狮子座这个月腹泻，让人们开始担心起自己的健康状况。
腹泻是一种常见的胃肠道疾病，症状主要包括腹痛、腹泻、腹胀等。
对于狮子座来说，特别注意饮食是预防腹泻的重点。
首先，要保证饮食的卫生安全。
选择食材时要注意是否新鲜，储存是否合理。
尽量避免食用生的、未煮熟的食物，如生水产品、生肉等。
此外，在外就餐时，选择有信誉的餐厅也是非常重要的。
其次，要保证饮食的规律。
定时进食，并且避免过饱或过饿，养成良好的饮食习惯对于预防腹泻有很大的帮助。
此外，狮子座要注意饮食的均衡，多吃蔬菜、水果，平时饮食中应摄入足够的水分，帮助肠胃排泄。
最后，要保证个人卫生。
勤洗手，尤其是在使用厕所、清洁垃圾桶等活动后一定要洗手，避免病菌的传播。
另外，个人饮食用具要保持清洁，避免和他人共用。
总之，腹泻对于狮子座来说可能会是一种令人不快的经历，但是预防腹泻对于每个人来说都是尤为重要的。
保持良好的饮食习惯和个人卫生习惯，才能更好地预防腹泻。