巨蟹座是一个以家庭为中心的星座，他们具有极强的情感和情感敏感度，在生活中往往表现为内向、腼腆和敏感。
然而，巨蟹座的自卑和心重也是其独特的个性特征之一。
巨蟹座具有高度的敏感度，他们往往对自己的表现和能力持怀疑态度，常常感到自己不够好或不够强大。
这种自卑感常常来源于巨蟹座内心的不安全感，他们害怕自己的努力未能得到认可和尊重，担心在人群中被忽视或被遗忘。
同时，巨蟹座的敏感和婆婆妈妈的性格也让他们容易对别人的看法产生过度关注和在意。
他们常常忽视自己的优点，将精力放在关注别人的反应和评价上，导致对自己的能力和潜力不自信，并且容易受他人的不良言行影响。
为了克服自卑感，巨蟹座需要学会正确认识自己和自己的价值。
他们需要更加注重自己内在的优势和积极品质，用积极的态度面对生活中的挑战。
同时，与信任的亲友进行交流和倾诉，寻找支持和建议也是非常必要的一步。
在人际交往中，巨蟹座需要设定清晰的边界和保持情感独立，不要轻易受他人的影响。
他们需要保持自我认知和自信，学会接受自己的过错，并从中吸取教训。
在职场中，巨蟹座也需要克服自我怀疑和不自信，发挥自己的专业能力和独特的判断力，为自己的职业发展打下坚实的基础。
总之，巨蟹座需要正视自身的自卑和心重问题，并逐步克服这些障碍，发现自己真正的价值和潜力，让自己的人生更加充实和成功。