孙俪和邓超是华语影坛中备受瞩目的夫妻档，两人一直以来都是不遗余力地保持着自己的身材。
现在他们又在做梦中减肥，以下是他们的食谱：
早餐：
燕麦《学习更多 周易解梦知识请关注 :解梦网,WwW.imjIEmEng.cOM〗】片加蓝莓，这是他们早餐的首选。
燕麦片具有低卡、低脂的特点，而蓝莓含有大量的抗氧化物质，能够起到抗衰老的作用。
午餐：
蒸鸡胸肉加西兰花，这是他们的午餐。
鸡胸肉是低脂高蛋白的食物，而西兰花含有维生素C和维生素K，能够帮助清除自由基，预防癌症等疾病。
晚餐：
面包夹鸡蛋和生菜。
鸡蛋是富含蛋白质的食物，而生菜不但能够起到清热解毒的作用，还有助于降低胆固醇。
以上是孙俪和邓超的做梦减肥食谱。
除了饮食，他们还会进行适当的运动，保持良好的心态，才能够健康减肥，保持好身材。
希望大家也能够通过健康的饮食和运动方式，来达到瘦身的效果，保持好自己的身材和健康。