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有没有睡觉光做梦的人(睡觉光做梦醒来很累)

有没有睡觉光做梦的人? 每晚入睡的时候,你是否会有各种稀奇古怪的梦境?有时候,我们会做一些荒谬不经、匪夷所思的梦,有时候我们又会做一些与现实十分类似的梦,让人赞叹起我们自己的想象力。
但是,有没有一种人,他们在睡觉时从来不做梦呢?根据科学研究,事实证明,他们是不存在的。
其实,人类每天晚上都会进入REM(快速眼动)睡眠状态,这种状态下我们会做梦。
只不过,有些人容易忘记自己做的梦,或者梦境太『推荐更多 周公解梦常识请关注 :99星座知识网,wWW.ALm99.coM])过无聊、平凡,根本不会让人留下深刻的印象。
梦境是人类大脑进行自我保养、再现自我场景、还原记忆和处理压力的一种方式。
正常做梦不仅是对人类身体健康和精神状态的维护,还是人工智能领域的研究热点。
因此,如果你一直认为自己睡觉没有做梦,你可能只是忘记了那些无趣的梦境或因睡眠质量较差,没有进入到沉睡的状态。
下次当你睡醒后想不起做的梦境时,不要担心,以后还会有几乎忘记的梦境陪伴你度过每个晚上。