金牛座是一个性格比较内向的星座，常常不愿意表露自己的内心世界，不善于与人交流和沟通。
这种性格可能会让人觉得缺乏自信和同情心，对自己和他人都会造成一定的困扰和影响。
如果金牛座想要改变自己的内向性格，那么以下几点是可以帮助你实现这一目标的。
首先，要勇于与人交流。
相信大多数金牛座都有自己的兴趣爱好，所以可以从自己感兴趣的话题开始，和身边的人交流互动，积极展现自己的思想和观点，增加自己的自信心。
其次，要多参加社交活动。
这样可以多认识一些人，了解不同的眼界和思维方式，也可以拓展自己的视野和思维，进而让自己变得更加外向、开朗。
第三，要多关注自己的情绪和内心。
金牛座通常很少表达自己的情感和感受，但是如果能够学会关注自己的情绪和内心，与自己产生联系并表达出来，也会让自己变得更加开朗自信。
最后，可以通过参加表演、社交课程和团队合作等方式来锻炼自己的自信心和沟通能力。
这些活动可以让自己在小范围中锻炼和表现自己，提高自己的心理素质和沟通技巧。
总之，金牛座如何改变内向？勇于与人交流、多参加社交活动、关注自己的内心和多参加表演和合作等活动，这些都是帮助自己改变内向的重要手段和方法。
只有积极应对、勇于挑战，才能在逐渐的努力中让自己变得更加开朗自信，走向自己的人生巅峰。