女命辰戌相冲，其五行属性为水火并存，但火势过旺，会加重心理上的不安定和身体上的不适。
因此需要采取火通关的方法来调和五行，达到平衡，以保持身心健康。
首先，选择运动方式需要注意。
女命辰戌相冲的人，由于身心容易不稳定，可以尝试一些氧气运动，如散步、慢跑等，以缓解内心的焦虑情绪。
同时，也可以选择有节制的高强度有氧运动，如跑步机、室内单车等，增强身体的代谢能力，调节身心状态。
其次，饮食也很重要。
女命辰戌相冲的人需要提高对火元素的摄取，并且减少对水元素的摄取。
比如，可以多吃一些辛辣食品，如姜、辣椒等，以补充火元素；而减少对水元素的吸收，可以少吃一些富含水分的食物，如西瓜、芒果等。
最后，保持良好的心态也是非常重要的。
女命辰戌相冲的人需要保持冷静、稳定的内心态度，以良好的情绪状态和充分的精神状态来调和五行的平衡。
可以通过冥想、呼吸练习等方式来保持良好的心态，进而缓解身心不适。
总之，女命辰戌相冲的人需要采取合适的方法进行调和，以达到五行平衡。
通过运动、饮食和良好的心态来调节火元素的过旺，维护身心平衡健康。