命理耳朵贴敷两侧是一种流行的中医按摩疗法。
这种方法可以促进血液循环，缓解疲劳，放松身体和心理状态。
耳朵是一个能够反映身体各个器官健康状况的敏感区域。
在中医理论中，耳朵分为左、右两侧，连接人体五脏六腑。
特别是在耳垂、耳轮和耳朵后面的位置，有很多穴位，每个穴位都与身体的不同部位和器官相连。
在做命理耳朵贴敷时，在耳垂、耳轮和耳后这些穴位上贴上一定的颜色厚度适宜、有密度、色彩坚持高的贴纸，可以以草药汁液作为涂抹物，贴住1-2天，能够有效地刺激这些穴位，促进血液循环，调节身体五脏六腑的功能，提高身体的免疫系统。
此方法的有效性主要是由于其中的穴位刺激能够调节身体内分泌，缓解身体和精神压力，同时由于耳朵处于头顶，按摩耳朵还可以起到舒缓眼压、脑压等作用，能够帮助人们放松身体和心理状态，促进睡眠。
在进行命理耳朵贴敷时，需要注意几点:首先是选择合适的贴纸，要根据不同的体质和需求选购植物草药贴脑贴敷面，致力于肌肉松弛、疲劳缓解、睡眠、头痛、消化不良等问题的改善；其次是适当按摩耳垂等穴位，可以帮助刺激穴位，提高疗效。
综合来看，命理耳朵贴敷两侧虽然是一种传统的中医疗法，但是其疗效得到了越来越多人的认可。
只要正确执行，它可以改善身体和心理状态，缓解疲劳，提高免疫力，同时也是一个较为便捷和经济的自我保健方法。