双子座女生是一个多才多艺，聪明机智的星座，但是她们也有着敏感的一面。
当遇到自己不愿意接受的事情时，双子座女生可能会很难释怀，以下是一些方法可以帮助她们减轻内心的负担。
首先，双子座女生需要找到一个安静的地方好好想一想，了解自己的感受。
毕竟冷静的头脑对于解决问题是非常重要的。
她们可以找一个好友或者靠近自然的地方，例如公园或海边，这样可以让她们更容易放松。
其次，看一些有意思的电影或者读一些好书也可以帮助释怀。
这些可以分散双子座女生的注意力，同时也可以带来更多的感受和思考。
例如，一部传记电影可以带给她们灵感和勇气。
再者，她们可以尝试完全用运动的方式把负面情绪释放出来，例如跳舞或者泡水。
更有甚者，双子座女生可以选择跑步或者瑜伽，这对于许多人都是非常有帮助的。
总之，双子座女生需要相信，时间是可以治愈一切的。
没有任何人会永远拥有不好的情绪，只要她们给自己一些时间，她们就会慢慢地进入一个更好的精神状态。
尽管在短时间内释怀可能是有些难度，但是通过以上的方法，她们一定会找到属于自己的一条路。