退休老人晚上睡觉总做梦，这是很常见的现象。
有些老人可能会抱怨这个问题，但也有些老人会觉得这是一种乐趣。
对于退休老人而言，他们的生活大部分时间都是相当单调的。
他们没有工作和家庭职责，日常生活除了吃饭、睡觉、看电视、和进行一些个人『推荐更多 婴儿免费起名常识请关注 :豆蔻起名网,WwW.imdOuKou.coM〕」爱好外，很难找到什么刺激性的东西。
因此，晚上做梦成为他们日常生活中一种很好的娱乐方式。
晚上睡觉总做梦的原因有很多，其中最大的原因是老年人的睡眠质量不佳。
老人晚上经常会醒来，这会导致他们在睡眠中深度和质量的下降。
因此，当他们进入REM睡眠阶段（也就是做梦时期）时，他们可能会更加明显地体验到梦境。
此外，老年人的记忆能力下降，经常会出现回忆过去的梦境中所见的事物和人物。
老人们也可能会梦到过去的经历和场景，或者是他们想做的事情和想见的人。
退休老人晚上睡觉总做梦虽然听上去有些让人不安，但其实并没有什么太大的问题。
只要梦境内容不引起恐慌、焦虑或困惑，那它只是一种平凡的无害的现象罢了。
总之，老年人晚上做梦是很正常的生理现象，也可以看做是一种乐趣。
当然，如果老年人感到不适或担心，他们应该及时咨询医生以获得更好的帮助。