双子座自卑的时候，其实是在内心中出现了一些混沌的情绪，让他们难以掌握自己的情绪和思维。
他们常常在思考和挑战自己的能力时感到不安，担心自己无法达到别人的期望，或者自己不够优秀。
这种自卑情绪可能源于童年时期的某些经历，或者是由于社会环境的压力而产生的。
但无论是怎样的原因，双子座都有必要学会如何面对和处理这种情绪。
首先，要明白自己的不足，并且不断地努力改善和提高自己的能力。
这需要付出更多的时间和精力去学习和实践，但是只有这样才能逐渐摆脱自卑情绪的束缚。
其次，要注意自己的语言和思维方式。
双子座通常善于言辞和思维敏捷，但有时也会用过于挑剔和否定的方式来评价自己和他人。
这种语言方式会让自己更加焦虑和内向，同时也会影响到与他人的沟通和关系。
因此，要学会用积极的语言和思维方式来看待自己和周围的世界。
最后，要提高自己的心理素质，包括自我控制，自我认知和情绪调节能力等方面。
只有这样才能更好地面对挫折和失败，避免陷入情绪波动之中。
总的来说，双子座自卑的时候需要勇敢面对自己的不足并不断努力改善自己，同时保持积极的思维方式和良好的心态。
只有这样才能走出自卑情绪的阴影，拥有更加美好的人生。