在生活中，我们都会犯错，做出让自己后悔的决定。
而作为双子座的人，他们往往会因为过于敏感和神经质的性格而更容易感到愧疚。
在某些情况下，这种感觉会让他们非常难受，甚至让他们产生一些抑郁和焦虑。
所以，如果你是一位双子座的人，当你感到愧疚的时候，一定要清醒地认识到你的错误，并积极地采取措施去改善自己。
在这个过程中，你可以尝试跟身边的亲人和朋友倾诉，或者在心理医生的帮助下，找到更好的解决方案。
同时，你也可以尝试通过一些放松身心的技巧来缓解自己的情绪，例如瑜伽、冥想、听音乐等等。
这些方法能帮助你平静下来，驱散一些负面的情绪，从而更好地面对自己的问题。
最终，无论你做错了什么，只要你能够真诚地反思，努力去改善，你都可以从愧疚的情绪中走出来，重新振作起来。
作为双子座，你的敏感和神经质不是负面的特质，也是你的优势和独特之处。
只有你能够更好的掌握这一点，才能超越自己，迈向更强大的自我。