生命是一件最珍贵的宝藏，对于每一个人来说，生的时候，我们并不知道自己的寿数，但我们都希望自己能够健康并且长寿。
一些民间传说中，与数字相关的迷信，比如数字“四”就代表着不吉祥和死亡，反而数字“7”则象征着吉祥、好运和长寿。
在这样的传说中，如果一个人的生命数字缺7，那么他或者她可能就需要采取一些措施来“补”上这个数字。
首先，对于一个生命数字缺7的人来说，他或者她应该注重健康饮食。
多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，这不仅可以增强身体的免疫力，还可以使个人的健康状况更加稳定，从而达到增加寿数的效果。
其次，要多参加一些适量的运动。
身体的运动可以增强身体的柔韧度以及韧性，在日常生活中也能够增加自身的活力和耐力，这样，即使个人的生命数字缺7，也可以通过运动来补足这个数字。
另外，一个生命数字缺7的人，应该注意保持良好的心理状态。
积极的、阳光的思维习惯，能够让人的身心得到更好的调节和平衡，从而在长期的生活中，能够更好的抵御生活上的困难与挫折，并提升自身的幸福感和健康指数。
总之，人生的寿数与本身的体质、生活方式和精神状态息息相关。
对于一个生命数字缺7的人来说，健康饮食、规律的运动和良好的心态都可以帮助他们具备更多的生命能量。
因此，不论生命数字是否缺7，我们都应该保『浏览更多 周公解梦大全文章请关注 :天牛解梦网,wWw.iMTIanNiu.Com〗持健康的生活方式和良好的生活习惯，让自己更加健康、长寿。