巨蟹座是一个悲观的星座，当他们感到不满或者不舒服的时候就会生闷气。
他们会沉迷于自己的情绪中，忽视周围的人和事。
巨蟹座不喜欢与人争吵，他们更偏向于沉默不语，或者逃避现实。
但是，这种生闷气的行为并不能解决任何问题，只会让自己更加苦恼。
巨蟹座需要找到一个宣泄的方式，可以是写作、绘画、音乐或者是运动。
任何可以引导自己情绪释放的方式都是好的。
除此之外，巨蟹座也可以选择与好友或者亲人谈心，将自己的感受分享出去，借此舒缓自己的压力。
另外，巨蟹座不应该将自己困在家中或者独自一人，这样只会加重自己的忧伤和抑郁。
相反，他们可以选择走出家门，去进行户外运动或者参加社交活动。
在社交中，巨蟹座会认识到新的朋友，收获新的经验，这些都可以让他们重新振作起来。
总之，巨蟹座需要找到一种方式，来化解内心的不满和焦虑。{《分析更多 十二星座性格知识请关注 :好星座网,Www.hAOxingzUO.Cc〕
只要勇敢面对自己的情绪，并寻找有效的宣泄方式，相信他们一定能够战胜忧郁，重新找回自信和活力。