吸的过程,深入每次呼吸的体验。

这不只是简单的呼吸,更是生命历程的体验,是自我生命臣服状态的享受,你的每次呼吸都充满着爱的声音,是自我内心福音的传递。这是敞开内心能量,与外在能量的联接对话,是自我本真生命的呈现。这样的纯然安静,是在平和中的安然和内敛中,呈现出来的爱,和回归!

回归在虔诚里,也在虔诚中找到内心深层的爱。

祈祷式,祈祷生命万物,祈祷自己生活的经历,祈祷自己活着的生命,祈祷是感恩,祈祷是融入,祈祷是爱的力量的传递和延续。让我们做爱的祈祷者,做世间万物的感恩者。来吧,在祈祷式中,安静下来,安静地臣服在自己原本的生命状态中!

大道至简,简单是一种态度,用心接纳简单的自己,才读得懂真实!

正确的祈祷方式

真正的祷告,是和主随时的交心。睁眼可以祷告,闭眼可以祷告,走路可以祷告,睡觉可以祷告;可以大声祷告,可以小声祷告,可以无声祷告;凡事祷告,凡事谢恩!这就是正确的祈祷方式!

祷告,是神给他儿女的特权,可以借着祷告随时亲近神!

常见的祷告,在家中的时候,可以关上房门,跪在神的面前,安静地和主交通,享受和主同在的甜蜜!在教会聚会的时候,可以一起跪着祷告,可以一起站着祷告,也可以一起坐着祷告。一般都是双手交叉而握,低头闭目;可以同声祷告,最好默祷,以免影响他人;一个人代祷的时候,要声音清楚,使大家都能听见,以便同心“阿门!”。

主要我们常常祷告,不可灰心。他要我们随时随地与他交谈、向他倾心吐意,因为他垂听我们的祷告。神察验人心、喜悦正直,圣徒的祈祷如香陈列在他面前,是神心里所喜悦的灵祭。

祷告的“形式”不是最重要的,“姿势”也没有一定,加拿大知名的牧师史密斯(Oswald Smith)喜欢走着祷告。他在自己的房间里走来走去向主呼求、与主谈心。他感到活动中的身体更能提起精神,免得困倦,免得祷告的时候精神涣散,祷告到一半睡着了。

所以,真正的祷告,是和主随时的交心;睁眼可以祷告,闭眼可以祷告,走路可以祷告,睡觉可以祷告;可以大声祷告,可以小声祷告,可以无声祷告;凡事祷告,凡事谢恩!这就是正确的祈祷方式!

文章分享结束,正确的祈祷方式和祈祷式的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!

真正有效的祈祷,需要避免3个错误和掌握正确的姿势

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