失恋是一件非常痛苦的事情，特别是对于敏感的巨蟹座来说。
巨蟹座在恋爱中投入的感情通常比其他星座更深，所以失恋对他们的影响也更加严重。
然而，要想摆脱失恋的阴影，巨蟹座需要采取一系列积极的行动。
首先，巨蟹座需要允许自己悲伤。
失恋后，巨蟹座通常会把自己关在房间里，独自哭泣，这是完全可以理解的。
然而，他们需要明确一点，那就是悲伤需要有个限度。
过度沉溺于悲伤情绪只会让巨蟹座感到更加痛苦。
因此，一旦悲伤已经表达出来了，巨蟹座需要开始积极面对现实。
其次，巨蟹座需要把注意力转移到其他方面。
失恋会让巨蟹座感到无助和空虚。
这时候，他们可以尝试着去做一些自己喜欢的事情，比如看电影、健身或者约上朋友出去旅行。
这样不仅可以让巨蟹座从失恋的阴影中走出来，还可以让他们重新找回自己独立自主的个性。
最后，巨蟹座也需要审视一下自己的恋爱观。
失恋对于每个人来说都是一次成长的过程。
巨蟹座需要反思一下自己的恋爱观，并且冷静地评估一下自己在恋爱中的表现。
这样可以帮助巨蟹座更好地处理未来的感情问题。
总之，摆脱失恋对于巨蟹座来说并不容易。
但是只要采取积极的行动，他们就能够渐渐地走出失恋的阴影。
最重要的是，巨蟹座需要记住，时间是最好的良药，随着时间的流逝，巨蟹座会发现自己已经变得更加坚强和成熟了。