“以老做梦吃点什么药”，这是一个比较有意思的话题。
老年人常常会因为一些身体上的问题而在夜间失眠，这时候就会想要吃点药来帮助入睡，从而做出美好的梦。
老年人的身体比较脆弱，药物的副作用对他们的影响也比较大。
因此，在选择药物的时候需要格外小心。
可以选择一些比较天然的草药，比如枸杞子、龙眼肉、山药等，这些都是有着很好的安眠功效的。
当然，在选择的时候也需要咨询医生〔浏览更多 十二星座的月份表知识文章请关注 :聊星座网,WwW.liaOxiNgzUo.CC〕的意见，不要自行乱用药物。
除了药物，老年人在进行睡前准备时也需要注意一些事项。
比如，尽量保持一个固定的睡眠时间，不要晚上过于兴奋、吃得过饱或过于劳累等。
这些都会导致入睡困难。
此外，老年人在进行睡前放松运动时也会产生舒缓的效果。
比如，可以做一些瑜伽、太极等缓慢的运动，帮助身体放松，进入睡眠状态。
总之，老年人在选择吃药入睡时，需要谨慎选择，不要随意乱用药物。
同时，老年人也需要从睡前准备和运动等方面着手，提高睡眠质量，维护身体健康。