双子座的人天生就有着过于敏锐的神经和思维能力，很容易就会出现焦虑的症状。
他们常常会过度思考，对未来充满不确定感和疑虑，因而很难放松心情。
这些焦虑往往是因为他们太过于聪明，有着过高的期望和要求，对自己和周围的环境都充满着不可预测的焦虑感。
他们总是会不断审视自己和周围的人事物，同时会时常怀疑自己的选择和判断力，导致内心的不安定。
然而，双子座也有很好的方法来应对焦虑。
首先，他们需要认识到自己焦虑的症状并采取相应的行动。
他们可以通过调整自己的思想和日常生活来减轻焦虑，如锻炼身体、社交、听音乐、看书等等。
其次，双子座更应该放下过高的期望和要求，学会接受自己过程中的瑕疵和不足，然后积极思考最佳的解决方案。
只有通过积极的面对焦虑，才能够逐渐减轻焦虑的症状。
总之，双子座的焦虑症状是一种普遍的现象，但是只要能够采取适当的行动，就可以有效地减轻焦虑带来的负面影响，以达到更健康、更积极的生活状态。