做梦喊出来
有时候我们做梦的时候会突然喊出声，或是在梦中经历着紧张刺激的场景，导致我们忍不住惊呼出声。
这种情况在梦中并不罕见，但醒来后我们常常感到困惑和疑惑，不知道这种现象到底是怎么发生的。
其实，这种梦中喊出声的现象是由我们的睡眠状态和我们的情绪状态共同决定的。
当我们处于深度睡眠阶段时，我们的肌肉会放松，喉咙会变窄，这时候我们的呼吸会变得更加困难。
当我们经历到刺激性的梦境时，比如梦到被追杀或是从高处摔下来等等，我们的大脑就会产生反应，提醒身体遇到危险需要进行应对，导致我们在梦中喊出声或是产生身体的反应。
此外，情绪也会影响我们做梦时是否喊出声。
当我们白天的情绪非常激动或是兴奋时，会让我们更容易在做梦时产生反应。
比如说，当我们在白天十分郁闷不开心时「推荐更多 十二生肖婚姻配对常识请关注 :爱姻缘网,WWw.iYinyuAn.CC〕】，在梦中也可能会哭泣或呼喊出声。
总之，梦中喊出声是一种很正常的现象，它并不会影响我们的健康。
但是如果这种现象频繁出现，就需要我们谨慎对待。
如果您发现自己经常梦中喊出声，可以适当地调整自己的睡眠环境和情绪状态，避免引起不必要的困扰和影响。