十二星座身材好指数 每个人都有自己的身材特点与优缺点，但是在十二星座中，有些星座的身材确实比其他星座更有优势。以下是对十二星座身材好指数的分析。 白羊座：身材好，但细心缺失 白羊座的人通常身材很好，他们的身材特点包括有魁梧的肌肉和好看的骨架。然而，由于他们通常不太在意自己的饮食和健康，他们的饮食习惯略有不当，它们往往影响了他们的体形。 金牛座：比较壮实，但需要控制饮食 金牛座的人通常比较壮实，拥有健硕的身材。然而，由于他们追求美食与享受，他们也需要控制自己的饮食，以保持身材。 双子座：身材瘦长，但肉质欠佳 双子座的人通常身材瘦长，但肌肉质量不高，因此容易在健身上遇到一些困难。他们最好通过控制饮食和进行适当的有氧运动来保持身材。 巨蟹座：身材容易发胖 巨蟹座的人身材往往比较有肉感，但也容易发胖。因此，要注意均衡饮食以及适当的运动来保持身材。 狮子座：身材壮硕，但肌肉质量不佳 狮子座的人通常拥有健硕的身材，但肌肉质量却不佳，需要通过锻炼来增强肌肉。此外，控制饮食也很重要。 处女座：身材比较匀称，但很弱 处女座的人身材比较匀称，但在力量上比较弱。他们需要适当的锻炼来增强身体的力量，保持身材。 天秤座：身材瘦长，但也较虚弱 天秤座的人身材瘦长，但在力量和肌肉方面较为虚弱。他们需要进行适当的锻炼来增强身体的力量，保持身材。 天蝎座：身材偏强，但比较缺乏柔韧性 天蝎座的人身材偏强，但在柔韧性方面较欠缺。他们可以进行瑜伽等柔性运动，保持身材。 射手座：身材婀娜，但精肉不足 射手座的人身材婀娜，但精肉不足，需要进行适当的锻炼，增强肌肉，同时也要注意饮食，以保持身材。 摩羯座：身材较瘦小，但坚韧有力 摩羯座的人身材较瘦小，但却拥有坚韧有力的肌肉，非常适合进行耐力运动。他们需要控制饮食，注重营养，保持身材。 水瓶座：身材苗条，但肌肉质量不高 水瓶座的人身材苗条，但肌肉质量常常不高。因此，适当的锻炼和增强肌肉非常重要，同时也要注意饮食。 双鱼座：身材柔顺，但适度运动不足 双鱼座的人身材柔顺，但缺乏适度的运动，需要进行适量的运动来保持身材。控制饮食和注重营养也很重要。 综上所述，在保持身材方面，每个人都有自己的优劣。了解自己的身材特点以及每种星座的身材特点，可以帮助自己更有效地制定饮食计划和健身计划，以达到更好的身材效果。